6 Möglichkeiten, Ihre Denkweise als Freiberufler zu verbessern

Anfang dieses Jahres fühlte sich mein freiberufliches Geschäft festgefahren an. Es lief gut, aber es stresste mich, machte mich nicht glücklich, und ich wusste, dass ich zu so viel mehr fähig war.

Ich wartete gespannt darauf, „bereit“ zu sein, es Vollzeit zu machen und meinen Job zu kündigen, aber irgendetwas fühlte sich nicht gut an.

Was hat gefehlt?

Ich habe versucht, eine Art Audit meines Unternehmens durchzuführen, um es herauszufinden:

• Ich bin zwanghaft organisiert, also lag es nicht daran, dass ich keine guten Systeme hatte.
• Ich kam mit meinen aktuellen Kunden gut aus, also war es nicht so, dass ich die falschen Leute bediente.
• Ich hatte die Fähigkeiten, mein Geschäft zu führen, also war es kein Bildungsproblem.
• Ich bekam mehr Kundenanfragen, als ich bewältigen konnte, also war es auch kein „zu wenig Arbeit“-Problem.

Ich habe Monate damit verbracht, es herauszufinden.

Dann, nachdem ich über die Lehren von Denise Duffield-Thomas gestolpert war, der Mindset- und Manifesting-Queen, traf es mich: Mein Geschäft war nicht „aus“, ich war es. Mein Geschäft war nicht in einer Sackgasse, ich war es.

Wenn ich mein Geschäft wirklich verbessern wollte, musste ich mich weniger auf mein Geschäft und mehr auf mich selbst konzentrieren.

Ja, es klingt rückwärts, aber es funktionierte. Sechs Monate später bin ich mitten in meinem ersten Monat als Vollzeit-Freiberufler. Ich habe in dieser Zeit viele Änderungen vorgenommen, aber nur wenige haben sich auf die Geschäftsstrategie konzentriert. Meine Dienstleistungen, mein Marketing, meine Systeme … sie sind alle ziemlich gleich.

Was hat sich geändert? Meine Denkweise und wie ich das alles betrachtete.

Als Freiberufler in der hektischen Gig Economy ist es viel zu leicht, ungesunde Einstellungen und Gewohnheiten zu entwickeln. Und vielleicht werden Sie dafür sogar gelobt oder bewundert!

Seien Sie ganz ehrlich zu mir: Haben Sie jemals damit geprahlt, wie lange Sie am Tag gearbeitet haben, wie wenig Sie geschlafen haben oder wie viel Sie für Ihr Geschäft geopfert haben?

Diese Art von Einstellung muss aufhören, wenn Sie vom Stricher zum Besitzer eines stabilen, erfüllenden Geschäfts werden wollen. Lassen Sie uns also darüber sprechen, warum und wie Sie Ihre Denkweise als freiberuflicher Geschäftsinhaber anpassen können, und schauen Sie sich einige Ressourcen an, die Ihnen dabei helfen.

Warum die Denkweise wichtig ist

Vielleicht denkst du jetzt: „Was hat Mindset mit irgendetwas zu tun? Ich tauche auf und mache die Arbeit, dann werde ich bezahlt, meine freiberufliche Tätigkeit läuft gut.“

Nein nein Nein Nein.

Es gibt unzählige Beweise und Untersuchungen, die belegen, dass eine negative Unternehmenskultur und eine schlechte Arbeitsmoral der Mitarbeiter wie Gift für größere Unternehmen sind. Sie kann sich auf Interaktionen mit Kunden, zwischen Mitarbeitern und auf die Qualität der geleisteten Arbeit auswirken.

Nun, das gleiche gilt für Ihr Unternehmen. Und da Sie das Herz, die Seele und der wichtigste Mitarbeiter sind, wirkt sich Ihre Moral noch stärker auf die gesamten Geschäftsergebnisse aus. Nur ein paar schlechte Tage oder Wochen können Monate dauern, um sich davon zu erholen.

Aber so habe ich es gemacht:

Mindset-Optimierungen, um Ihr Geschäft zu verbessern

1. Lassen Sie die Denkweise von Angestellten und Freiberuflern hinter sich

Es mag wie ein kleiner Unterschied in der Formulierung erscheinen, aber es kann einen großen Unterschied geben zwischen „ein Freiberufler zu sein“ und „ein freiberufliches Unternehmen zu besitzen“.

Nur weil Sie freiberufliche Dienstleistungen anbieten, heißt das nicht, dass Sie in die Falle des „freiberuflichen Treibens“ tappen müssen, wo Sie ständig neuen Kunden nachjagen und sich nach hinten beugen, um sie glücklich zu machen.

Sie müssen sich wie ein Geschäftsinhaber behandeln und entsprechend mit Ihren Kunden interagieren.

Sie sind der Experte in der Situation, und Ihre Kunden zahlen für den Zugang zu Ihnen. Sie müssen ihnen keine Pfennige nennen, um den Job zu „gewinnen“. Sie müssen ihnen nicht ständig zur Verfügung stehen. Sie müssen nicht tun, was Ihr Kunde ohne Diskussion sagt.

Sie sind der Experte, den sie suchen. Fühlen Sie sich frei, die Kontrolle zu übernehmen, sagen Sie Ihre Meinung und fordern Sie eine faire Vergütung.

2. Legen Sie Zeiten fest, um den Stecker aus Ihrer Arbeit zu ziehen

Ich weiß, wie Klischee. Jemand anderes sagt Ihnen, dass Sie den Stecker ziehen sollen. Aber es ist so notwendig, dass es sich lohnt, zum Klischee zu werden.

Sie müssen sich nicht einmal vollständig vom Internet oder von der Technologie trennen, sondern legen Sie Zeiten fest, in denen Sie die Arbeit vollständig beiseite legen.

Es kann leicht sein, in die „Always on“-Mentalität zu verfallen, wenn Ihr Online-Geschäft jederzeit so zugänglich ist. Wahrscheinlich haben Sie Ihre E-Mail-Konten auf Ihrem Smartphone, haben Ihren Posteingang die meiste Zeit in einem Browser-Tab geöffnet und sind mit „Arbeitskollegen“ in sozialen Medien verbunden.

Selbst wenn Sie also nicht arbeiten, werden Sie, wenn Sie online sind, ständig an Arbeit und Kunden und alles, was Sie tun müssen, erinnert. Sie müssen einen Weg finden, diese Erinnerungen zu blockieren, wenn Sie nicht arbeiten und trotzdem online gehen möchten.

Dies kann bedeuten, dass Sie ein separates Google Chrome-Profil oder einen separaten Benutzer auf Ihrem Computer erstellen (einen für die Arbeit und einen für den persönlichen Gebrauch), es kann bedeuten, dass Sie E-Mails von Ihrem Smartphone entfernen, oder es könnte so einfach sein, dass Sie einfach Ihren Posteingangs-Tab schließen und öffnen statt ein Computerspiel auf.

Aber Sie sollten in der Lage sein, online oder in sozialen Medien zu gehen, ohne an Ihre To-do-Liste erinnert zu werden. Was auch immer Sie tun müssen, um dies zu erreichen, ist ein Schritt in die richtige Richtung.

3. Wissen, wann es ein Tag (oder eine Woche) ist

Schließlich müssen Sie damit beginnen, Ihre Energie, Ihren Körper und Ihre geistige Gesundheit zu überwachen. Stellen Sie sich vor, Sie kümmern sich um das Büro und die Klempnerarbeiten Ihres Unternehmens, da Sie Ihr Geschäft sind.

Sie können nicht arbeiten – zumindest nicht gut – wenn Sie die ganze Zeit krank, müde und gestresst sind. Glauben Sie mir, ich habe es versucht. Und es wird ein rutschiger Abhang.

Denn wenn Sie zum ersten Mal über Ihre Grenzen hinausgehen, verschieben Sie nicht nur diese Ruhe und Selbstfürsorge, sondern die zusätzliche Arbeit und Energie, die Sie investieren, erhöhen die Menge an Ruhe, die Sie später benötigen, wenn Sie sie genauso wenig nehmen werden es.

Nehmen wir zum Beispiel an, Sie haben einen Acht-Stunden-Tag gearbeitet und das Gefühl, dass Sie ein paar Stunden Stressabbau gebrauchen könnten. Eine Nacht auf der Couch oder zum Abendessen mit Freunden, eine kurze zweistündige Pause, könnte alles sein, was Sie zum Aufladen brauchen. Aber wenn Sie sich anstrengen und ein paar zusätzliche Stunden arbeiten, bevor Sie morgen direkt ins Bett fallen, um dasselbe zu tun, lassen Sie zu, dass sich die notwendige Selbstfürsorge ansammelt.

Anstatt am Ende des Tages eine zweistündige Pause zu benötigen, bist du jetzt so überarbeitet und müde, dass es eine viel längere Erholungsphase dauern würde, um dich wieder auf 100 % zu bringen. Aber wenn Sie nicht bereit waren, diese kürzere Pause zu machen, was braucht es, um Sie dazu zu bringen, eine längere zu machen?

Es ist ein schneller Weg zum Burnout, das ist sicher.

Sie müssen wissen, wann Ihr Gehirn Ihnen sagt: „Das ist jetzt genug.“ Lieber jeden Tag ein bisschen auftanken lassen, als zu warten, bis man durchdreht, wenn man nicht eine Woche Urlaub nimmt.

Tatsächlich können Sie damit langfristig mehr arbeiten. Jetzt gibt es Tage, an denen ich mir um 15 Uhr sage: „Ich bin fertig für den Tag“, auch wenn ich eigentlich noch ein paar Stunden arbeiten müsste. Aber mich in diesem Szenario zu drängen, wird keine großartige Arbeit schaffen, und ich finde oft, dass ein frühes Aufhören, um mich zu entspannen, mir später in der Nacht einen großen Schub an Kreativität gibt. Meistens, wenn ich früh mit der Arbeit aufhöre, renne ich zurück zu meinem Laptop, um später in der Nacht zu beenden, woran ich gearbeitet habe. Nur dann bin ich energiegeladen und inspiriert von der nötigen Pause am Nachmittag.

Diese drei Einstellungsanpassungen werden Ihnen helfen, eine Denkweise zu entwickeln, um Ihr freiberufliches Geschäft auf eine Weise auszubauen, die auf Dauer angelegt ist.

Aber es kann erforderlich sein, Ihre Denkweise über die Arbeit komplett zu ändern, und ich möchte nicht unterschätzen, wie schwierig das sein kann. Es hat lange gedauert, mit Hilfe einiger wichtiger Ressourcen.

Unten sind ein paar meiner Favoriten.

Ressourcen, auf die Sie sich verlassen können, wenn Sie Ihre Denkweise anpassen

1. Pursuit With Purpose Podcast von Melyssa Griffin

Melyssa Griffin ist eine erstaunliche Online-Unternehmerin, die vor ungefähr einem Jahr ihre eigene „Mindset-Realisierung“ durchlaufen hat. Ihr Geschäft war noch nie erfolgreicher: Ihr Jahresumsatz lag im siebenstelligen Bereich, ihre Community-basierte Facebook-Gruppe war gigantisch, und sie schien all die Dinge zu tun und zu starten.

Aber sie kümmerte sich nicht um sich selbst und war völlig unglücklich.

Als Fan und Anhängerin von ihr kann ich Ihnen garantieren, dass Sie das von außen nicht bemerken würden – sie sah aus wie die Definition von Erfolg. Aber während ich die Entwicklung ihrer Marke beobachtet habe, sieht sie jetzt wie die Definition von Erfolg und Glück aus.

Schau dir dieses glückliche Gesicht an:

In ihrem neuen Podcast, Pursuit With Purpose, geht es darum, wie kluge Unternehmer (denken Sie daran, Sie sind ein freiberuflicher Geschäftsinhaber, kein freiberuflicher Stricher!) ihr Geschäft mit dem Rest ihrer Leidenschaften und Ziele in Einklang bringen können.

Es ist erst vor ein paar Wochen gestartet, aber einige der bisherigen Themen waren:

• „Wie man große Ziele anstrebt und dabei auf dem Boden bleibt, wer man ist“
• „Es ist in Ordnung, deine Meinung (über alles) zu ändern und das Leben zu leben, das du wirklich willst“
• „Die 3 wichtigsten Faktoren für ein tolles Leben“

Und in all diesen Episoden interviewt Melyssa andere Unternehmer mit erstaunlichen Denkweisen in Bezug auf ihre Unternehmen.

2. 10 % glücklichere Meditations-App

Es gibt eine Menge Meditations-Apps, aber mit dem Slogan von 10 % Happier, „Meditation für zappelige Skeptiker“, ist es wahrscheinlich der beste Ausgangspunkt für Anfänger.

Es nimmt den Druck weg, Ihren Geist vollständig zu klären und „totalen Frieden“ zu erreichen, oder was auch immer Meditationsexperten tun, wenn sie ihre Augen schließen und „einfach atmen“. Stattdessen lässt 10 % Happier jeden kleine Schritte unternehmen, um auf einmal 10 % glücklicher zu werden.

Es geht nicht darum, Ihr Gehirn vollständig zu reinigen. Diese App erkennt, wie unmöglich das ist, besonders für jemanden, der mit einer kurzen Aufmerksamkeitsspanne super gestresst ist. Sein Fokus liegt stattdessen darauf, Ihnen dabei zu helfen, zu bemerken, wenn Ihre Gedanken zu wandern beginnen, und sie wieder auf Kurs zu bringen.

3. Du bist ein Badass von Jen Sincero

Schließlich ist You Are a Badass von Jen Sincero ein Bestseller der New York Times Nr. 1 darüber, wie man aufhört, an sich selbst zu zweifeln. Es wird als „das Selbsthilfebuch für Menschen bezeichnet, die unbedingt ihr Leben verbessern wollen, sich aber nicht damit aufhalten wollen“, was es wie 10 % Happier auch für diejenigen von uns nachvollziehbar macht, die neu in Sachen Mindset-Arbeit und Selbsthilfe sind. Hilfe.

Durch Jens Geschichten und Lektionen haben Sie Hilfe dabei, Ihre eigenen Denkprozesse zu verstehen und wie sie Sie möglicherweise zurückhalten. Sie lernen etwas über selbstbegrenzende Überzeugungen, wie man sie durchbricht und wie man eine Einstellung annimmt, die die Selbstverbesserung realistischer macht als viele andere Bücher des Genres.

Das Buch enthält einige Kapitel, die für Menschen mit klinischer Depression auslösend sein könnten. Wenn Sie sich also entscheiden, es zu lesen, denken Sie bitte daran, dass Sie nicht jedes Kapitel nehmen und auf Ihr eigenes Leben anwenden müssen. Ich persönlich habe Kapitel 17 übersprungen.

Ein ähnliches Mindset-Buch, das mir genauso geholfen hat, war Lucky B*tch von Denise Duffield-Thomas, allerdings ist es für eine spezifischere Zielgruppe weiblicher Geschäftsinhaber geschrieben. Wenn Sie das sind, empfehle ich es auf jeden Fall auch.

Gehen Sie Schritt für Schritt vor

Da haben Sie es – die Schritte und Ressourcen, die ich verwendet habe, um meine Denkweise von einem kämpfenden, nebenberuflich tätigen Freiberufler zum Vollzeit-Inhaber eines freiberuflichen Unternehmens zu ändern.

Das Wichtigste, was ich Ihnen hinterlassen möchte, ist Folgendes: Tauchen Sie nicht in die Tiefe. Halbieren Sie nicht sofort Ihre Arbeitszeit, lassen Sie alle Ihre schlechten Kunden auf einmal fallen und versuchen Sie, stundenlang am Tag zu meditieren.

Zum einen wird all das wahrscheinlich mehr Stress hinzufügen. Aber darüber hinaus hilft Ihnen eine kleine Anpassung Ihrer Denkweise nach der anderen dabei, zu erkennen, welche Veränderungen die größten Unterschiede in Ihrem Leben bewirken.

Wählen Sie stattdessen an einigen Tagen pro Woche eine längere Mittagspause oder eine zusätzliche Pause am Nachmittag. Oder wählen Sie ein Wochenende im Monat, um den Stecker zu ziehen und hier und da für jeweils fünf Minuten zu meditieren. Ein wichtiger Teil der Denkweise ist Selbstbewusstsein, daher ist es wichtig, klein anzufangen und zu lernen, was für Sie funktioniert.

Haben Sie Zeit damit verbracht, sich auf Denkweise und Selbsthilfe zu konzentrieren? Ich würde gerne in den Kommentaren unten hören, was für Sie funktioniert hat!

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Dieser Artikel wurde ursprünglich am 22. August 2017 veröffentlicht und zuletzt am 20. Juli 2020 aktualisiert.