フリーランサーとしての考え方を修正する6つの方法
公開: 2020-07-21今年の初め、私のフリーランスビジネスは行き詰まりを感じました。 それはうまくいっていましたが、私をストレスにさせ、私を幸せにしませんでした、そして私は私がはるかに多くの能力があることを知っていました。
フルタイムで仕事を辞める「準備ができている」のを心配して待っていましたが、何かが気分が悪くなりました。
何が欠けていたのですか？
私はそれを理解するために私のビジネスの一種の監査をしようとしました：
- 私は執拗に組織されているので、良いシステムが整っていなかったわけではありません。
- 私は現在のクライアントとうまくやっていたので、間違った人々にサービスを提供していたわけではありませんでした。
- 私は自分のビジネスを維持するスキルを持っていたので、それは教育の問題ではありませんでした。
- クライアントからの問い合わせが多かったので、「仕事が足りない」という問題でもありませんでした。
私はそれを理解しようと何ヶ月も費やしました。
それから、考え方と顕現の女王であるデニース・ダフィールド・トーマスの教えに出くわした後、それは私を襲いました：私のビジネスは「オフ」ではありませんでした。 私のビジネスは轍ではありませんでした、私はそうでした。
本当に自分のビジネスをレベルアップしたいのなら、自分のビジネスに集中する必要はなく、自分自身に集中する必要がありました。
うん、それは逆に聞こえますが、それはうまくいきました。 半年後、私はフルタイムのフリーランスのビジネスオーナーとして最初の月の真ん中にいます。 その間、私は多くの変更を加えましたが、ビジネス戦略に焦点を当てたものはほとんどありませんでした。 私のサービス、マーケティング、システム…それらはすべてほとんど同じです。
何が変わったの？ 私の考え方と私がそれをすべてどのように見たか。
喧噪を愛するギグエコノミーのフリーランサーとして、不健康な態度や習慣を身につけるのは簡単すぎます。 そして、あなたは彼らのために賞賛されたり賞賛されたりするかもしれません！
私に完全に正直に言ってください：あなたはあなたが一日のどのくらい働いたか、あなたがどれだけ眠ったか、またはあなたがあなたのビジネスのためにどれだけ犠牲にしたかについて自慢したことがありますか？
ハスラーから安定した充実したビジネスのオーナーになりたいのなら、そのような態度はやめなければなりません。 それでは、フリーランスのビジネスオーナーとしての考え方を調整する理由と方法について話し、その過程で役立つリソースをいくつか見てみましょう。
考え方が重要な理由
今、あなたは考えているかもしれません。 私は現れて仕事をします、そして私は報酬を受け取ります、私のフリーランスはうまくいっています。」
いや、いや、いや、いや。
ネガティブな企業文化と貧弱な従業員の士気が大企業にとって毒のようなものであることを証明する証拠と研究はたくさんあります。 これは、顧客とのやり取り、従業員間のやり取り、および作成される作業の品質に影響を与える可能性があります。
まあ、同じことがあなたのビジネスにも当てはまります。 そして、あなたは心、魂、そして主要な従業員であるため、あなたの士気は全体的な業績にさらに大きな影響を与えます。 ほんの数日または数週間で、回復するのに数か月かかる場合があります。
しかし、これが私がそれをした方法です：
あなたのビジネスを修正するための考え方の調整
1.従業員とフリーランサーの考え方を捨てる
言葉遣いのほんの少しの違いのように思えるかもしれませんが、「フリーランサーであること」と「フリーランスのビジネスを所有していること」の間には大きな違いがある可能性があります。
フリーランスのサービスを提供しているからといって、「フリーランスの喧噪」の罠に陥る必要はありません。そこでは、常に新しいクライアントを追いかけ、彼らを幸せにするために後ろ向きに曲がっています。
あなたは自分自身をビジネスオーナーのように扱い、それに応じてクライアントと対話する必要があります。
あなたは状況の専門家であり、あなたのクライアントはあなたへのアクセスにお金を払っています。 あなたは仕事を「勝ち取る」ために彼らにペニーを引用する必要はありません。 あなたは彼らの手に負えず、いつも電話をかける必要はありません。 話し合いなしにクライアントの言うことを何でもする必要はありません。
あなたは彼らが探している専門家です。 自由にコントロールし、あなたの心を話し、公正に補償されることを要求してください。
2.作業からプラグを抜く時間を設定します
私は知っている、どのように決まり文句。 他の誰かがあなたにプラグを抜くように言っています。 しかし、それは決まり文句になる価値があるほど必要です。
インターネットやテクノロジーから完全にプラグを抜く必要はありませんが、作業を完全に脇に置くために時間を設定してください。
あなたのオンラインビジネスがいつでもとてもアクセス可能であるとき、それは「常にオン」の精神に陥りやすいかもしれません。 あなたはおそらくスマートフォンにメールアカウントを持っていて、ほとんどの場合ブラウザタブで受信トレイを開いたままにしていて、ソーシャルメディア上の「仕事仲間」とつながっています。
したがって、仕事をしていなくても、オンラインのときは、仕事やクライアント、そしてあなたがしなければならないことすべてを常に思い出させられます。 仕事を休んでいて、まだオンラインにしたいときに、これらのリマインダーをブロックする方法を見つける必要があります。
これは、コンピューター上に別のGoogle Chromeプロファイルまたはユーザー（1つは仕事用、もう1つは個人用）を作成することを意味する場合もあれば、スマートフォンからメールを削除することを意味する場合もあります。または、受信トレイのタブを閉じて開くだけの簡単な場合もあります。代わりにコンピュータゲームをアップします。
ただし、やることリストを思い出さなくても、オンラインまたはソーシャルメディアにアクセスできるはずです。 それを実現するためにあなたがしなければならないことは、正しい方向への動きです。
3.いつそれを1日（または1週間）と呼ぶかを知る
最後に、あなたはあなたのエネルギー、体、そして精神的健康の監視を始める必要があります。 あなたのビジネスはあなたであるため、それをあなたのビジネスのオフィスと配管の世話をすることと考えてください。
あなたがいつも病気で、疲れていて、ストレスを感じているなら、あなたは働くことができません–少なくともうまくいきません–。 私を信じて、私は試しました。 そして、滑りやすい坂道になります。
初めて自分の限界を超えたときは、休息とセルフケアを延期するだけでなく、余分な仕事とエネルギーを投入すると、後で必要になる休息の量が増えます。それ。
たとえば、1日8時間働き、数時間のストレス解消を利用できると感じたとします。 ソファでの夜や友人との夕食に出かける、2時間の短い休憩は、あなたが必要とするすべての充電であったかもしれません。 しかし、明日同じことをするためにベッドにまっすぐに落ちる前に、自分を押してさらに数時間働くと、必要なセルフケアが蓄積されます。
1日の終わりに2時間の休憩をとる代わりに、あなたは過労で疲れているので、100％に戻るにははるかに長い回復期間が必要になります。 しかし、あなたがその短い休憩を取ることをいとわなかった場合、あなたが長い休憩を取るために何が必要でしょうか？
それは燃え尽き症候群への速い道です、それは確かです。
あなたの脳がいつあなたに「今のところそれで十分です」と言っているかを知る必要があります。 1週間の休暇を取らなければ、ひびが入るまで待つよりも、毎日少しずつ充電するほうがよいでしょう。
実際、それはあなたが長期的にもっと働くことを可能にすることができます。 今では、午後3時に、本当に数時間働かなくても、「私は一掃されました…その日は終わりました」と自分に言い聞かせる日があります。 しかし、そのシナリオに自分自身を押し込むことは素晴らしい仕事を生み出しません、そして私はしばしばリラックスするために早く立ち止まることが私に夜遅くに創造性の大きな後押しを与えることに気づきます。 ほとんどの場合、仕事を早くやめると、ラップトップに戻って、その夜遅くに作業を終えます。 その時だけ、私は午後の必要な休憩から元気になり、刺激を受けました。
これらの3つの態度の調整は、あなたが長続きするように構築された方法であなたのフリーランスビジネスを成長させるための考え方に入るのを助けるでしょう。
しかし、それはあなたの仕事に対する考え方を完全に変える必要があるかもしれません、そして私はそれがどれほど難しいかを過小評価したくありません。 いくつかの重要なリソースの助けを借りて、私は長い時間がかかりました。
以下は私のお気に入りのいくつかです。
考え方を調整するときに頼るリソース
1.MelyssaGriffinによる目的ポッドキャストによる追跡
Melyssa Griffinは、約1年前に彼女自身の「考え方の実現」を経験した素晴らしいオンライン起業家です。 彼女のビジネスはかつてないほど成功しました。彼女の年間収益は7桁に達し、コミュニティベースのFacebookグループは巨大であり、彼女はすべてのことを実行して立ち上げているようでした。
しかし、彼女は自分の面倒を見ておらず、完全に惨めでした。
彼女のファンでありフォロワーである私は、これが外部から気付くようなものではないことを保証できます。彼女は成功の定義のように見えました。 しかし、私が彼女のブランドが進化するのを見ていると、彼女は今や成功と幸福の定義のように見えます。
その幸せそうな顔を見てください：
彼女の新しいポッドキャスト、Pursuit With Purposeは、賢い起業家（あなたはフリーランスのビジネスオーナーであり、フリーランスのハスラーではないことを忘れないでください！）がビジネスを他の情熱や目標に合わせる方法に関するものです。
数週間前にリリースされたばかりですが、これまでのトピックには次のものが含まれています。
- 「あなたが誰であるかに根ざしたままで、巨大な目標を目指して努力する方法」
- 「（すべてについて）考えを変えて、本当に欲しい人生を送っても大丈夫です」
- 「素晴らしい人生を送るための3つの最も重要な要素」
そして、これらすべてのエピソードで、メリッサは他の起業家に彼らのビジネスに関する驚くべき考え方でインタビューします。
2. 10％幸せな瞑想アプリ
利用できる瞑想アプリはたくさんありますが、10％Happierのスローガンは「気難しい懐疑論者のための瞑想」であり、初心者にとってはおそらく始めるのに最適な場所です。
心を完全にクリアして「完全な平和」に到達するというプレッシャーを取り除きます。瞑想の専門家が目を閉じて「ただ呼吸する」ときに行うことは何でもです。 代わりに、10％Happierを使用すると、誰でも小さなステップを踏むことができ、一度に10％幸せになります。
それはあなたの脳を完全にきれいにすることではありません。 このアプリは、特に短い注意期間で非常にストレスを感じている人にとって、それがどれほど不可能であるかを認識しています。 代わりに、その焦点は、あなたの心がさまよい始めたときに気づき、それを軌道に戻すのを助けることです。
3.あなたはジェンシンセロのバダスです
最後に、ジェン・シンセロの「You Are a Badass」は、自分自身を疑うのをやめる方法についてのニューヨークタイムズのベストセラー本です。 それは「自分の生活を必死に改善したいが、それをやるのに忙しくなりたくない人々のための自助本」として請求されます。ヘルプ。
ジェンの物語とレッスンを通して、あなたはあなた自身の思考プロセスとそれらがあなたをどのように妨げているのかを理解するのを助けるでしょう。 あなたは自己制限的な信念、それらを打ち破る方法、そしてこのジャンルの他の多くの本よりも自己改善をより現実的にする態度を採用する方法について学びます。
この本には、臨床的うつ病の人に引き金となる可能性のある章がいくつかあります。したがって、それを読むことを選択した場合は、すべての章を自分の生活に取り入れて適用する必要はないことを忘れないでください。 私は個人的に第17章をスキップしました。
私を助けてくれた同様の考え方の本は、DeniseDuffield-ThomasによるLuckyB * tchでしたが、女性のビジネスオーナーのより具体的な聴衆のために書かれています。 それがあなたなら、私も絶対にお勧めします。
ステップバイステップでそれを取る
そこにあなたはそれを持っています-私が苦労している、サイドハッスルのフリーランサーからフリーランスビジネスのフルタイムの所有者まで私の考え方を調整するために使用したステップとリソース。
私があなたに残したい最も重要なことはこれです：深い終わりに飛び込まないでください。 すぐに労働時間を半分に減らして、すべての悪いクライアントを一度に捨てて、1日あたり何時間も瞑想してみてください。
一つには、それはおそらくより多くのストレスを追加します。 しかし、それを超えて、一度に1つの小さな微調整を行うことは、どの変更があなたの人生に最大の違いをもたらすかを特定するのに役立ちます。
代わりに、週に数日を選択して、より長い昼休みをとるか、午後に余分な休憩を取ります。 または、月に1回の週末を選択して、プラグを抜いて、あちこちで一度に5分間瞑想を開始します。 考え方の重要な部分は自己認識であるため、小さなことから始めて、自分にとって何が効果的かを学ぶことが重要です。
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この記事は、もともと2017年8月22日に公開され、2020年7月20日に最後に更新されました。