Wie man Pflege und Arbeit als Freiberufler in Einklang bringt

Das Arbeiten von zu Hause aus wird immer beliebter, da uns die Technologie von der Bindung an einen Schreibtisch im Büro und von mühsamem Pendeln befreit. Die Denkfabrik Demos veröffentlichte im vergangenen Jahr eine Studie, die zeigte, dass die Zahl der freiberuflichen Mütter in Großbritannien in zwei Jahren um 24 % gestiegen war, wobei viele die Notwendigkeit flexiblerer Arbeitszeiten anführten.

Es ist nicht schwer zu verstehen, warum dies eine attraktive Option ist – als kleines Unternehmen oder Einzelunternehmer haben Sie große Flexibilität, wie und wann Sie arbeiten; etwas, das die meisten Arbeitgeber nur schwer anbieten können. Wenn Sie sich um kleine Kinder oder einen älteren Verwandten oder eine Person mit besonderen Bedürfnissen kümmern, ist dies möglicherweise Ihre einzige Wahl.

Wie jedoch jeder weiß, der ein kleines Unternehmen führt, ist es nicht so einfach, wie es sich anhört. Unweigerlich kann die Arbeit Ihren Pflichten als Pflegeperson im Wege stehen und umgekehrt – die Anforderungen von beiden Seiten können ziemlich konstant erscheinen! Vor diesem Hintergrund finden Sie hier sechs Tipps, die Ihnen dabei helfen, Pflege und Beruf in Einklang zu bringen.

1. Planen, planen, planen

Wer Arbeit und Pflege erfolgreich verbinden will, muss vor allem super organisiert sein – ob es in seiner Natur liegt oder nicht.

Sie müssen Ihre Prioritäten und Ziele bis ins kleinste Detail festlegen – was sind Ihre Aufgaben für den Tag, die Woche, den kommenden Monat? Was sind Ihre Verpflichtungen? Arzt- und Krankenhaustermine, Schulveranstaltungen, Hobbys nicht vergessen; alles, was Sie und Ihre Schützlinge tun. Notieren Sie alles in dieser Tabelle, Ihrem Tagebuch oder Kalender – je nachdem, was für Sie am besten funktioniert.

Wie auch immer Sie es tun, Sie müssen in der Lage sein, die Lücken in Ihrem Zeitplan leicht zu identifizieren, in denen Sie Zeit finden können, um Ihre Arbeit zu erledigen. Wenn alles aufgeschrieben ist, wird dies viel einfacher – viele Menschen finden ein grafisches Format wie eine Organizer-App (versuchen Sie es mit Cozi, Orange Diary Pro oder Evernote) am besten, um Möglichkeiten zu visualisieren.

Setzen Sie sich angesichts Ihrer Verpflichtungen ein realistisches Ziel für die Menge an Arbeit, die Sie an einem bestimmten Tag erledigen möchten, und stellen Sie sicher, dass Sie wissen, welche Arbeiten priorisiert werden müssen.

Eine gute Organisation hilft auch bei Notfällen – wenn (oder besser gesagt, wenn) etwas schief geht, können Sie auf einen Blick genau sehen, was betroffen ist und was Sie tun müssen, um sicherzustellen, dass die richtigen Personen benachrichtigt werden deine Situation.

2. Versuchen Sie, das Unerwartete zu erwarten

Das Leben hat eine Art, sich an dich heranzuschleichen, und so schwer es auch sein mag, das ist etwas, auf das du planen und dich vorbereiten musst, da früher oder später ein Notfall deine Pläne durcheinander bringen wird.

Wenn Sie einen Partner oder eine Familie haben, die Ihnen im Notfall helfen können, können sie möglicherweise eine großartige Unterstützung bieten. Erfahren Sie, wie lange es dauert, bis Ihr „Krisenpartner“ Sie täglich erreicht, wenn Sie ihn brauchen, und haben Sie seine Kontaktdaten zur Hand, falls etwas passiert.

Während dies bei der Erledigung einiger Ihrer täglichen Aufgaben hilfreich sein kann, was ist mit der Arbeit, die Sie arrangiert haben? Was ist, wenn Sie keinen Partner oder keine Familie haben, die Ihnen helfen können?

Viel hängt von Ihren Finanzen ab – wenn Sie genug verdienen, können Sie Hilfe einstellen, Arbeit auslagern oder einen Babysitter/Betreuer engagieren, damit Sie dringende ausstehende Arbeiten erledigen können. Vernetzen Sie sich, um potenzielle Arbeitspartner im selben Bereich zu finden, an die Sie Unteraufträge vergeben könnten. Dies ist ein besserer Ansatz, als sie einen Vertrag übernehmen zu lassen, was Auswirkungen auf Ihre Beziehung zu Ihrem Kunden haben könnte.

Wenn Sie nicht über die Mittel oder die Familie verfügen, um zu helfen, müssen Sie bei der Arbeit, die Sie übernehmen, sowohl realistisch als auch konservativ sein.

3. Denken Sie an Carpe Diem

„Nutzen Sie den Tag“: Es ist ein Sprichwort, das irgendwo auf dem Schreibtisch eines jeden Kleinunternehmers stehen sollte. Gehen Sie niemals davon aus, dass Sie später Zeit dafür haben, wenn Sie eine Aufgabe aufschieben, denn andere Jobs und Ihre Arbeit als Pflegekraft können durchaus im Weg stehen.

Das heißt, wenn man eine Gelegenheit zum Arbeiten hat, muss man sie mit beiden Händen packen – auch wenn es nur fünf oder zehn Minuten sind. Es mag nach einer großen Bitte klingen, aber wenn Sie sich gut organisieren, können ein paar Minuten hier und da einen großen Unterschied machen.

Sie können auch die Zeit nutzen, in der es schwierig ist, die eigentliche Arbeit zu erledigen (z. B. wenn die Kinder einen Film oder einen Fernseher ansehen), um zu planen, zu recherchieren oder einfache Aufgaben zu erledigen, die nicht 100 % Ihres Gehirns erfordern.

4. Schaffen Sie Platz für Qualitätszeit

Es gibt einige schwierige Fragen, die Sie sich als Freiberufler stellen müssen: Wann braucht Ihre Familie Sie am meisten? Welche Stunden sind Sie bereit, der Familie zu widmen und welche zu arbeiten?

Wenn Sie Ihre Vorlieben Ihren Pflichten gegenüberstellen, können Sie erkennen, wo Sie sich selbst überfordern. Da Sie sowohl arbeiten als auch für sich sorgen, scheint Ihre Zeit ziemlich voll zu sein, und wenn Sie nicht aufpassen, werden Sie feststellen, dass Ihre Ausfallzeiten so gut wie verschwinden.

So schwierig es auch sein mag, der Arbeit zu widerstehen, nehmen Sie sich Zeit für sich selbst, denn wenn Sie sich selbst keinen Raum zum Entspannen lassen, ist dies sowohl für Ihre Fürsorge als auch für Ihre Arbeit schlecht. Ruhiger Raum für sich selbst kann in den besten Zeiten ein Luxus sein, aber wenn Sie bereits Arbeit und Fürsorge unter einen Hut bringen, kann es wie ein unmöglicher Traum erscheinen. Was schön zum nächsten Punkt führt…

5. Lerne „Nein“ zu sagen

Es gibt Dinge in Ihrem Leben, zu denen Sie nicht nein sagen können – wenn Ihr Kind oder Verwandter zum Beispiel krank ist, einen Termin hat oder einfach Ihre Aufmerksamkeit und Liebe braucht. Die Arbeit kann auch unflexibel sein – Kunden können erwarten, dass Sie Projekte im Handumdrehen übernehmen und unter unerträglich engen Fristen arbeiten.

Einer der wenigen Bereiche Ihres Lebens als Betreuer, in dem Sie eine gewisse Flexibilität haben, ist die Arbeit, für die Sie sich entscheiden. Obwohl es immer verlockend ist, alles anzunehmen, was Ihnen in den Weg kommt, müssen Sie sicherstellen, dass es Ihren Bedürfnissen entspricht. Scheuen Sie sich nicht, potenziellen Kunden Fragen zu ihren Erwartungen zu stellen, und versuchen Sie, diese in jeder Vereinbarung festzuhalten.

Am wichtigsten ist, dass Sie keine Angst haben, nein zu sagen. Wenn ein Kunde um etwas bittet, das im Widerspruch zu Ihren Verpflichtungen steht, sagen Sie es. Versuchen Sie, nicht zu sehr von einem Kunden abhängig zu sein, da dies es schwierig machen kann, unangemessene Anfragen abzulehnen.

6. Denken Sie daran: Sie können nicht alles tun

Wenn Sie kein heldenhafter, aufopferungsvoller Dynamo sind, der von einer Stunde Schlaf lebt, müssen Sie akzeptieren, dass Ihr voller Terminkalender bedeutet, dass etwas nachgeben muss – und das ist oft die Hausarbeit.

Sie werden damit leben müssen, dass das Haus vielleicht ein bisschen unordentlich ist und nicht abgestaubt wird. Und das ist in Ordnung. Die Leute haben oft feste Vorstellungen davon, wie wenig sie ihrer Meinung nach tun können, um sicherzustellen, dass ihre Besucher zufrieden sind, aber seien wir ehrlich – ein oder zwei Spinnweben sollten eine Freundschaft nicht zerstören!

Zusammenfassen

Pflege und Beruf unter einen Hut zu bringen ist nicht einfach. Wenn Sie jedoch ein paar einfache Regeln beachten, können Sie Ihre Erfolgschancen maximieren:

• Stellen Sie sicher, dass Sie gut organisiert sind.
• Notfälle planen.
• Arbeiten Sie, wann immer Sie die Gelegenheit dazu haben.
• Versuchen Sie, Platz zum Entspannen zu finden.
• Scheuen Sie sich nicht, nein zu sagen.
• Denken Sie daran, etwas muss nachgeben – stellen Sie sicher, dass Sie es nicht sind!

Wie vereinbaren Sie Pflege und Arbeit? Teilen Sie uns Ihre Tipps und Tricks in den Kommentaren mit!