إذا كنت تؤمن ، يمكنك تحقيق - 202 تأكيد تجاري صغير

قال هنري فورد: "سواء كنت تعتقد أنك تستطيع أو تعتقد أنك لا تستطيع ذلك ، فأنت على حق." اقتباسه الشهير يقع في قلب مفهوم التأكيد: الفكرة القائلة بأن معتقداتنا عن أنفسنا هي التي تحدد من نحن حقًا وما يمكننا تحقيقه.

احتضان الحديث الذاتي الإيجابي للنجاح

الحديث الإيجابي عن النفس هو أداة قوية تلعب دورًا مهمًا في تحقيق النجاح والنمو الشخصي. يتضمن تبني الحديث الإيجابي مع الذات تحويل حوارنا الداخلي بوعي من الشك الذاتي والسلبية إلى التشجيع والتفاؤل.

من خلال الاعتراف بقدراتنا ونقاط قوتنا وإنجازاتنا الماضية ، فإننا نبني أساسًا قويًا من الإيمان بالذات والثقة. لا يؤدي هذا التعزيز الإيجابي إلى تعزيز المرونة فحسب ، بل يمكّننا أيضًا من مواجهة التحديات بسلوك ما يمكن فعله.

يعد تبني الحديث الإيجابي عن النفس أمرًا بالغ الأهمية لأصحاب الأعمال الصغيرة ، حيث يواجهون غالبًا عقبات وشكوكًا في رحلتهم الريادية. من خلال تنمية عقلية إيجابية وتأكيد إمكاناتهم للنجاح ، يمكن لأصحاب الأعمال تجاوز النكسات بتصميم وإيجاد حلول مبتكرة لتحقيق أهدافهم.

علم نفس الحديث الذاتي الإيجابي

يكمن علم النفس وراء الحديث الإيجابي عن الذات في التأثير العميق لأفكارنا ومعتقداتنا على سلوكنا وعواطفنا. يمتص عقلنا الباطن الرسائل التي نقولها لأنفسنا باستمرار ، وتشكيل تصورنا الذاتي والتأثير على أفعالنا.

عندما ننخرط في الحديث الذاتي الإيجابي ، نقوم بتنشيط نظام التنشيط الشبكي (RAS) في دماغنا ، ونقوم بترشيح المعلومات التي تتوافق مع معتقداتنا وتحديد أولوياتها. نتيجة لذلك ، أصبحنا أكثر انسجامًا مع الفرص والإمكانيات التي يتردد صداها مع تأكيداتنا الإيجابية. تغذي دورة التعزيز الذاتي هذه الدافع والثقة ، وتمكننا من اتخاذ خطوات استباقية نحو النجاح.

تمتد الفوائد النفسية للتحدث الإيجابي مع الذات أيضًا إلى تقليل التوتر والقلق وتحسين عملية صنع القرار وتعزيز الرفاهية العامة. من خلال فهم علم النفس وراء الحديث الذاتي الإيجابي ، يمكن للأفراد تسخير هذه الأداة العقلية لرعاية النمو وتحقيق العظمة وخلق طريق للنجاح في كل من حياتهم الشخصية والمهنية.

إليك كيفية جعل التأكيدات تعمل في حياتك. ادرس القائمة أدناه واختر تأكيدًا يتحدث إليك. ربما يحل مشكلة تواجهها. ربما تتناول شيئًا عنك لطالما أردت تغييره.

اختر تأكيدك وقله لنفسك أول شيء في الصباح. كرر ذلك في عدة أوقات محددة مسبقًا على مدار اليوم - عند المشي في منتصف الصباح ، أو التوقف لتناول الغداء ، أو قبل الانتهاء من مكتبك مباشرة. ثم كررها قبل النوم مباشرة. افعل هذا كل يوم لمدة ثلاثين يومًا.

المفتاح هو أنك يجب أن تعني ذلك. يجب أن تؤمن بتأكيدك. سيكون من الصعب تصديقك في بداية الثلاثين يومًا الخاصة بك ، ولكن مع تقدم الشهر ، ستكتشف أنك بدأت بالفعل في التصرف بالطريقة التي تهيئ نفسك للتصرف. ابحث عن تأكيدك وقم بتشغيله!

تأكيدات الأعمال الصغيرة

1. انا من الافضل اداء
2. النجاح والإنجاز يأتيان إلي بشكل طبيعي.
3. أنا دائما أفعل أفضل مما فعلت بالأمس.
4. كل أفكاري وجهودي تقودني إلى النجاح الذي أرغب فيه.
5. هناك فرصة في كل شيء يقدم نفسه لي.
6. العقبات والتحديات تقويني.
7. اخترت أن أكون سعيدا. اخترت أن أكون بصحة جيدة.
8. احب ما افعل.
9. لدي أفضل شركة في العالم.
10. أنجح بكل سهولة. أنا أنجح مع النعمة.
11. أنا أجذب النجاح. أجذب السعادة.
12. أنا دائما أفعل أكثر قليلا مما كان متوقعا.
13. أنا دائما أفعل الكثير مما كان متوقعا.
14. أحب أن أكون إيجابيا.
15. أبيع أفكاري لأنني أؤمن بأفكاري.
16. كل يوم أتحسن.
17. كل ما أحتاجه لأكون ناجحًا متاح لي.
18. أحتفل بنجاحاتي.
19. أنا سعيد. أنا ناجح. أنا راضٍ.
20. يمكنني تحقيق أي نتيجة أريدها عندما أركز عليها.
21. تعني الإنتاجية العمل بشكل أكثر ذكاءً ، وهذا ما أفعله.
22. أنا مصرة في كل ما أفعله.
23. كل يوم أنا أكثر ثقة بنفسي.
24. الناجحون ينجذبون إلي.
25. الناس الداعمين ينجذبون إلي.
26. أجد الحلول.
27. أنا دائمًا في المكان المناسب والوقت المناسب لأن هذا هو المكان الوحيد والوقت الوحيد.
28. أنا مقدر لتحقيق ما أريد تحقيقه.
29. أنا أخدم غرضًا أعلى.
30. أتخيل بقوة ما أريد.
31. أتتبع أهدافي وأشطب الأهداف التي أحققها كل يوم.
32. أفرج عن التشاؤم وأشك في تحقيق أهدافي.
33. أتخيل نتائج وفوائد أهدافي.
34. أنا بحزم على طريق الإنجاز
35. أنا دائما أحقق أهدافي في الوقت المحدد.
36. أنا أستمتع بالتحدي المتمثل في تحقيق أهدافي.
37. أخطط لعملي وأعمل خطتي.
38. لدي القوة والذكاء والقدرة على تحقيق أي هدف.
39. أنا آلة هزيلة ، لئيمة ، تحقق الهدف.
40. سأحول العقبات إلى فرص بالنعمة والإبداع.
41. أنا واسع الحيلة وأجد حلولًا مبتكرة للتحديات.
42. أجذب الوفرة والازدهار في عملي.
43. كل نكسة هي نقطة انطلاق للنجاح.
44. أنا واثق من قدرتي على اتخاذ قرارات عمل حكيمة.
45. شغفي بعملي يقود نجاحي.
46. أعتنق التغيير وأتكيف بسهولة مع الفرص الجديدة.
47. عملي هو نقطة جذب للعملاء المخلصين والراضين.
48. أنا قائد بالفطرة ، ألهم وأحفز فريقي.
49. أشع بالإيجابية وخلق بيئة عمل متناغمة.
50. أنا بثقة في الترويج لمنتجاتي / خدماتي وجذب العملاء المثاليين.
51. أنا أستاذ في التشبيك وتكوين روابط قيّمة.
52. عملي ينمو ويتوسع باستمرار.
53. أنا مثابر ولا أتخلى عن أحلامي أبدًا.
54. أنا قادر على حل المشكلات ، وإيجاد حلول لأي تحد.
55. إبداعي يغذي الأفكار والاستراتيجيات المبتكرة.
56. أنا منفتح على التعليقات وتحسين عملي باستمرار.
57. أنا أثق في حدسي في اتخاذ قرارات تجارية مهمة.
58. عملي هو منارة للتميز في مجال عملي.
59. أنا مفاوض ماهر ، وأضمن صفقات مربحة.
60. يدفعني شغفي بالتعلم إلى التحسين المستمر.
61. أجذب الشراكات والتعاون المربح.
62. أنا نقطة جذب للفرص التي تتوافق مع أهدافي.
63. أنا صاحب رؤية ، وأرى الإمكانات في كل موقف.
64. أنا منضبط وأتخذ إجراءات مركزة باستمرار.
65. أنا سلطة محترمة في مجالي.
66. يزدهر عملي في كل من الأوقات الجيدة والصعبة.
67. أنا ممتن لكل جانب من جوانب رحلة عملي.
68. أنا مرن وأتعافى أقوى من النكسات.
69. أقوم بإنشاء توازن متناغم بين العمل والحياة لنفسي ولفريقي.
70. أنا نقطة جذب للموظفين المخلصين والمتفانين.
71. يؤثر عملي بشكل إيجابي على حياة الآخرين.
72. أنا سيد في إدارة الوقت ، وزيادة الإنتاجية.
73. أجذب تغطية إعلامية إيجابية وتقدير عام.
74. أنا واثق من تقديم عملي للمستثمرين وأصحاب المصلحة.
75. يتوسع أعمالي بسهولة في أسواق جديدة.
76. أنا مسوق ماهر ، أصل إلى جمهوري المستهدف وأشركه.
77. أنا وفير ماليًا وعملي مربح.
78. أنا رائد أعمال ذو تفكير تقدمي ، وأتقدم دائمًا في المنافسة.
79. تجذب عملي العملاء والإحالات المتكررة.
80. أنا متحدث عام واثق من أنني أأسر رسالتي الجماهير.
81. أنا شريك تجاري موثوق به وموثوق به.
82. عملي هو نقطة جذب للشراكات الإستراتيجية.
83. أنا واثق من أنني أتحمل المخاطر المحسوبة لدفع عملي إلى الأمام.
84. أنا قادر على حل المشكلات ، وأحول التحديات إلى فرص.
85. رؤية عملي واضحة ، وأظهرها بعزم.
86. أنا رائد ، أضع الاتجاهات في مجال عملي.
87. أنا متواصل فعال ، وأبني علاقات قوية مع العملاء.
88. أنا أستحق النجاح وأقبل الرخاء بامتنان.
89. أنا سيد في تفويض المهام ، وتمكين فريقي.
90. عملي يعمل بسلاسة وكفاءة.
91. أنا مصدر إلهام وتحفيز للآخرين.
92. أنا خبير في تخصصي ، وأقدم حلولًا قيمة.
93. أنا منفتح على الأفكار الجديدة واحتضان الابتكار في عملي.
94. أجذب الموجهين والمستشارين الداعمين الذين يرشدونني إلى النجاح.
95. أنا ملتزم بالتعلم مدى الحياة والنمو الشخصي.
96. عملي مبني على أساس قوي من النزاهة والثقة.
97. أنا نقطة جذب للمراجعات والشهادات الإيجابية.
98. أنا قادر على حل المشكلات ، وأحول التحديات إلى فرص.
99. عملي هو قوة دافعة في إحداث تغيير إيجابي في العالم.
100. أنا واثق من التعامل مع مفاوضات الأعمال برفق وسهولة.
101. يتطور عملي باستمرار لتلبية احتياجات السوق المستهدفة.
102. أنا مسوق ماهر ، وأصل إلى جماهير جديدة بسهولة.
103. تجذب عملي العملاء البارزين والشراكات.
104. أنا أتقن بناء علاقات طويلة الأمد مع العملاء.
105. تم الاعتراف بعملي كشركة رائدة في صناعته.
106. أنا قادر على حل المشكلات ، وإيجاد الحلول التي تفيد جميع أصحاب المصلحة.
107. أنا نقطة جذب للفرص التجارية المربحة.
108. أنا ماهر في الموازنة بين الابتكار والتطبيق العملي في عملي.
109. عملي هو منارة للنزاهة والممارسات الأخلاقية.
110. أجذب موظفين مخلصين ومتحمسين يشاركونني رؤيتي.
111. أنا واثق من التفاوض على العقود والاتفاقيات المربحة.
112. أنا نقطة جذب للتغطية الإعلامية الإيجابية والإشارات الصحفية.
113. يتكيف عملي باستمرار ويزدهر في الأسواق الديناميكية.
114. أنا صاحب رؤية ، وأرسم خارطة طريق لنمو عملي.
115. أنا صانع قرار شجاع ، وأثق في غرائزي.
116. عملي هو مصدر قوة للمجتمع المحلي وخارجه.
117. أنا سيد في إدارة الوقت ، وزيادة الإنتاجية.
118. أجذب المستثمرين وأصحاب المصلحة الذين يؤمنون بعملي.
119. أنا خبير في حل المشكلات ، وأقوم بتحويل التحديات إلى نقاط انطلاق.
120. عملي هو مصدر للإلهام والابتكار.
121. أنا نقطة جذب للأفكار المبتكرة التي تدفع أعمالي إلى الأمام.
122. أنا متحدث واثق ، آسر الجماهير بخبرتي.
123. تشتهر عملي بخدمة العملاء الاستثنائية.
124. أنا مدير مالي حكيم ، وأضمن ربحية طويلة الأجل.
125. أجذب الإحالات الشفهية الإيجابية من العملاء الراضين.
126. أنا مستشار موثوق به ، أرشد العملاء إلى النجاح.
127. توسع عملي عالميًا ، ووصل إلى أسواق جديدة.
128. أنا أتقن الاستفادة من التكنولوجيا لإفادة عملي.
129. أنا مفاوض ماهر ، وأضمن اتفاقيات الفوز.
130. تجتذب عملي شراكات إستراتيجية تعزز النمو.
131. أنا قائد مرن ، أتنقل في عملي عبر التحديات.
132. أجذب الموجهين الذين يقدمون أفكارًا ودعمًا قيّمين.
133. أنا مخطط استراتيجي أرسم مستقبل أعمالي.
134. تشتهر عملي بمنتجاتها / خدماتها الاستثنائية.
135. أنا نقطة جذب للجوائز والأوسمة المرموقة.
136. أنا واثق من تفويض المهام لأعضاء الفريق المؤهلين.
137. أعمالي تمكن الآخرين من خلال خلق فرص العمل.
138. أنا مجازف لا يعرف الخوف ، وأحتضن فرص النمو.
139. أجذب روابط صناعية مؤثرة تفيد أعمالي.
140. أنا متعلم دائم ، وأبقى في طليعة اتجاهات الصناعة.
141. يزرع عملي ثقافة عمل إيجابية وشاملة.
142. أنا أستاذ في الاستفادة من وسائل التواصل الاجتماعي لنمو الأعمال.
143. أنا عامل جذب للمستثمرين الذين يرون الإمكانات في عملي.
144. يتميز عملي بأسلوبه الفريد والمبتكر.
145. أنا ماهر في التواصل ، أنقل قيمة عملي بفعالية.
146. أجذب شراكات تزيد من تأثير عملي.
147. أنا قائد حاسم ، أتخذ قرارات جريئة لعملي.
148. تجتذب عملي فرص التحدث والتواصل المرموقة.
149. أنا نقطة جذب لموارد مالية وفيرة لدعم عملي.
150. أنا خبير معترف به في مجال عملي ، وأطلب المشورة.
151. يعمل عملي على تعزيز ثقافة التحسين المستمر والتعلم.
152. أنا رائد أعمال ذو رؤية ، أقود صناعتي إلى الأمام.
153. أجذب الفرص التي تتوافق مع مهمة وقيم عملي.
154. أنا مسوق فعال ، أقود نموًا ثابتًا لعملي.
155. يزدهر عملي في أوقات التغيير وعدم اليقين.
156. أنا نقطة جذب للمتعاونين المتشابهين في التفكير والذين يشاركوني رؤيتي.
157. أنا مخطط استراتيجي ، أضع أهدافًا واضحة لعملي.
158. يجذب عملي اهتمامًا إيجابيًا من وسائل الإعلام ، مما يعزز الرؤية.
159. أنا بارع في الاستفادة من البيانات لاتخاذ قرارات مستنيرة.
160. أجذب إرشادًا قيمًا يسرع من نمو عملي.
161. أنا عامل جذب للمستثمرين الذين يؤمنون بإمكانيات أعمالي.
162. عملي مرن وقابل للتكيف مع تقلبات السوق.
163. أنا قائد واثق ، ألهم فريقي لتحقيق العظمة.
164. أجذب شراكات توسع نطاق نشاطي التجاري وتأثيره.
165. أنا خبير في حل المشكلات ، وأحول التحديات إلى فرص.
166. تجذب عملي قاعدة عملاء مخلصين ومشاركين.
167. أنا مسوق استراتيجي ، وأصل إلى الجمهور المناسب بدقة.
168. أنا رائد أعمال ذو رؤية ، وأتقدم دائمًا على المنافسة بخطوة.
169. عملي محفز للتغيير الإيجابي في الصناعة.
170. أنا نقطة جذب للصفقات التجارية المربحة والتعاون.
171. أنا أتقن التفاوض بشأن العقود المربحة للجانبين لعملي.
172. عملي هو سلطة موثوق بها في السوق.
173. أنا مقدم برامج ماهر ، أجذب أصحاب المصلحة برؤية عملي.
174. أجذب الفرص التي تتوافق مع غرض عملي.
175. أنا مستثمر حكيم ، أخصص الموارد لتحقيق النمو الأمثل.
176. تجذب عملي سفراء العلامات التجارية المخلصين الذين ينشرون الكلمة.
177. أنا صانع قرار واثق ، وأثق في غرائزي.
178. أنا نقطة جذب للأفكار المبتكرة التي تدفع نجاح الأعمال.
179. عملي رائد في الاستدامة والممارسات الأخلاقية.
180. أنا أتقن بناء شراكات دائمة ترفع من مستوى عملي.
181. أجذب موظفين متحمسين لمهمة عملي.
182. أنا رائد أعمال ذو رؤية ، وأخلق أسواقًا جديدة لعملي.
183. يشتهر عملي بجودته الاستثنائية وبراعة التصنيع.
184. أنا مخطط استراتيجي ، وأغتنم فرص النمو.
185. أجذب المستثمرين الذين يرون الإمكانات في مستقبل أعمالي.
186. أنا مفاوض واثق من أنني أحصل على صفقات مربحة لأعمالي.
187. يزدهر عملي في أوقات التغيير وعدم اليقين.
188. أنا قائد مرن ، أتنقل في عملي عبر التحديات.
189. أجذب الموجهين الذين يقدمون أفكارًا ودعمًا قيّمين.
190. أنا مخطط استراتيجي أرسم مستقبل أعمالي.
191. أجذب العملاء المخلصين والمتكررين الذين يقدرون عملي.
192. أنا نقطة جذب للتعاون الاستراتيجي الذي يرفع علامتي التجارية.
193. يتميز عملي بتجربة عملاء استثنائية.
194. أنا مبتكر واثق ، وأقدم منتجات / خدمات رائدة.
195. أجذب تغطية إعلامية إيجابية تعرض إنجازات عملي.
196. أنا محاور ماهر وألهم الثقة والمصداقية في علامتي التجارية.
197. يحتضن عملي التنوع ويعزز بيئة عمل شاملة.
198. أنا بارع في تحديد أولويات المهام وإدارة وقتي بفعالية.
199. أجذب أعضاء الفريق المتفانين والمتوافقين مع رؤيتي.
200. أنا رائد أعمال ذو رؤية ، أقود صناعتي بهدف.
201. عملي هو محفز للتغيير الإيجابي في العالم.

ممارسة إضافة تأكيدات الأعمال الصغيرة إلى روتينك

• اختر التأكيدات الخاصة بك: راجع قائمة التأكيدات المقدمة أو قم بإنشاء التأكيدات الخاصة بك. اختر التأكيدات التي تتوافق مع أهداف عملك وتطلعاتك وتحدياتك. تأكد من أنها إيجابية ، مضارع ، وتعكس ما تريد تحقيقه.
• إنشاء جدول: حدد أفضل الأوقات خلال يومك لتكرار التأكيدات. ضع في اعتبارك أن تقولها في الصباح ومنتصف الصباح ووقت الغداء وبعد الظهر وقبل النوم. سيساعد وضع جدول زمني في إنشاء ممارسة متسقة.
• ابحث عن وقت الهدوء: خصص بضع دقائق لنفسك خلال كل جلسة تأكيد. ابحث عن مكان هادئ ومريح حيث يمكنك التركيز دون تشتيت الانتباه.
• ممارسة التخيل: عندما تكرر التأكيدات ، تخيل نفسك تحقق أهداف عملك. اشعر بالعواطف المرتبطة بالنجاح ، وتخيل التأثير الإيجابي الذي سيكون له على عملك.
• صدق في تأكيداتك: مفتاح فعالية التأكيدات هو الإيمان حقًا بما تقوله. احتضن التأكيدات باقتناع وثقة بأنها ستظهر نتائج إيجابية.
• تتبع تقدمك: استخدم جدول تعقب التأكيدات لتسجيل تأكيداتك اليومية. سيساعدك تتبع تقدمك على البقاء ملتزمًا ومحفزًا طوال الأسبوع المقبل.

الكلمات الأخيرة

معظم الناس يشككون في التأكيدات. يعتقدون أنه لا توجد طريقة محتملة يمكن أن يحدث بها تكرار الكلمات ببساطة ، لكن لا يمكن أن يكونوا أكثر خطأ. في الواقع ، الكلمات هي كيف نشكل العالم من حولنا ، وتنظر في عينيك في المرآة وتخبر نفسك أنك ستصبح الشخص الذي تريد أن تكون ، تخطو خطوة عملاقة نحو تشكيل مستقبلك وثروتك. .

أعيد نشرها بإذن. الأصل هنا.

تأكيد الصورة عبر Shutterstock