25 collations de bureau les plus populaires – et comment les faire livrer
Publié: 2023-08-02Le snacking joue un rôle essentiel dans la formation de l'atmosphère et de la culture au sein d'un bureau. Si vous dirigez une petite entreprise, il peut être judicieux de garder votre salle de repos bien approvisionnée avec une gamme de collations de bureau populaires.
Avoir une sélection variée de collations contribue à garder vos employés satisfaits, nourris et fonctionnant à leur capacité optimale. Cette liste présente une compilation de certaines des collations de bureau les plus recherchées pour votre considération.
Celles-ci vont des options soucieuses de la santé chargées de nutriments essentiels à une poignée de friandises qui répondent aux envies sucrées ou salées indulgentes.
Notre sélection garantit qu'il y en a pour tous les goûts, favorisant l'inclusivité et la satisfaction.
Collations de bureau
Des noisettes
Que vous soyez amateur d'amandes, de pistaches ou d'une autre option, les noix sont une excellente source de protéines, avec environ 27 grammes par tasse. Ils sont également très portables et disponibles dans des packages prêts à l'emploi. Ou vous pouvez les acheter en vrac et les séparer dans des contenants plus petits au besoin.
Fromage à effilocher
Le fromage à effilocher est très facile à transporter et généralement disponible dans des emballages individuels. Vous pouvez facilement approvisionner votre réfrigérateur de bureau avec ces options, qui sont une bonne source de calcium.
Saccadé
Le Jerky est une viande séchée facile à stocker et à transporter. C'est une bonne source de protéines maigres et disponible dans le bœuf, la dinde et une variété d'autres options de viande.
Craquelins
Les craquelins de blé entier fournissent des fibres et d'autres nutriments dans un emballage très pratique. Vous pouvez également les associer avec de la viande, du fromage et des légumes pour faire une collation encore plus saine et savoureuse.
Croustilles Végétariennes
Il existe maintenant des tonnes d'options pour les légumes secs transformés en collations salées comme les chips. Vous pouvez trouver du chou frisé, des algues, des carottes et plus encore.
Chocolat noir
Pour les gourmands du bureau, le chocolat noir est une bonne source d'antioxydants et est généralement plus sain que le chocolat au lait et d'autres types de bonbons.
Mélange montagnard
Vous pouvez également ajouter un peu de sucré et de salé à votre garde-manger de bureau avec un mélange montagnard préfabriqué ou fait maison. Cela contient généralement une combinaison de noix, de chocolat, de fruits secs et de bretzels.
Yaourt
Le yaourt est une option très populaire pour le réfrigérateur de bureau. Vous pouvez trouver des options qui contiennent des fruits, des noix ou d'autres garnitures. Ou vous pouvez opter pour un yaourt grec riche en protéines.
Granola
Le granola se compose généralement de flocons d'avoine, de noix et d'édulcorant. Il peut être consommé seul ou mélangé à une autre collation comme le yogourt.
Barres protéinées
Les barres protéinées sont une collation très simple, facile à emporter lors de réunions ou d'appels commerciaux. Il existe des tonnes de fabricants différents avec des saveurs et des ingrédients différents.
Pommes
Si vous souhaitez ajouter des fruits à la cuisine de votre bureau, les pommes sont une option simple et portable qui fournit beaucoup de vitamines et de nutriments.
Carottes
En ce qui concerne les légumes, pensez à ajouter des mini-carottes dans votre réfrigérateur. Ils sont simples à transporter et ne créent pas beaucoup de désordre dans le bureau.
Puces
Toutes les collations de bureau populaires ne sont pas nécessairement super saines. Si vous avez juste besoin d'une bouchée rapide de quelque chose de salé, les frites sont l'une des options les plus facilement disponibles.
Popcorn
Une option légèrement plus saine que les chips, le pop-corn est assez léger et offre toujours ce croquant satisfaisant et cette saveur salée.
Bananes
Autre option de fruit, les bananes sont faciles à transporter et fournissent des tonnes de potassium, de magnésium et de vitamine C.
Fruit sec
De nombreuses autres options de fruits peuvent être un peu salissantes pour le bureau. Mais vous pouvez acheter des fruits secs très simples à manger et à transporter au bureau.
Compote de pommes
Ou vous pouvez opter pour la compote de pommes, qui est disponible en emballages individuels afin que vous puissiez la manger avec une cuillère directement à votre bureau.
Hoummous
Le houmous est une excellente source de protéines végétales, il est donc parfait pour ceux qui ne consomment pas de produits d'origine animale. Vous pouvez facilement en profiter avec des craquelins ou des légumes tout au long de la journée.
Graines
Les graines de citrouille, les graines de tournesol et autres produits similaires sont souvent riches en fibres et en acides gras oméga-3. Vous pouvez les déguster seuls ou les mélanger avec presque n'importe quel autre type de collation pour une nutrition supplémentaire.
Beurre de noisette
Du beurre de cacahuète traditionnel aux options plus tendance comme le beurre d'amande, ce type de collation peut être tartiné sur des craquelins ou des légumes. Il contient beaucoup de protéines et de graisses saines.
Bouchées énergétiques
Si vous souhaitez approvisionner votre cuisine de bureau avec des options maison, des bouchées énergétiques peuvent être préparées avec de l'avoine, des graines, du beurre de noix, du chocolat et un édulcorant. C'est un moyen idéal d'ajouter un peu de douceur saine à votre mélange de collations au bureau.
Gâteaux de riz
Les gâteaux de riz sont essentiellement de gros craquelins plats faits de riz déshydraté et condensé. Vous pouvez ajouter une saveur supplémentaire avec du beurre de noix ou d'autres garnitures.
Muffins
Les muffins ne sont pas connus pour être les options les plus saines. Mais vous pouvez trouver des produits contenant des myrtilles ou d'autres fruits pour ajouter des nutriments. Vous pouvez également opter pour des muffins germés ou des options maison contenant moins de matières grasses et de glucides.
Biscuits
Encore une fois, les biscuits traditionnels ne sont pas la collation de bureau la plus saine. Mais ils sont facilement transportables et disponibles dans des tonnes de saveurs différentes. Vous pouvez même opter pour des biscuits protéinés si vous voulez garder les choses aussi saines que possible.
Frappé protéiné
Pour ceux qui préfèrent boire leurs collations, les shakes protéinés sont faciles et portables. Vous pouvez en acheter des préfabriqués ou acheter de la poudre de protéines pour en fabriquer vous-même.
Voici un résumé concis de certaines des meilleures collations de bureau que vous pouvez envisager, mettant en évidence leurs principaux avantages nutritionnels et leurs caractéristiques uniques.
Collation | Avantages clés | Caractéristiques spéciales |
---|---|---|
Des noisettes | Riche en protéines, bonnes graisses | Portable, disponible dans des packages prêts à l'emploi |
Fromage à effilocher | Bonne source de calcium et de protéines | Facile à transporter, emballé individuellement |
Saccadé | Bonne source de protéines maigres | Disponible dans diverses options de viande, facile à stocker |
Craquelins | Fournit des fibres et d'autres nutriments | Peut être jumelé avec d'autres collations |
Croustilles Végétariennes | Moins de matières grasses que les croustilles ordinaires | Fabriqué à partir d'une variété de légumes séchés |
Chocolat noir | Bonne source d'antioxydants | Plus sain que le chocolat au lait et autres bonbons |
Mélange montagnard | Riche en protéines et en fibres | Mélange de noix, chocolat, fruits secs et bretzels |
Yaourt | Bon pour la santé intestinale, riche en protéines | Disponible avec des fruits, des noix ou d'autres garnitures |
Granola | Riche en fibres et nutriments | Fait de flocons d'avoine et de noix, peut être mélangé avec d'autres collations |
Barres protéinées | Riche en protéines | Disponible en différentes saveurs et ingrédients |
Pommes | Riche en fibres, Vitamine C | Facile à transporter et à consommer |
Carottes | Riche en vitamine A | Facile à transporter, ne crée pas beaucoup de désordre |
Puces | Source d'énergie rapide | Bouchée rapide de quelque chose de salé |
Popcorn | Moins de matières grasses que les chips, riche en fibres | Léger, offre un croquant satisfaisant et une saveur salée |
Bananes | Riche en potassium, en vitamine C et en fibres | Facile à transporter |
Fruit sec | Riche en fibres et vitamines | Facile à manger et à transporter au bureau |
Compote de pommes | Riche en fibres et en vitamine C | Disponible en forfaits individuels |
Hoummous | Riche en fibres, protéines et graisses saines | Peut être dégusté avec des craquelins ou des légumes |
Graines | Riche en fibres, en graisses saines et en protéines | Peut être mélangé avec d'autres collations pour plus de nutrition |
Beurre de noisette | Riche en protéines et en graisses saines | Peut être étalé sur des craquelins ou des légumes |
Bouchées énergétiques | Riche en protéines et en fibres | Options maison, peuvent être faites avec de l'avoine, des graines, etc. |
Gâteaux de riz | Faible en calories, peut être riche en fibres | Peut être garni de beurre de noix ou d'autres garnitures |
Muffins | Peut être une bonne source de fibres | Disponible avec des fruits, peut être plus sain avec moins de matières grasses et de glucides |
Biscuits | Source d'énergie rapide | Disponible en différentes saveurs, options plus saines disponibles |
Frappé protéiné | Riche en protéines, peut également inclure des vitamines et des minéraux | Facile et portable, peut être préfabriqué ou fait maison |
Options de livraison de collations au bureau
Pour les entrepreneurs occupés, assurer un approvisionnement constant en collations de bureau peut sembler une tâche supplémentaire sur une liste de tâches déjà longue.
Une solution pratique et rapide consiste à tirer parti d'un service de livraison de collations. De nombreux fournisseurs proposent des solutions variées, allant des services par abonnement qui assurent une livraison régulière de collations assorties, aux options de livraison d'épicerie ou aux plateformes de commande en ligne.
Chacun répond à divers besoins, offrant flexibilité et commodité tout en maintenant votre inventaire de collations.
Instagram
Instacart est un service de livraison qui travaille avec les épiceries locales. Vous pouvez choisir des collations spécifiques que vous souhaitez pour votre bureau et vous les faire apporter directement.
L'amour avec la nourriture
Love With Food est un service d'abonnement qui vous propose une sélection mensuelle de différentes options de collations. Vous pouvez choisir des options sans gluten ou biologiques pour vous assurer que les collations correspondent à vos préférences spécifiques. Cela peut être préférable pour un bureau à domicile ou une petite équipe.
AmazonFrais
AmazonFresh propose une livraison rapide d'épicerie dans certains endroits du pays. Vous pouvez commander auprès de Whole Foods ou du stock d'Amazon de divers articles d'épicerie. Assurez-vous simplement qu'il est disponible pour l'emplacement de votre entreprise et vous pouvez commander des collations comme vous le feriez pour n'importe quel autre article sur Amazon.
SnackNation
SnackNation propose un service de livraison de collations à domicile et au bureau. Il comprend une grande boîte pleine de divers échantillons que vous pouvez essayer. L'entreprise crée un nouveau mélange à chaque fois pour garder les choses fraîches, et vous pouvez définir vos propres dates de livraison pour vous assurer que le garde-manger est toujours approvisionné.
WorkPerks
WorkPerks propose une variété d'options de collations parmi lesquelles choisir. Choisissez vos préférences et recevez ensuite une large sélection d'articles. Cela peut être parfait pour les réunions ou les bureaux qui aiment essayer de nouveaux articles de marques artisanales.
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