Burnout dell'agente immobiliare: cosa, perché e come riprendersi .
Pubblicato: 2022-11-10Il burnout si avvicina di soppiatto quando meno ce lo aspettiamo. A poco a poco, compito in più dopo compito in più, i nostri livelli di stress aumentano oltre il punto di comfort. Prima che ce ne accorgiamo, siamo sopra le nostre teste e sogniamo una pausa.
Per i professionisti del settore immobiliare, può sembrare impossibile sfuggire alla sopraffazione quando la commissione è il tuo pane quotidiano. Da un lato, non c'è limite finanziario a quanto puoi guadagnare. D'altra parte, un reddito costante non è garantito a meno che tu non chiuda costantemente affari.
Potresti cadere nel ciclo di mattine demotivate seguite da giorni deludenti. Potresti anche obiettare: “Non ho problemi a lavorare 18 ore al giorno! Ecco come sono”. È comune per i maniaci del lavoro normalizzare orari di lavoro innaturali e l'abitudine di rallentare in altre aree della loro vita. La buona notizia è che è facile evitare il burnout e ricostruire dopo un periodo basso, a patto di avere i consigli giusti.
Che cos'è il burn-out?
I segni di burnout possono apparire in modo diverso in tutti. Tuttavia, l'Organizzazione mondiale della sanità ha notato alcuni segnali generali che indicano che qualcuno è a rischio di esaurimento:
- Esaurimento o esaurimento energetico
Dopo i primi segni di successo, è allettante e persino incoraggiato seppellire la testa nel lavoro e "battere finché il ferro è caldo". Se hai intenzione di avere una carriera lunga e di successo, colpire mentre il ferro è caldo può essere contraddittorio. Per quanto sia importante costruire la tua rete all'inizio, è altrettanto importante introdurre e mantenere i limiti del tuo lavoro.
- Efficacia ridotta e attenzione ai dettagli
Un cambiamento nella qualità del lavoro è un tipico segno di disimpegno dal proprio lavoro, spesso un segno di esaurimento dell'agente immobiliare. In questa fase, potresti iniziare a perdere la scintilla creativa e risolutiva dei problemi che ti rende un agente eccezionale.
Quali sono le cause del burnout immobiliare?
Ci sono un milione e una cosa che può portare al burnout in ogni professione e l'esperienza specifica è diversa per ognuno. Per quanto riguarda il settore immobiliare, è facile lavorare troppo e allungare le giornate lavorative. Non ci sono orari di lavoro rigidi e i clienti cercheranno di contattarti in qualsiasi momento della giornata se non stabilisci chiaramente i tuoi limiti.
Il lavoro di squadra fa funzionare il sogno, ma fa anche lavorare di più . Man mano che la tua intermediazione cresce, potresti trovarti ad assumere un carico di lavoro più pesante. I junior possono fornire più assistenza del solito agli agenti senior e gli agenti senior possono avere difficoltà a rimanere in contatto con lead attivi.
Poi c'è il fattore di stress che tutti temono: non avere un reddito abbastanza alto per vivere comodamente. Generare e mantenere lead può richiedere uno sforzo costante senza il giusto sistema di lead generation in atto.
Quando il tuo lavoro e la tua vita domestica non sono in equilibrio, tutto è fuori posto. C'è un'alta probabilità che tu non eccellerà in nessuna delle due aree e lo stress continuerà ad accumularsi. Alcuni possono lavorare 12 ore al giorno, mentre altri arrivano al massimo a 8. La maggior parte delle persone ha bisogno di qualche settimana di riposo durante l'anno, pochi possono lavorare ininterrottamente senza una pausa sostanziale.
Sii onesto con te stesso sui tuoi limiti. Certo, può volerci più tempo per tornare al ritmo del lavoro dopo una vacanza o se hai appena iniziato. Ma se lavori da un po' e senti la tua energia crollare, potrebbe essere il momento di prendere in considerazione una pausa.
Effetti del burnout
Immagina tutte le cose che andrebbero storte se dormi durante la giornata... questo è un assaggio di com'è quando proviamo a superare il burnout e completare il nostro lavoro.
Potresti finire per perdere i dettagli del contratto, riunioni di doppia prenotazione, non seguire i clienti ... Troppi piccoli errori uno dopo l'altro possono influire sulla credibilità e sulla fiducia dei clienti.
Per non parlare di come si sente il burnout per te fisicamente ed emotivamente. Il minimo rumore è oltre l'irritante e può scatenare un mal di testa. Ti senti come se fossi in un ciclo infinito di abbattimento e lotta per risalire. I giorni e le settimane sembrano non finire mai; anche durante i periodi di inattività, ti senti preso dal panico per il lavoro.
Come sconfiggere il burnout
Per combattere il rischio di burnout, dobbiamo comprendere i diversi tipi di riposo richiesti:
Il primo è il riposo fisico. Esistono due tipi di riposo fisico: il riposo fisico passivo, che include il sonno e il pisolino, e il riposo fisico attivo. Ciò include attività come yoga, pilates, massoterapia, stretching o anche piacevoli passeggiate. Il riposo attivo ha lo scopo di migliorare la circolazione e alleviare la tensione.
Il secondo tipo di riposo è il riposo sociale. Qualsiasi introverso conosce fin troppo bene l'esaurimento sociale. Troppa socializzazione può essere angosciante quanto un'interazione minima. Si tratta di diventare più intenzionali su chi ti circondi, quando e quanto.
L'ultimo è il riposo spirituale. L'irrequietezza spirituale deriva da una mancanza di connessione e realizzazione nel nostro lavoro. Se hai perso la concentrazione sul motivo per cui hai iniziato nel settore immobiliare o sul potere della tua influenza, può sembrare che tu stia semplicemente correndo attraverso i movimenti ogni giorno, in stile robot. La cura di sé si presenta in molte forme e la mancanza di cura di sé in un'area della nostra vita può influenzare inaspettatamente gli altri.
Ecco come fare il pieno di ogni tipo di riposo necessario senza perdere affari e prima che arrivi il burnout:
Può essere semplice come qualche mano in più sul mazzo. Man mano che la tua attività immobiliare cresce, le dimensioni del tuo team dovranno seguire per tenere il passo con lo slancio. Dovrai imparare a suddividere il tuo lavoro e guidare una squadra senza microgestione, ma la curva di apprendimento ti ripagherà a lungo termine.
Il tempo libero è tempo libero . Lavorare da un lettino da spiaggia è ancora un lavoro. Prendi il tuo tempo libero seriamente e intensamente come faresti con il tuo tempo di lavoro. Il tuo corpo ha bisogno di vero riposo per dare il meglio al lavoro. Non stai ingannando il tuo sistema nervoso portando il tuo laptop alla villa. Non raccoglierai i frutti del riposo e finirai per tornare al lavoro sentendoti già spazzato via.
Ecco alcuni consigli utili: trova qualcuno che possa dare buoni consigli. Un grande mentore può prepararti per i punti bassi occasionali del lavoro, inclusa la gestione dell'essere sopraffatti.
Se ti senti stressato, c'è un'alta probabilità che tu non sia l'unico. Anche se non senti la pressione, non sai mai come si sentono gli altri membri del team. Gli incontri settimanali sono ottime opportunità per riunirsi con i colleghi e discutere le lotte comuni che tutti affrontate e come potete aiutarvi a vicenda.
C'è più tecnologia immobiliare sul mercato che mai. Dai componenti aggiuntivi ai CRM, all'intelligenza artificiale basata su cloud, ai pianificatori online, all'allestimento virtuale e ai tour, esiste una montagna di software sviluppati per rendere le attività degli agenti immobiliari più veloci e gestibili. Ove possibile, investi in tecnologia che si occupi delle tue attività più odiate, tempestive o ridondanti.
Ad esempio, quando i nostri clienti AgentFire non hanno il tempo di scrivere il proprio blog e creare la propria newsletter, si iscrivono alla nostra migliore integrazione, Blog Assist. I blog professionali vengono inviati direttamente alla loro dashboard per essere rapidamente personalizzati e inviati automaticamente da MailChimp.
Il sonno "abbastanza" sembra diverso per tutti. La quantità di sonno di cui hai bisogno dipenderà dalla tua età, dalla qualità del sonno stesso, dai livelli ormonali e da quanto bene hai dormito durante le notti precedenti. Se sei sempre stanco, potrebbe essere il momento di cambiare la tua igiene del sonno. È un mito occidentale che per avere successo devi darti da fare senza sosta. In realtà, potrebbe essere vero il contrario. Non impiegare abbastanza tempo per ricaricarsi potrebbe portare a periodi di esaurimento più prolungati.
I consigli di base per dormire bene sono:
- Vai a letto alla stessa ora ogni sera
- Evita pasti pesanti, caffeina e alcol prima di andare a letto
- Assicurati che la tua camera da letto sia fresca, silenziosa e buia
- Tieni un taccuino vicino al letto. Se ti svegli con pensieri frenetici, annota quello che hai in mente per metterti a tuo agio.
7. Fai un allenamento in:
Sappiamo che l'esercizio fisico è essenziale per rafforzare i nostri muscoli e la salute cardiovascolare. Ma l'allenamento ha un sacco di vantaggi mentali e di risoluzione dei problemi che ti rendono anche più acuto mentre sei al lavoro. L'attività fisica aumenterà la produzione dei trasmettitori di benessere del tuo cervello. Quando il tuo corpo è stato attivo per tutto il giorno, è più facile concentrarsi su un singolo compito senza diventare nervoso. L'alta produttività porta all'ottimismo e alla motivazione per te.
Ogni attività richiede funzioni diverse dal tuo cervello e dal tuo corpo. Passare rapidamente da un'attività all'altra non dà al tuo corpo la possibilità di adattarsi a un nuovo stato o attività. Fermarsi e prendere fiato prima di lanciarsi in qualcosa di nuovo può migliorare drasticamente il livello di stress e la concentrazione. Inoltre, eliminerai qualsiasi sfida dalle attività precedenti e ricomincerai mentalmente da capo.
Stabilire confini e aspettative chiari è fondamentale per gestire il tempo con te stesso e con i tuoi clienti. Quanto tempo dedicherai al tuo tempo per me? Cosa faresti? Ci sono attività o hobby specifici che vorresti iniziare o a cui dare la priorità?
Avere un "perché" ti motiverà per tutta la tua carriera nel settore immobiliare. Perdere di vista il tuo "perché" può facilmente portarti fuori strada. C'è un motivo per cui ti sei attenuto e hai seguito il processo per ottenere la tua licenza, far crescere la tua rete e lanciarti in tonnellate di nuove responsabilità. Essere un agente immobiliare non è facile, infatti l'80% degli agenti di nuova licenza non supera il primo anno di attività. Devi avere un motivo forte e sicuro per cui ami il settore immobiliare se hai intenzione di avere una carriera lunga e di successo nel settore.
Se la tua fonte di stress è l'esaurimento mentale, potresti pensare troppo durante il giorno. La scarsa fiducia nelle tue capacità di carriera nel settore immobiliare può far sembrare ogni compito un'impresa enorme. Prendersi il tempo per costruire la tua autostima e ricordare tutti i tuoi successi rende più facile farcela quando le cose si fanno difficili. Quando ti fidi di te stesso e delle tue capacità, puoi guardare al futuro con ottimismo.
Il riposo non è solo smettere di lavorare o andare in vacanza. Il riposo quotidiano, come prendersi il tempo per leggere un libro o fare un pisolino, deve essere di buona qualità per aiutarti a ricaricarti. Fattori di stress minori come il tuo telefono ronzante o gli avvisi e-mail che squillano ti tirano fuori da uno stato rilassato e tornano alla modalità di lavoro.
Per quanto spaventoso possa sembrare, è sicuro mettere da parte i dispositivi di lavoro per un'ora o due. Avvisa i clienti e la famiglia che non sarai disponibile per un po' di tempo e che li raggiungerai quando tornerai, a meno che non si tratti di un'emergenza. In questo modo, puoi essere sicuro che nessuno ti chiamerà con domande o reclami.
Avvolgendo…
Prendersi un momento per sé non è solo un bel suggerimento, è fondamentale per il successo a lungo termine. Anche con un miliardo di cose nelle nostre liste di cose da fare, siamo umani e i nostri corpi non sono fatti per lavorare al ritmo di una macchina per mesi o anni alla volta.
Burnout non significa solo sentirsi stanchi o pensare troppo di tanto in tanto. Può influire seriamente sulle tue prestazioni lavorative e sulle relazioni che hai dedicato del tempo a costruire.
La migliore cura per qualsiasi cosa è sempre la prevenzione. Con questi suggerimenti, puoi anticipare il burnout prima che ti prevenga.