24 تمرينًا لبناء الفريق ولعبة سيستمتع بها فريقك

هل تعتقد أن فريقك فوضوي للغاية في جولة من المباريات؟ فكر مرة اخرى. حتى أكثر المجموعات عصيانًا يمكن أن تستفيد بشكل كبير من تمارين بناء الفريق جيدة التخطيط.

هذه التمارين مثالية للشركات لأنها تعزز التواصل المفتوح والتعاون والابتكار. لن تؤدي هذه الأنشطة إلى تعزيز إنتاجية الفريق فحسب ، بل إنها تبث روح الضحك والصداقة الحميمة في بيئة العمل أيضًا.

قد يكون جمع فريقك للحصول على بعض تجارب الترابط الممتعة هو الحافز الذي يرفع من أدائهم. لذا استعد لتمارين بناء الفريق هذه ؛ قد يكون لديهم مفتاح تحويل ديناميكيات فريقك وتعزيز فعالية العمل.

ما هو تمرين بناء الفريق؟

تمرين بناء الفريق هو نشاط تعاوني يشجع العمل الجماعي والتواصل. يمكن أن يساعد في بناء الثقة والعلاقات بين كل عضو في الفريق ، وكذلك تحسين مهارات حل المشكلات.

تشمل التمارين الشائعة مهام حل المشكلات وسقوط الثقة ودورات الحبال.

• اقرأ المزيد: تمرين بناء الفريق أو نادي القتال - أنت من يقرر!

لماذا يجب أن تلعب تمارين بناء الفريق للعمل

تمارين بناء الفريق للعمل تعود بالفائدة على جميع المعنيين. فيما يلي خمس فوائد لممارسة ألعاب بناء الفريق وتمارين في العمل:

• يحسن مهارات الاتصال الجماعي. تمارين بناء الفريق تسهل التواصل وتشجع التعاون. يمكن أن يكون هذا مفيدًا فقط للأداء العام للفريق.
• يجعل مكان العمل ممتعًا. تمارين بناء الفريق تعزز الروح المعنوية وتجعل العمل أكثر متعة. تخيل كم سيكون فريقك أكثر تحفيزًا إذا استمتعوا.
• يتعرف الموظفون على بعضهم البعض. يساعد الموظفين على التعرف على نقاط القوة والضعف لدى بعضهم البعض. يمكن استخدام هذه المعرفة في مكان العمل لتعيين المهام بشكل أكثر فعالية.
• يشجع التفكير الإبداعي. تجبر أنشطة بناء الفريق الفرق على التفكير خارج الصندوق. يمكن أن يخلق هذا حلولًا مبتكرة لمشاكل مكان العمل ويساعد على تطوير مهارات حل المشكلات.
• تحسين ثقافة الشركة. يساعد في بناء شعور من الصداقة الحميمة والثقة بين أعضاء الفريق. وهذا بدوره يمكن أن يلهم الولاء والالتزام للشركة.

• اقرأ المزيد: العمل بشكل أفضل معًا "يوفر تحديثًا تمس الحاجة إليه لبناء الفريق

أنشطة بناء الفريق الممتعة

الآن بعد أن عرفت فوائد أنشطة بناء الفريق ، حان الوقت لجمع فريقك معًا من أجل حدث ممتع لبناء الفريق!

فيما يلي بعض أنشطة بناء الفريق المفضلة لدينا لتدفق عصائرك الإبداعية:

1. العقدة البشرية

العقدة البشرية هي لعبة جماعية مسلية يُطلب فيها من المشاركين ربط أذرعهم وأيديهم لتشكيل عقدة. الهدف هو أن تقوم المجموعة بفك تشابك نفسها دون قطع الرابط بين أذرعهم وأيديهم. يشجع هذا التمرين على حل المشكلات والتواصل والعمل الجماعي.

2. الثقة فال

سقوط الثقة هو تمرين جيد لبناء الفريق لأنه يشجع الثقة داخل الفريق. كما أنه يساعد الأفراد على الشعور براحة أكبر في الثقة بالآخرين ، مما قد يكون مفيدًا في علاقات العمل المستقبلية.

3. تمرير الكرة

تمرير الكرة هو تمرين جيد لبناء الفريق أو لعبة لأنه يشجع التواصل والتعاون. يجب على اللاعبين العمل معًا لتمرير الكرة حول الملعب وتسجيل النقاط. يمكن تكييف هذه اللعبة مع أي عدد من اللاعبين ، مما يجعلها مثالية لأي حجم جماعي.

4. سباق ثلاثي الأرجل

السباق ثلاثي الأرجل هو لعبة بناء فريق جيدة لأنه يتطلب التعاون والتواصل من أجل تحقيق النجاح. يجب أن تعمل الفرق معًا للتأكد من أن الجميع على نفس الصفحة ، ثم استخدام سرعتهم وخفة حركتهم لعبور خط النهاية أولاً.

5. يقول سايمون

Simon Says هو تدريب جيد لبناء الفريق لأنه يشجع التواصل. يجب على اللاعبين الاستماع بعناية للتعليمات من أجل متابعة اللعبة بشكل صحيح ، كما يجب عليهم العمل معًا لتحقيق النتيجة المرجوة.

6. بالون البوب

Balloon Pop هو تمرين رائع لبناء الفريق لأنه يتطلب التواصل والتعاون. يعمل اللاعبون معًا لفرقعة البالونات ، والفريق الذي يفرقع معظم البالونات في أقصر وقت يفوز.

• اقرأ المزيد: أفكار أحداث الفريق الافتراضية لبناء الفريق

7. سرقة لحم الخنزير المقدد

سرقة لحم الخنزير المقدد هو تمرين لبناء الفريق حيث يجب على المشاركين العمل معًا لسرقة قطعة من لحم الخنزير المقدد من شخص معين دون أن يتم القبض عليهم. يساعد التمرين على تحسين مهارات الاتصال والعمل الجماعي.

8. Wiffle Ball لعبة

يمكن أن تكون لعبة Wiffle Ball تمرينًا ممتعًا لبناء الفريق. يمكن أن يساعد في كسر الجمود ، وتعريف الناس ببعضهم البعض بشكل أفضل ، وتشجيع العمل الجماعي والتواصل لتحسين احتمالات تحقيق نتيجة ناجحة.

9. سباق ترحيل أكياس البطاطس

سباق تتابع كيس البطاطس هو تمرين لبناء الفريق تتنافس فيه الفرق في سباق أثناء القفز في كيس بطاطس. يشجع التمرين العمل الجماعي والتواصل ، حيث يجب على المشاركين العمل معًا لعبور خط النهاية والفوز بالسباق.

10. سباق البيض والملعقة

سباق البيض والملعقة هو تمرين لبناء الفريق حيث يجب على المشاركين أن يتسابقوا عبر خط النهاية وهم يحملون بيضة على الملعقة. يشجع التمرين العمل الجماعي والتعاون ، فضلاً عن التخطيط الاستراتيجي.

11. 4-مربعة

4-square هي لعبة ينقسم فيها اللاعبون إلى فرق ويجب عليهم العمل معًا لغزو سلسلة من المربعات.

يمكن لعب اللعبة إما في الداخل أو في الهواء الطلق ، ويمكن أن يستمتع بها الأشخاص من جميع الأعمار.

12. الضوء الأحمر ، الضوء الأخضر

في تمرين بناء الفريق ، الضوء الأحمر ، الضوء الأخضر ، ينقسم المشاركون إلى فريقين. يُمنح أحد الفريقين الضوء الأخضر ويعطي الفريق المنافس الضوء الأحمر. الهدف من اللعبة هو التحرك عبر الملعب من طرف إلى آخر.

يمكن للفريق الذي لديه الضوء الأخضر أن يتحرك بحرية ، بينما يجب أن يتوقف الفريق صاحب الضوء الأحمر وينتظر الضوء الأخضر. إذا خطا شخص من فريق الضوء الأحمر أمام الضوء الأخضر ، فهذا يعني أن هذا الشخص خارج اللعبة. تستمر اللعبة حتى يخرج جميع اللاعبين من فريق الضوء الأحمر أو يتبقى لاعب واحد فقط في الفريق بأكمله على الجانب الأخضر.

13. لعبة السباحة أسماك القرش والسمكة

لعبة السباحة أسماك القرش والمينوز هي عبارة عن تمرين لبناء الفريق حيث يتم تقسيم الناس إلى فرق من أسماك القرش وأسماك القرش. تحاول أسماك القرش الإمساك بالسمك ، وتحاول أسماك القرش تجنب الوقوع في الأسر. تعلم هذه اللعبة العمل الجماعي والتعاون ، وكذلك التفكير السريع.

• اقرأ المزيد: هل سئمت وتعبت من القيام بنفس تمارين بناء الفريق القديمة؟ جرب لعبة الهروب بدلاً من ذلك

تمارين أكثر شيوعًا لأعضاء الفريق

تعتبر لعبة بناء الفريق أو التمرين طريقة مثالية للحصول على ترابط فريقك.

فيما يلي بعض التمارين الجماعية الشائعة التي يمكنك استخدامها لتشجيع الإبداع والتعاون والتواصل:

14. جلسات العصف الذهني

طريقة رائعة لطرح الأفكار والتوصل إلى حلول إبداعية هي استخدام جلسة العصف الذهني. في هذا التمرين ، يتم تشجيع المشاركين على التفكير خارج الصندوق والتوصل إلى أفكار دون الحكم عليهم أو انتقادهم.

15. تبديل عمود الهاتف

تمرين بناء الفريق في عمود الهاتف هو لعبة حيث يجب على اللاعبين العمل معًا لتحريك كائن كبير ، مثل عمود الهاتف ، عبر غرفة أو حقل.

16. الرسم معصوب العينين

يعد الرسم معصوب العينين تمرينًا ممتعًا لبناء الفريق حيث يرسم المشاركون شيئًا وهم معصوبي الأعين. الهدف من اللعبة هو إنشاء رسم جماعي بمساعدة زملائهم في الفريق. يشجع هذا التمرين على التعاون والتواصل حيث يقدم أعضاء الفريق تعليمات شفهية للاعب معصوب العينين.

• اقرأ المزيد: إجازات ممتعة قبل نهاية العام للمساعدة في بناء الفريق في عملك

17. السيد / السيدة / تفاءل

السيد / السيدة / ملكة جمال. تمرين بناء الفريق اللطيف هو لعبة يصوت فيها المشاركون للعضو الأكثر ودية ومفيدة وداعمة في فريقهم. يساعد هذا التمرين على بناء الثقة والصداقة الحميمة داخل المجموعة كما يشجع التواصل الجيد.

18. 20 سؤالا

تعتبر لعبة بناء الفريق طريقة رائعة لجعل الناس يتحدثون ويضحكون ويتفاعلون مع بعضهم البعض. في لعبة الـ 20 سؤالاً ، يفكر شخص في شيء ما ويجب على اللاعبين الآخرين طرح ما يصل إلى 20 سؤالاً لمحاولة تخمين ما هو. تشجع هذه اللعبة التفكير الإبداعي والتواصل وحل المشكلات.

19. مجموعة اللغز

يعد اللغز الجماعي طريقة رائعة لجعل الأشخاص يعملون معًا لحل مشكلة ما. في هذا التمرين ، يتم تقسيم المشاركين إلى فرق وعليهم العمل معًا لإكمال اللغز في أسرع وقت ممكن. تشجع هذه اللعبة التعاون والتواصل والإبداع وحل المشكلات.

20. الحزورات

الحزورات هي لعبة ممتعة من التخمين والتمثيل. في هذا التمرين ، يقوم شخص ما بتمثيل عبارة أو كلمة دون التحدث ، بينما يجب على اللاعبين الآخرين تخمين ما هي.

21. لبنات بناء الفكرة

Idea Building Blocks هي لعبة لبناء الفريق يجب على المشاركين فيها ابتكار أفكار إبداعية دون الحكم عليهم أو انتقادهم. في هذا التمرين ، يتم إعطاء كل عضو في الفريق "لبنات بناء" مثل الكلمات والصور والأصوات والألوان لاستخدامها في بناء فكرته.

22. شاهد أين تخطو

في لعبة بناء الفريق هذه ، يكون المشاركون معصوبي الأعين ويجب عليهم الاعتماد على أعضاء فريقهم الآخرين لإرشادهم خلال مسار عقبات. هذا التمرين يشجع الثقة والتواصل والتعاون.

23. البحث عن الخيط المشترك

العثور على الخيط المشترك هي لعبة لبناء الفريق حيث يجب على المشاركين إيجاد خيوط مشتركة بين الكائنات غير ذات الصلة. يشجع هذا التمرين التفكير الإبداعي وحل المشكلات والتواصل.

24. مطاردة الزبال

أخيرًا ، يعد مطاردة الزبال تمرينًا ممتعًا لبناء الفريق حيث يجب على المشاركين البحث عن العناصر أو إكمال المهام في أسرع وقت ممكن. تشجع هذه اللعبة حل المشكلات والتواصل والتعاون.

فيما يلي جدول لأنشطة بناء الفريق المذكورة إذا كنت ترغب في رؤيتها بطريقة منظمة وملخصة.

• اقرأ المزيد: تمرين بناء الفريق أو نادي القتال - أنت من يقرر!

ما هي الأنشطة التي تشجع العمل الجماعي؟

يعتبر البحث عن الزبال أحد أنشطة بناء الفريق الممتعة التي تشجع العمل الجماعي. في هذا النشاط ، يتم تقسيم المشاركين إلى فرق ويتم إعطاؤهم قائمة بالعناصر التي يجب العثور عليها.

الفريق الذي يجد أكبر عدد من العناصر يفوز. هذا النشاط ممتع وصعب ، ويشجع العمل الجماعي لأن على المشاركين العمل معًا للعثور على العناصر الموجودة في القائمة.

• اقرأ المزيد: بناء الفريق المتطرف يضع الموظفين من خلال تحطم طائرة؟

ما هو أفضل نشاط لبناء الفريق؟

إن تحديد أفضل نشاط لبناء الفريق هو مسألة فهم الاحتياجات والديناميكيات المحددة لفريقك. يجب أن يكون أيضًا شيئًا ممتعًا ويسمح لأعضاء الفريق بالتعرف على بعضهم البعض بشكل أفضل.

في ما يلي عدد قليل من أكثرها شهرة ونجاحًا (بعض المألوفة من القائمة وبعض الأنواع الجديدة) التي أثبتت فعاليتها في مختلف البيئات:

1. لعبة Scavenger Hunts: تعتبر عمليات البحث عن الزبال طريقة ممتعة وجذابة لتعزيز التعاون الجماعي. إنها تتطلب فرقًا للعمل معًا لحل القرائن وإكمال هدف مشترك ، وتعزيز مهارات حل المشكلات وتشجيع التواصل الفعال.
2. Trust Falls: تمرين كلاسيكي لبناء الفريق ، حيث تتطلب حالات سقوط الثقة من أعضاء الفريق الاعتماد على بعضهم البعض جسديًا ، وبناء أساس قوي من الثقة والاعتماد المتبادلين.
3. دورات الحبال: تعزز هذه التحديات الجسدية العمل الجماعي والتواصل الواضح واتخاذ القرارات الجماعية. كما أنها توفر اندفاع الأدرينالين الذي يمكن أن يعزز الروابط بين أعضاء الفريق.
4. تحديات غرفة الهروب: يتطلب هذا النشاط أن تعمل الفرق في انسجام تام لحل سلسلة من الألغاز في غضون فترة زمنية محددة "للهروب" من غرفة مقفلة. يعزز العمل الجماعي والتفكير الإبداعي والتواصل الفعال.
5. ورش عمل بناء الفريق: المصممة خصيصًا لاحتياجات فريقك ، يمكن أن تتناول ورش العمل هذه مجالات محددة مثل حل النزاعات أو بناء الثقة أو تحسين التعاون ، باستخدام مجموعة متنوعة من الأنشطة.
6. أنشطة المغامرات الخارجية: تشجع الأنشطة مثل تسلق الصخور أو ركوب الرمث أو المشي لمسافات طويلة على إحساس الصداقة الحميمة والثقة المتبادلة ، حيث يتطلب التغلب على التحديات تعاونًا قويًا.
7. تسير الأعمال الخيرية أو تمشي: يمكن أن تؤدي المشاركة كفريق في حدث خيري إلى تعزيز روح الفريق من خلال تعزيز الشعور بالإنجاز المشترك والمساهمة في قضية جيدة.
8. مسابقات الطهي: يجب على الفرق التخطيط وتقسيم المهام والتعاون بكفاءة لإعداد طبق فائز ، مما يجعل هذه طريقة جذابة لتشجيع العمل الجماعي.
9. ورش العمل الارتجالية: تعزز هذه الجلسات التفكير السريع والإبداع والقدرة على التكيف والاستماع النشط والتواصل الواضح ، حيث يحتاج المشاركون إلى الاستجابة بسرعة وفعالية لبعضهم البعض.
10. لعبة Traffic Jam: يوضح الفيديو أدناه كيفية لعب نشاط بناء الفريق الشهير.

تذكر أن أفضل نشاط لبناء الفريق هو النشاط الذي يتماشى مع احتياجات فريقك وأهدافه بينما يقدم أيضًا عنصرًا من المرح والتواصل والتعاون والاسترخاء. يمكن أن توفر كل من هذه الأنشطة رؤى مختلفة لديناميات فريقك ويمكن تخصيصها لاستهداف مناطق معينة ترغب في تحسينها أو تطويرها.

الصورة: Envato Elements