Comment concilier soins et travail en tant que pigiste

Le travail à domicile gagne en popularité, car la technologie nous libère d'être attaché à un bureau dans un bureau et d'un trajet fastidieux. Le groupe de réflexion Demos a publié l'année dernière une étude qui montrait que le nombre de mères indépendantes au Royaume-Uni avait augmenté de 24 % en deux ans, beaucoup citant la nécessité d'horaires plus flexibles.

Il n'est pas difficile de voir pourquoi c'est une option attrayante - en tant que petite entreprise ou entrepreneur individuel, vous avez une grande flexibilité dans la façon et le moment de travailler ; quelque chose que la plupart des employeurs ont du mal à offrir. Si vous vous occupez de jeunes enfants ou d'un parent âgé ou d'une personne ayant des besoins spéciaux, cela peut être votre seul choix.

Cependant, comme le savent tous ceux qui dirigent une petite entreprise, ce n'est pas aussi facile qu'il n'y paraît. Inévitablement, le travail peut entraver vos fonctions de soignant, et vice versa - les exigences des deux côtés peuvent sembler assez constantes ! Dans cet esprit, voici six conseils pour vous aider à concilier soins et travail.

1. Planifier, planifier, planifier

Avant tout, si vous voulez réussir à mélanger travail et bienveillance, vous allez devoir être super organisé, que ce soit dans votre nature ou non.

Vous devrez définir vos priorités et vos objectifs dans les moindres détails - quelles sont vos tâches pour la journée, la semaine, le mois à venir ? Quels sont vos engagements ? N'oubliez pas d'inclure les rendez-vous chez le médecin et à l'hôpital, les événements scolaires, les passe-temps; tout ce que vous et vos charges faites. Notez tout dans cette feuille de calcul, ce journal ou ce calendrier, selon ce qui vous convient le mieux.

Quelle que soit la façon dont vous le faites, vous devez être en mesure d'identifier facilement les lacunes de votre emploi du temps où vous pouvez trouver du temps pour faire votre travail. Avec tout ce qui est écrit, ce sera beaucoup plus facile - de nombreuses personnes trouvent un format graphique tel qu'une application d'organisateur (essayez Cozi, Orange Diary Pro ou Evernote) pour visualiser les opportunités.

Fixez-vous un objectif réaliste pour la quantité de travail que vous souhaitez effectuer au cours d'une journée donnée, compte tenu de vos engagements, et assurez-vous de savoir quel travail doit être priorisé.

Être bien organisé aidera également en cas d'urgence - si (ou plutôt quand) quelque chose ne va pas, vous pourrez voir en un coup d'œil exactement ce qui va être impacté et ce que vous devez faire pour vous assurer que les bonnes personnes sont informées. ta situation.

2. Essayez d'anticiper l'inattendu

La vie a une façon de vous surprendre et, aussi difficile que cela puisse être, c'est quelque chose que vous devez planifier et préparer, car tôt ou tard une urgence fera des ravages dans vos plans.

Si vous avez un partenaire ou une famille qui peut vous aider en cas de besoin, ils peuvent potentiellement fournir une excellente sauvegarde. Sachez combien de temps il faudra à votre « partenaire de crise » pour vous joindre si vous en avez besoin, au quotidien, et ayez ses coordonnées à portée de main au cas où quelque chose se produirait.

Bien que cela puisse vous aider à vous occuper de certaines des tâches quotidiennes que vous devez accomplir, qu'en est-il du travail que vous avez organisé ? Que faire si vous n'avez pas de partenaire ou de famille pour vous aider?

Tout dépend de vos finances - si vous gagnez suffisamment, vous pouvez embaucher de l'aide, sous-traiter du travail ou faire appel à une baby-sitter / aide-soignante pour vous permettre d'accomplir tout travail urgent en suspens. Réseautez pour trouver des partenaires de travail potentiels dans le même domaine que vous pourriez sous-traiter. Il s'agit d'une meilleure approche que de les laisser reprendre un contrat, ce qui pourrait avoir des implications sur votre relation avec votre client.

Si vous n'avez pas les fonds ou la famille pour vous aider, vous devrez être à la fois réaliste et conservateur dans le travail que vous entreprenez.

3. Rappelez-vous Carpe Diem

"Saisir le jour" : c'est un proverbe qui devrait être gravé quelque part sur le bureau de chaque propriétaire de petite entreprise. Ne présumez jamais que si vous remettez une tâche à plus tard, vous aurez du temps pour cela plus tard, car d'autres emplois et votre travail de soignant pourraient bien vous gêner.

Cela signifie que si vous avez une opportunité de travailler, vous devez la saisir à deux mains – même si ce n'est que cinq ou dix minutes. Cela peut sembler une grosse demande, mais si vous vous organisez bien, quelques minutes ici et là peuvent faire une énorme différence.

Vous pouvez également utiliser le temps où il est difficile de faire un travail réel (comme lorsque les enfants regardent un film ou la télévision) pour planifier, rechercher ou effectuer des tâches simples qui ne nécessitent pas 100 % de votre cerveau.

4. Faites de la place pour du temps de qualité

Il y a des questions difficiles que vous devrez poser en tant que pigiste : à savoir, quand votre famille a-t-elle le plus besoin de vous ? Quelles heures êtes-vous prêt à consacrer à votre famille et lesquelles travailler ?

Cartographier vos préférences par rapport à vos tâches vous aide à voir où vous vous dépassez. Comme vous travaillez et que vous vous souciez à la fois, votre temps peut sembler assez chargé, et si vous ne faites pas attention, vous constaterez que votre temps d'arrêt disparaît à peu près.

Aussi difficile qu'il soit de résister au travail, prenez du temps pour vous, car ne pas vous laisser d'espace pour vous détendre est mauvais pour vos soins et votre travail. Un espace tranquille pour vous-même peut être un luxe dans le meilleur des cas, mais si vous jonglez déjà entre travail et soins, cela peut sembler un rêve impossible. Ce qui mène bien au point suivant…

5. Apprenez à dire "non"

Il y a certaines choses dans votre vie auxquelles vous ne pouvez pas dire non, par exemple si votre enfant ou un proche est malade, ou a un rendez-vous, ou a simplement besoin de votre attention et de votre amour. Le travail peut également être inflexible - les clients peuvent s'attendre à ce que vous preniez des projets en un clin d'œil et que vous travailliez dans des délais intolérablement serrés.

L'un des seuls aspects de votre vie d'aidant où vous avez une certaine flexibilité concerne le travail que vous choisissez de faire. Bien qu'il soit toujours tentant d'accepter tout ce qui se présente à vous, vous devez vous assurer que cela correspond à vos besoins. N'ayez pas peur de poser des questions aux clients potentiels sur leurs attentes et essayez de les préciser dans tout accord.

Surtout, n'ayez pas peur de dire non. Si un client vous demande quelque chose qui entre en conflit avec vos engagements, dites-le. Essayez de ne pas trop dépendre d'un client, car cela peut rendre difficile le refus de demandes déraisonnables.

6. N'oubliez pas : vous ne pouvez pas tout faire

À moins que vous ne soyez une sorte de dynamo héroïque et sacrificielle qui se nourrit d'une heure de sommeil, vous allez devoir accepter que votre emploi du temps chargé signifie que quelque chose doit donner - et c'est souvent les tâches ménagères.

Vous allez devoir vivre avec le fait que la maison peut être un peu désordonnée et qu'elle peut ne pas être dépoussiérée. Et ce n'est pas grave. Les gens ont souvent des idées fixes sur le peu qu'ils pensent pouvoir faire pour s'assurer que leurs visiteurs sont heureux, mais avouons-le : une toile d'araignée ou deux ne devraient pas briser une amitié !

Résumé

Concilier les soins et le travail n'est pas facile. Cependant, garder quelques règles simples à l'esprit vous aidera à maximiser vos chances de réussite :

• Assurez-vous d'être bien organisé.
• Planifiez les urgences.
• Travaillez chaque fois que vous en avez l'occasion.
• Essayez de trouver un espace pour vous détendre.
• N'ayez pas peur de dire non.
• N'oubliez pas que quelque chose doit céder – assurez-vous que ce n'est pas vous !

Comment conciliez-vous soins et travail ? Faites-nous part de vos trucs et astuces dans les commentaires !