هل يجب أن تقدم للموظفين يوم إجازة للصحة العقلية عن العمل؟ - الدليل الكامل

وفقًا لأحدث الدراسات ، تعد إجازة الصحة العقلية من العمل بتحسين الإنتاجية ، وخفض التكاليف النهائية ، وزيادة الروح المعنوية ومشاركة الموظفين. ولكن حتى مع الاعتراف بهذه الفوائد ، قد يكون أصحاب العمل غير متأكدين من أفضل طريقة لتنفيذ أيام الصحة العقلية. تكثر المخاوف بشأن وصمة العار والإدراك والخصوصية والخدمات اللوجستية والتكلفة والأداء والاتصالات والامتثال.

في هذه المقالة ، نلقي نظرة على علم أيام الصحة العقلية ، بالإضافة إلى فوائدها والتحديات المحتملة لكل من أصحاب العمل والموظفين. ثم نشرح كيف يمكنك إضافة أيام الصحة العقلية بنجاح إلى إجمالي تعويضات العاملين لديك.

ما هو يوم الصحة النفسية؟

يوم الصحة العقلية هو إجازة تسمح للموظفين بإعطاء الأولوية لصحتهم العقلية . قد يتم تناوله استجابةً لسوء الصحة العقلية أو كوسيلة لمنع مشاكل الصحة العقلية وتعزيز التوازن الصحي بين العمل والحياة. إنه يوفر للموظفين فرصة للتخلص من التوتر وإعادة الشحن ومعالجة أي مشكلات تتعلق بالصحة العقلية قد يواجهونها.

هذه هي المكونات الأساسية ليوم إجازة للصحة العقلية ، ولكن يمكنك الخروج بتعريفك الخاص الذي يناسب ثقافة شركتك ويتناسب مع احتياجات موظفيك. تركز بعض المنظمات على الجوانب الوقائية ، وتشجع العمال على أخذ أيام عطلة عند ظهور أولى علامات الإرهاق أو الإرهاق. يعامل البعض الآخر أيام الصحة العقلية مثل أيام المرض: الموظفون الذين يواجهون أزمة يأخذون إجازة للراحة والتعافي.

في الواقع ، كلاهما مهم ، وينبغي لسياسة الصحة النفسية الناجحة أن تسمح بكل من الوقاية والتعافي.

هل أيام الصحة النفسية مفيدة لأصحاب العمل وكذلك الموظفين؟

تشير الدلائل الحديثة إلى أن أيام الصحة العقلية مفيدة للغاية بالفعل لأصحاب العمل .

أولاً ، ضع في اعتبارك تأثير مشكلات الصحة العقلية على إنتاجية مكان العمل. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، يُفقد أكثر من 12 مليار يوم عمل سنويًا في جميع أنحاء العالم بسبب الاكتئاب والقلق وحدهما ، مما يؤدي إلى خسارة إنتاجية تقدر بنحو تريليون دولار.

يمكن أن يؤدي ضعف الصحة العقلية بين الموظفين أيضًا إلى زيادة النزاعات الشخصية وتقليل الروح المعنوية. يمكن أن يؤدي عدم وجود قلق من أصحاب العمل أيضًا إلى فك الارتباط ، وحتى الاستياء ، من الموظفين. والنتيجة هي معدل دوران أعلى ، وأيام مرضية متكررة ، وقوة عاملة أقل كفاءة. كما تزداد احتمالية وقوع حوادث مكان العمل بنسبة 30٪ بشكل عام - وتزيد احتمالية حدوثها بنسبة تصل إلى 300٪ بين العمال.

علاوة على ذلك ، أظهرت الدراسات أيضًا أن العمال وعمال النوبات معرضون بشكل خاص للإرهاق والإجهاد والإرهاق وقضايا الصحة العقلية الأخرى المتعلقة بالعمل. يواجه العاملون في الخطوط الأمامية والميدانية - مثل موظفي المستشفى وعمال البناء وسائقي الشاحنات وعمال الضيافة - ساعات عمل غير منتظمة ومواقف عمل مرهقة بشكل منتظم. لهذا السبب ، يمكن أن يكون للمساهمة في الصحة العقلية للموظف تأثير كبير بشكل خاص على الشركات التي يعمل بها عمال بلا مكاتب.

يشير العلم إلى أن الصحة العقلية للعمال تلعب دورًا رئيسيًا في النجاح المالي والتجاري للشركات .

إذن ، ما الذي يمكن أن تفعله الشركات لتحسين الصحة العقلية في مكان العمل؟

هل الصحة النفسية أيام العطلة؟

تساعد أيام الصحة العقلية العاملين على التعامل مع التوتر ويمكن أن تساعد في تقليل الإرهاق والإرهاق والإحباط. لكن القصة الكاملة أكثر دقة قليلاً.

يقدر أن ربع الأمريكيين يعانون من نوع ما من مشاكل الصحة العقلية (على الرغم من أن العديد من هؤلاء لا يزالون غير مشخصين). يمكن أن تساعد القدرة على أخذ إجازة يوم أو أكثر من العمل للتعامل مع مشكلات الصحة العقلية في توفير مساحة للتنفس للموظفين الذين يعانون من الاكتئاب والقلق والإرهاق وغير ذلك. ومع ذلك ، فهو ليس بديلاً عن العلاج أو العلاج.

كما يُطلق على أيام الصحة العقلية اسم "ضمادة للإرهاق". صحيح أن تقديم أيام للصحة العقلية وحده لن يحل المشكلات الأكثر خطورة المتعلقة بثقافة الشركة ، والتوتر في مكان العمل ، والإرهاق. أظهرت الدراسات أن الموظفين الذين يحققون أقصى استفادة من أيام الصحة العقلية هم أولئك الذين يعانون أكثر من الإرهاق ومشاعر عدم الكفاءة.

هل هذا يعني أنه لا ينبغي عليك تخصيص أيام للصحة العقلية للموظفين؟

مُطْلَقاً. سيقدر الموظفون معرفة أن شركتهم مهتمة برفاهيتهم ، وتقديم هذه الإجازة يساعد في كسر الوصمات السائدة والضارة حول الصحة العقلية . قد يكون من المفيد أيضًا للشركات تقديم موارد حول أيام عمل الصحة العقلية ، بما في ذلك سبب أهميتها وأفضل طريقة لاستخدامها (انظر أدناه).

ومع ذلك ، يجب تنفيذ أيام الصحة النفسية كجزء من استراتيجية أكبر في مكان العمل لتحسين الصحة النفسية. ستشمل الإستراتيجية الجيدة التدريب والدعم ، وإجازة طويلة مدفوعة الأجر وإجازة ، وفرص نمو شخصية ، وترتيبات عمل مرنة ، وبالطبع تعويض عادل.

كيفية تنفيذ أيام عطلة الصحة العقلية - 3 خطوات

اتبع هذه الخطوات الثلاث لإضافة أيام الصحة العقلية بأمان ونجاح إلى إجمالي تعويضات موظفيك.

الخطوة الأولى: وضع سياسة للصحة النفسية

الخطوة الأولى هي إنشاء سياسة شاملة للصحة النفسية. كما نوقش أعلاه ، تختار الشركات المختلفة التعامل مع أيام الصحة العقلية بشكل مختلف. هناك فوائد لكل من الأساليب الوقائية والاستجابة لأيام الصحة العقلية ، لذلك قد ترغب في تضمين كلا التعريفين في أدبيات السياسة الخاصة بك.

تتضمن الأشياء الأخرى التي يجب مراعاتها عند إنشاء سياسة الصحة العقلية لشركتك ما يلي:

هل سيتم دفع أيام الصحة العقلية أو عدم دفعها؟

الإجازة غير المدفوعة هي أقل تكلفة للشركات بالطبع. ومع ذلك ، فإن الضغط الناجم عن خسارة يوم (أو أكثر) من التعويض للتعامل مع مشكلات الصحة العقلية قد يثني الموظفين عن الاستفادة من سياستك الجديدة. كما أنه لن يعمل بشكل جيد بالنسبة للعمال الذين ينجم ضغوطهم عن الاستقرار المالي السيئ.

إذا كنت تقدم بالفعل إجازة غير محدودة مدفوعة الأجر ، فيمكنك ببساطة إخبار الموظفين بأن أسباب الصحة العقلية هي سبب مشروع لأخذ إجازة وتشجيعهم على القيام بذلك.

من هم الموظفين المؤهلين؟

قد تفضل قصر أيام الصحة العقلية على الموظفين بدوام كامل. لكن الموظفين بدوام جزئي سيستفيدون بنفس القدر. إذا كان هدفك هو تحسين الصحة العقلية للعاملين بشكل عام ، فهناك أسباب قليلة للتمييز على أساس حالة التوظيف أو الدور أو أي شيء آخر.

كيف سيطلب الموظفون إجازة؟

يجب التعامل مع الصحة العقلية ، مثل الصحة البدنية ، بأقصى درجات التكتم والاحترام. لن يقدر الموظفون الاضطرار إلى تفصيل أسباب غيابهم عندما يتعلق الأمر بالصحة العقلية.

إذا شعرت بالحاجة إلى التمييز بين أيام الراحة للصحة العقلية وأنواع الإجازات الأخرى ، فإن طلب الإجازة ببساطة سيكون كافياً. لا يوصى بمزيد من النقب ، وفي بعض المناطق ، قد تكون هناك عواقب قانونية للقيام بذلك.

ومع ذلك ، قد تحقق نجاحًا أكبر من خلال عدم القيام بأي نوع من التمييز وتشجيع العمال ببساطة على ممارسة حقهم في الإجازة ، سواء لأسباب جسدية أو عقلية.

في كلتا الحالتين ، يجب أن يعرف العمال كيفية أخذ يوم إجازة للصحة العقلية من خلال اتباع خطوات محددة. يجب أن يكون هناك سير عمل واضح لطلب إجازة ، مثل ملء نموذج أو الاتصال بالموارد البشرية أو تقديم طلب من خلال مدير.

كم يوما سوف تقدم؟

هل ستضيف أيامًا إلى سياسة الإجازة الحالية الخاصة بك ، أو ستنفذ عددًا محددًا من أيام الإجازة للصحة العقلية ، على غرار أيام الإجازات المرضية؟

تتراوح التوصيات من 3 في السنة إلى 1 في الشهر . ضع في اعتبارك ما يمكنك تحمله بشكل واقعي (إذا كنت ستقدم أيامًا مدفوعة الأجر للصحة العقلية) وما الذي سيكون له أكبر تأثير على العاملين لديك.

أحد الخيارات هو سؤال الموظفين عن عدد الأيام الإضافية للصحة العقلية التي يشعرون أنهم سيستفيدون منها. قد تتفاجأ عندما تتلقى عددًا منخفضًا نسبيًا.

بعد قولي هذا ، لا يزال العديد من الأفراد يجدون صعوبة في رؤية الصحة العقلية كسبب مشروع "للتغيب عن العمل" (ولكن من المرجح أن يستمر الاستفادة منها عندما يُتاح لهم الخيار). ضع ذلك في الاعتبار وقدم المزيد إذا شعرت أنه ضروري.

الخطوة الثانية: قم بتضمين الموارد للعاملين لتحقيق أقصى استفادة من سياستك الجديدة

بمجرد أن تحدد بوضوح كيف ستعمل أيام صحتك العقلية للموظفين ، قم بتزويدهم بالموارد لتحقيق أقصى استفادة من هذه الأيام.

يمكن أن تتضمن الموارد توصيات بشأن الأنشطة التي تحفز الصحة العقلية الجيدة ، مثل قضاء الوقت في الطبيعة ، وممارسة الرياضة ، وقضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة ، والانفصال عن وسائل التواصل الاجتماعي ، وغير ذلك.

يمكنك أيضًا تقديم معلومات حول موارد الصحة العقلية المحلية ، مثل تفاصيل الاتصال بالمعالجين أو العيادات ، والجداول الزمنية لدروس التأمل ، ومعلومات عن دورات إدارة الإجهاد.

يمكن أن تساعد المعلومات المتعلقة بتأثير الصحة العقلية ، على كل من الشركات والموظفين ، العمال على فهم أسباب سياستك الجديدة وتساعد على إزالة بعض الوصمة التي تحيط بقضايا الصحة العقلية.

يمكن أن تساعد مشاركة الإحصائيات الناس على الشعور بالوحدة بشكل أقل وتؤكد أهمية العناية بالصحة العقلية.

من المهم أيضًا أن تشرح كيف تتناسب أيام الصحة العقلية مع الإستراتيجية الأوسع لشركتك لتعزيز الصحة العقلية للموظفين. هل تقدم برنامج مساعدة الموظفين (EAP)؟ هل يغطي التأمين الصحي الخاص بك الصحة العقلية ، وإذا كان الأمر كذلك ، فما مقدمي الخدمة المشمولين في شبكتك؟ هل استثمرت شركتك في تطبيقات الصحة العقلية الأخرى للتطبيب عن بعد أو الصحة؟

الخطوة الثالثة: تنفيذ سياستك ، وجمع التعليقات ، وقياس النتائج

أخيرًا ، أعلن عن سياسة يوم الصحة العقلية الجديدة للعاملين وشجعهم على قراءة الأدبيات. اطلب من الموظفين ملاحظاتهم على السياسة. هل يشعرون أنها ستساعد؟ هل يمكن تحسينه بأي شكل من الأشكال؟

يجب التعامل مع الصحة العقلية بحذر ، لذا اجعل الاستطلاعات مجهولة المصدر . من المرجح أن يشعر الموظفون براحة أكبر عند مشاركة أفكارهم ومشاعرهم الصادقة.

بالإضافة إلى ذلك ، اترك الباب مفتوحًا لتلقي التعليقات في المستقبل. إن تعزيز ثقافة الصحة النفسية الإيجابية في مكان العمل شأن مستمر. كما رأينا أعلاه ، لا ينبغي اعتبار أيام الصحة العقلية وحدها علاجًا كاملاً لسوء صحة الموظفين. استمر في تكييف سياستك بناءً على التعليقات والنتائج.

قد يكون من الصعب تقييم الآثار المالية والتجارية الدقيقة لأيام الصحة العقلية ، ولكن بعض المقاييس تشمل:

• نتائج استبيانات الموظفين . ستساعدك الاستطلاعات المنتظمة على تقييم رضا الموظفين ومشاركتهم. يمكنك طرح أسئلة محددة حول الوعي بسياستك واستخدامها (بدون الكشف عن هويتك بالطبع).
• التغيب عن العمل والحاضر . التغيب هو عدم حضور غير مخطط له بشكل منتظم ، في حين أن التغيب هو عندما يحضر الموظفون للعمل حتى لو كانوا على ما يرام. انتبه لهذه الأمور بعد تنفيذ سياستك وعلى المدى الطويل.
• مقاييس الأداء . يجب أن تؤدي سياسة الصحة النفسية الفعالة إلى زيادة الإنتاجية وجودة العمل ورضا العملاء.
• الاحتفاظ بالموظفين . يمكن أن تساعدك معدلات الدوران في فهم ما إذا كان الموظفون يشعرون بالسعادة والفعالية والدعم في العمل.
• المقارنة المعيارية . قارن مبادرات الصحة العقلية الخاصة بك بأفضل الممارسات الصناعية والشركات الرائدة الأخرى ذات الحجم والنطاق المماثلين.

خاتمة

تؤثر الصحة العقلية للموظفين بشكل كبير على نتائج الأعمال. يمكن أن تساهم أيام الصحة العقلية في رفاهية الموظف بشكل عام وتساعد في تقليل وصمة العار المتعلقة بالصحة العقلية وتشجيع الموظفين على إعطاء الأولوية لهم. لكي تكون فعالة ، يجب أن تكون هذه الأيام جزءًا من استراتيجية أوسع لتحسين والحفاظ على الصحة العقلية في مكان العمل.

للبدء ، حدد من هو المؤهل ، وعدد الأيام التي ستقدمها ، وما إذا كان سيتم الدفع لهم أم لا ، وكيف سيطلب الموظفون إجازة. بالإضافة إلى معرفة كيفية أخذ يوم إجازة للصحة العقلية من العمل ، يجب أن يعرف الموظفون سبب أهميتهم. قم بتضمين موارد إضافية حول الصحة العقلية ، ثم قم بتوصيل سياستك للعاملين ، وجمع التعليقات وقياس النتائج ، وإجراء التعديلات حسب الضرورة.

أسئلة وأجوبة:

هل يتعين على الشركات تقديم أيام للصحة العقلية؟

يختلف حسب الولاية والمنطقة ، ولكن كقاعدة عامة ، تشمل اللوائح المتعلقة بالأيام المرضية الصحة العقلية إلى حد ما. تقيد بعض القوانين المعلومات التي يمكنك جمعها من العمال بخصوص الإجازة.

يمكن أن تتمثل السياسة الجيدة في تشجيع الموظفين على أخذ إجازة كما يحتاجون ، دون التساؤل عن السبب. ابحث في مسؤولياتك والتزاماتك تجاه منطقتك ، واطلب مشورة محام قبل تنفيذ أي سياسات جديدة.

ماذا لو لم يكن يوم الصحة العقلية كافيًا للموظف؟

إذا كان الموظف يعاني من اضطراب خطير في الصحة العقلية ، فمن غير المرجح أن يكون قضاء يوم للصحة العقلية في العمل كافيًا. يجب عليهم طلب المساعدة من معالج متخصص. قد ترغب القيادة الحسنة النية في التواصل مع العامل لمساعدتهم ، ولكن تأكد من التحدث مع القسم القانوني قبل القيام بذلك.

ما الذي يمكن أن تفعله الشركات أيضًا لدعم الصحة العقلية للموظفين؟

الكثير! يمكنك تقديم المرونة حول التحولات ، وتعزيز التوازن الصحي بين العمل والحياة مع PTO غير المحدود ، وتوفير الوصول إلى موارد الصحة العقلية ، وتنفيذ برامج صحية إضافية ، وإنشاء حزمة مزايا وافرة ، وتعزيز ثقافة عمل داعمة وشاملة.

هل تريد تلقي المزيد من المقالات الرائعة مباشرة إلى صندوق البريد الخاص بك؟ اشترك هنا