Kelelahan Agen Real Estat: Apa, Mengapa, dan Bagaimana Bangkit Kembali.
Diterbitkan: 2022-11-10Burnout menyelinap pada kita ketika kita tidak mengharapkannya. Sedikit demi sedikit, tugas ekstra demi tugas ekstra, tingkat stres kita meningkat melewati titik nyaman. Sebelum kita menyadarinya, kita berada di atas kepala kita dan memimpikan istirahat.
Bagi para profesional real estat, rasanya mustahil untuk menghindari kewalahan ketika komisi adalah roti dan mentega Anda. Di satu sisi, tidak ada batasan finansial berapa banyak yang bisa Anda hasilkan. Di sisi lain, penghasilan tetap tidak dijamin kecuali Anda secara konsisten menutup transaksi.
Anda mungkin merosot ke dalam siklus pagi hari yang tidak termotivasi diikuti oleh hari-hari yang mengecewakan. Anda bahkan bisa berdebat, “Saya tidak punya masalah bekerja 18 jam sehari! Beginilah aku”. Sudah umum bagi pecandu kerja untuk menormalkan jam kerja yang tidak wajar dan kebiasaan bermalas-malasan di bidang lain kehidupan mereka. Kabar baiknya adalah mudah untuk menghindari kelelahan dan membangun kembali setelah periode rendah, selama Anda memiliki tip yang tepat.
Apa itu Burnout?
Tanda-tanda burnout bisa muncul secara berbeda pada setiap orang. Namun, Organisasi Kesehatan Dunia telah mencatat beberapa tanda umum yang menandakan seseorang berisiko mengalami kelelahan:
- Kelelahan atau penipisan energi
Mengikuti tanda-tanda kesuksesan pertama, Anda tergoda dan bahkan didorong untuk mengubur kepala Anda dalam pekerjaan dan 'menyerang saat setrika masih panas'. Jika Anda berencana untuk memiliki karir yang panjang dan sukses, mencolok saat setrika panas bisa jadi kontradiktif. Sama pentingnya dengan membangun jaringan Anda di awal, sama pentingnya untuk memperkenalkan dan mempertahankan batasan pekerjaan Anda.
- Mengurangi kemanjuran dan perhatian terhadap detail
Perubahan kualitas kerja adalah tanda khas untuk melepaskan diri dari pekerjaan, sering kali merupakan tanda kelelahan makelar. Pada tahap ini, Anda mungkin mulai kehilangan kreativitas, percikan pemecahan masalah yang menjadikan Anda agen yang luar biasa.
Apa Penyebab Kelelahan Real Estat?
Ada sejuta dan satu hal yang dapat menyebabkan kelelahan di setiap profesi dan pengalaman spesifik berbeda untuk setiap orang. Dalam hal real estat, mudah untuk bekerja terlalu keras dan memperpanjang hari kerja Anda. Tidak ada waktu kerja yang ketat dan klien akan mencoba menghubungi Anda kapan saja sepanjang hari jika Anda tidak menjelaskan batasan Anda dengan jelas.
Kerja tim membuat mimpi berhasil, tetapi juga membuat lebih banyak pekerjaan. Seiring pertumbuhan pialang Anda, Anda mungkin mendapati diri Anda mengambil beban kerja yang lebih berat. Junior dapat memberikan bantuan lebih dari biasanya kepada agen senior dan agen senior mungkin berjuang untuk tetap berhubungan dengan lead aktif.
Lalu ada stresor yang ditakuti semua orang – tidak memiliki penghasilan yang cukup tinggi untuk hidup nyaman. Menghasilkan dan memelihara prospek dapat memerlukan upaya yang konsisten tanpa sistem pembuatan prospek yang tepat.
Ketika pekerjaan dan kehidupan rumah Anda tidak seimbang, semuanya menjadi kacau. Ada kemungkinan besar bahwa Anda tidak akan unggul di kedua bidang tersebut dan stres akan terus menumpuk. Beberapa dapat bekerja 12 jam sehari, sementara yang lain maksimal 8. Kebanyakan orang membutuhkan beberapa minggu libur sepanjang tahun, hanya sedikit yang dapat bekerja terus menerus tanpa istirahat yang berarti.
Jujurlah dengan diri sendiri tentang batasan Anda. Tentu, butuh waktu ekstra untuk kembali ke alur kerja setelah liburan atau jika Anda baru memulai. Tetapi jika Anda sudah lama bekerja dan merasa energi Anda menurun, mungkin ini saatnya untuk mempertimbangkan istirahat.
Efek Kelelahan
Bayangkan semua hal yang akan salah jika Anda tidur berjalan sepanjang hari Anda ... itulah rasanya ketika kami mencoba untuk mendorong kelelahan dan menyelesaikan pekerjaan kami.
Anda bisa kehilangan detail kontrak, pertemuan pemesanan ganda, tidak menindaklanjuti dengan klien…Terlalu banyak kesalahan kecil secara berurutan dapat memengaruhi kredibilitas dan kepercayaan klien Anda.
Belum lagi bagaimana kelelahan terasa bagi Anda secara fisik dan emosional. Kebisingan sekecil apa pun tidak akan mengganggu dan dapat memicu sakit kepala. Anda merasa seolah-olah Anda berada dalam siklus tak berujung untuk dikalahkan dan berjuang untuk bangkit kembali. Hari-hari dan minggu-minggu sepertinya tidak pernah berakhir; bahkan selama waktu senggang Anda, Anda merasa panik tentang pekerjaan.
Cara Mengalahkan Kelelahan
Untuk mengatasi risiko kelelahan, kita harus memahami berbagai jenis istirahat yang diperlukan:
Yang pertama adalah istirahat fisik. Ada dua jenis istirahat fisik: istirahat fisik pasif, yang meliputi tidur dan tidur siang, dan istirahat fisik aktif. Ini termasuk kegiatan seperti yoga, pilates, terapi pijat, peregangan, atau bahkan jalan santai. Istirahat aktif dimaksudkan untuk meningkatkan sirkulasi dan meredakan ketegangan.
Jenis istirahat kedua adalah istirahat sosial. Setiap introvert tahu kelelahan sosial terlalu baik. Terlalu banyak sosialisasi bisa sama menyedihkannya dengan interaksi minimal. Ini semua tentang menjadi lebih disengaja tentang dengan siapa Anda mengelilingi diri Anda, kapan, dan seberapa banyak.
Terakhir adalah istirahat rohani. Kegelisahan spiritual berasal dari kurangnya keterhubungan dan pemenuhan dalam pekerjaan kita. Jika Anda kehilangan fokus pada mengapa Anda memulai di real estat atau kekuatan pengaruh Anda, rasanya seperti Anda hanya berlari melalui gerakan setiap hari – gaya robot. Perawatan diri datang dalam berbagai bentuk dan kurangnya perawatan diri dalam salah satu kehidupan kita secara tak terduga dapat mempengaruhi orang lain.
Inilah cara mengisi setiap jenis istirahat yang diperlukan tanpa kehilangan bisnis dan sebelum kelelahan melanda:
Ini bisa sesederhana beberapa tangan ekstra di dek. Seiring pertumbuhan bisnis real estat Anda, ukuran tim Anda harus mengikuti untuk mengikuti momentum. Anda harus belajar bagaimana membagi pekerjaan Anda dan memimpin tim tanpa micromanaging, tetapi kurva pembelajaran akan terbayar dalam jangka panjang.
Waktu istirahat adalah waktu istirahat . Bekerja dari kursi panjang pantai masih bekerja. Ambil waktu santai Anda dengan serius dan intens seperti waktu kerja Anda. Tubuh Anda membutuhkan istirahat yang benar untuk melakukan yang terbaik di tempat kerja. Anda tidak membodohi sistem saraf Anda dengan membawa laptop Anda ke vila. Anda tidak akan menuai hasil dari istirahat dan akhirnya akan kembali bekerja dengan perasaan lelah.
Berikut ini beberapa saran yang berguna: temukan seseorang yang dapat memberikan nasihat yang baik. Seorang mentor yang hebat dapat mempersiapkan Anda untuk menghadapi titik-titik rendah dari pekerjaan, termasuk menghadapi kewalahan.
Jika Anda merasa stres, kemungkinan besar Anda bukan satu-satunya. Bahkan jika Anda tidak merasakan tekanan, Anda tidak pernah tahu bagaimana perasaan anggota tim lainnya. Pertemuan mingguan adalah kesempatan bagus untuk berkumpul dengan rekan kerja Anda dan mendiskusikan perjuangan bersama yang Anda semua hadapi dan bagaimana Anda dapat saling membantu.
Ada lebih banyak teknologi real estat di pasar daripada sebelumnya. Dari tambahan hingga CRM, AI berbasis cloud, perencana online, pementasan virtual, dan tur, ada segunung perangkat lunak yang dikembangkan untuk membuat tugas agen real estat lebih cepat dan lebih mudah dikelola. Jika memungkinkan, berinvestasilah dalam teknologi yang menangani tugas Anda yang paling dibenci, tepat waktu, atau berlebihan.
Misalnya, ketika klien AgentFire kami tidak punya waktu untuk menulis blog mereka dan membuat buletin mereka, mereka mendaftar untuk integrasi teratas kami, Bantuan Blog. Blog profesional dikirim langsung ke dasbor mereka untuk disesuaikan dengan cepat dan dikirim secara otomatis oleh MailChimp.
Tidur "Cukup" terlihat berbeda untuk semua orang. Jumlah tidur yang Anda butuhkan akan tergantung pada usia Anda, kualitas tidur itu sendiri, kadar hormon, dan seberapa baik Anda tidur pada malam sebelumnya. Jika Anda selalu lelah, mungkin ini saatnya untuk mengubah kebersihan tidur Anda. Ini adalah mitos barat bahwa untuk menjadi sukses Anda harus bekerja keras tanpa henti. Pada kenyataannya, kebalikannya mungkin benar. Tidak meluangkan cukup waktu untuk mengisi ulang dapat menyebabkan periode kelelahan yang lebih lama.
Tips dasar untuk mendapatkan tidur yang baik adalah:
- Pergi tidur pada waktu yang sama setiap malam
- Hindari makanan berat, kafein, dan alkohol sebelum tidur
- Pastikan kamar tidur Anda sejuk, tenang, dan gelap
- Simpan buku catatan di samping tempat tidur Anda. Jika Anda bangun dengan pikiran yang berkecamuk, tuliskan apa yang ada di pikiran Anda untuk menenangkan diri.
7. Dapatkan Latihan Di:
Kita tahu bahwa olahraga sangat penting untuk memperkuat otot dan kesehatan jantung kita. Tetapi berolahraga memiliki banyak manfaat mental dan pemecahan masalah yang juga membuat Anda lebih tajam saat bekerja. Aktivitas fisik akan meningkatkan produksi pemancar perasaan-baik otak Anda. Saat tubuh Anda aktif sepanjang hari, lebih mudah untuk fokus pada satu tugas tanpa merasa gelisah. Produktivitas yang tinggi mengarah pada optimisme dan motivasi bagi Anda.
Setiap aktivitas membutuhkan fungsi yang berbeda dari otak dan tubuh Anda. Beralih dengan cepat dari satu tugas ke tugas berikutnya tidak memberi tubuh Anda kesempatan untuk menyesuaikan diri dengan keadaan atau tugas baru. Berhenti dan mengambil napas sebelum melompat ke sesuatu yang baru dapat secara drastis meningkatkan tingkat stres dan konsentrasi Anda. Plus, Anda akan menyelesaikan tantangan apa pun dari tugas sebelumnya dan secara mental memulai dari awal.
Menetapkan batasan dan harapan yang jelas sangat penting untuk mengatur waktu Anda dengan diri sendiri dan klien Anda. Berapa banyak waktu yang akan Anda dedikasikan untuk me-time Anda? Apa yang akan kamu lakukan? Apakah ada kegiatan atau hobi tertentu yang ingin Anda mulai atau lebih diprioritaskan?
Memiliki "mengapa" akan memotivasi Anda sepanjang karier real estat Anda. Kehilangan pandangan tentang "mengapa" Anda dapat dengan mudah membuat Anda keluar dari jalur. Ada alasan mengapa Anda bertahan dan menjalani proses mendapatkan lisensi Anda, mengembangkan jaringan Anda, dan melompat ke banyak tanggung jawab baru. Menjadi agen real estat tidak mudah – kenyataannya 80% agen baru berlisensi tidak berhasil melewati tahun pertama bisnisnya. Anda harus memiliki alasan yang kuat dan aman mengapa Anda menyukai real estat jika Anda ingin memiliki karir yang panjang dan sukses di bidang tersebut.
Jika sumber stres Anda adalah kelelahan mental, Anda mungkin terlalu banyak berpikir sepanjang hari. Kepercayaan diri yang rendah pada kemampuan karir real estat Anda dapat membuat setiap tugas terasa seperti pekerjaan besar. Meluangkan waktu untuk membangun harga diri Anda dan mengingat semua pencapaian Anda membuatnya lebih mudah untuk dilalui ketika keadaan menjadi sulit. Ketika Anda percaya pada diri sendiri dan keterampilan Anda, Anda dapat melihat ke masa depan dengan optimisme.
Istirahat bukan hanya sekedar berhenti bekerja atau bahkan pergi berlibur. Istirahat harian, seperti meluangkan waktu untuk membaca buku atau tidur siang, harus berkualitas baik untuk membantu Anda mengisi ulang. Stres ringan seperti telepon berdengung atau peringatan email yang berdering menarik Anda keluar dari keadaan santai dan kembali ke mode kerja.
Meskipun terasa menakutkan, aman untuk mengesampingkan perangkat kerja Anda selama satu atau dua jam. Peringatkan klien dan keluarga bahwa Anda tidak akan tersedia untuk beberapa waktu dan bahwa Anda akan menyusul mereka ketika Anda kembali, kecuali dalam keadaan darurat. Dengan cara ini, Anda dapat yakin bahwa tidak ada yang akan menelepon Anda dengan pertanyaan atau keluhan.
Membungkus…
Meluangkan waktu untuk diri sendiri bukan hanya saran yang bagus – ini penting untuk kesuksesan jangka panjang. Bahkan dengan satu miliar hal dalam daftar tugas kita, kita adalah manusia dan tubuh kita tidak dibuat untuk bekerja dengan kecepatan mesin selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun.
Burnout bukan hanya tentang merasa lelah atau terlalu banyak berpikir sesekali. Ini dapat sangat memengaruhi kinerja Anda dan hubungan yang telah Anda bangun selama ini.
Obat terbaik untuk apa pun selalu pencegahan. Dengan kiat-kiat ini, Anda dapat mengatasi kejenuhan sebelum kejenuhan mendahului Anda.