소셜 미디어 없이 성공적인 삶을 살 수 있습니까?

대부분의 사람들은 소셜 미디어가 없는 삶이 어떠할 수 있는지에 대해 생각하는 경향이 있습니까? 그 이유는 사람들이 다른 어떤 것보다 소셜 미디어에서 대부분의 시간을 보내기 때문입니다. 결과적으로 소셜 미디어가 없는 삶을 사는 것은 누구도 상상할 수 없습니다. 비즈니스 목적으로 소셜 미디어를 사용하지 않는 한 귀중한 시간을 많이 낭비하게 됩니다. 우리는 소셜 미디어가 발명되기 수세기 전에 인간이 존재했다는 사실을 잊는 경향이 있습니다.

소셜 미디어 없이 행복하게 살 수 있습니까?

현재 사람들은 대부분의 시간을 Snapchat, Twitter , Instagram , Facebook 및 기타 플랫폼에서 보내므로 소셜 미디어가 없는 삶을 사는 것은 상상할 수 없습니다. 사실, 당신은 소셜 미디어가 없다면 당신의 삶이 어떨지 생각할 시간조차 갖지 못할 수도 있습니다. 당신은 당신의 스마트폰에서 메시지를 두드리기에 너무 바쁩니다.

게다가 팔로잉, 좋아요, 게시, 문자 메시지 같은 것이 없었던 성인의 경험을 생각하기에는 너무 어렸을 수 있습니다. 여기서 우리가 묻는 질문은 소셜 네트워킹이 없는 삶이 더 좋을지 더 나쁠지입니다.

대답이 '예'라면 이러한 소셜 플랫폼 없이 어떻게 생활할 수 있습니까? 이걸 보시면서 뭐가 더 낫다는건 개인의 의견이 더 많다는 걸 이해하시는게 좋습니다. 평생 또 다른 해시태그 없이도 편안하게 살 수 있는 사람들이 있다.

그러나 다른 사람들에게 소셜 미디어는 삶과 죽음의 문제입니다. 이들은 소셜 미디어에 액세스할 수만 있다면 가진 모든 것을 포기할 수 있는 사람들입니다. 이 기사에서는 소셜 미디어 없이 생활하는 방법에 대한 몇 가지 팁을 제공합니다.

1. 차가운 칠면조

소셜 미디어 없이 인생을 살고 싶다면 먼저 그만둬야 합니다. 소셜 미디어를 중단 하면 많은 이점이 있습니다. 이 목표를 달성하는 가장 좋은 방법이 반드시 가장 쉬운 방법은 아닙니다. 모든 소셜 미디어 계정을 닫고 음악을 마주해야 합니다. 이메일 계정을 통해 연락하거나 원래 의도에 따라 전화를 사용할 수 있습니다.

소셜 미디어 외에도 친구, 가족 및 동료에게 연락할 수 있는 채널이 너무 많습니다. 시간이 지나면 소셜 미디어에서 편안하게 살아남을 수 있다는 것을 알게 될 것입니다. 당신 은 인생 의 다른 보다 생산적인 활동 을 위해 소셜 미디어 에서 사교 하는 데 사용했던 시간 을 사용할 수 있습니다 .

소셜 미디어 없이 새로운 삶을 살게 되면 현실 세계가 생각만큼 나쁘지 않다는 것을 알게 될 것입니다. 소셜 미디어에서 대부분의 시간을 보내는 사람들을 시간 낭비자로 보기 시작할 것입니다. 비밀은 한 번에 한 걸음씩 내딛는 법을 배우는 것이며 소셜 미디어가 없는 삶에 감사하기 시작할 것입니다.

2. PC와 스마트폰 청소하기

당신의 계획이 소셜 미디어를 영원히 중단하는 것이라면 이것은 가장 어려운 단계 중 하나가 될 수 있습니다. 소셜 미디어 계정을 삭제한 후 유혹도 제거해야 합니다. 이렇게 하려면 PC, 태블릿 또는 스마트폰에서 모든 소셜 미디어 앱을 삭제하는 것이 좋습니다. 소셜 미디어에서 놓치고 있는 경험을 떠올리게 하는 어떤 것도 원하지 않습니다.

인생에서 그러한 중대한 움직임을 취하는 용기를 얻을 수 있다면 소셜 미디어를 그만 두는 여정의 절반이 될 것입니다. 당신이 소셜 미디어 중독 이라고 생각하더라도 당신을 끊는 것은 당신에게 큰 도움이 될 것입니다. 그것은 당신을 유혹하거나 조롱하는 소셜 미디어 아이콘이 없다는 것을 의미합니다.

따라서 이 조치에 대해 토론하거나 계속 추진해서는 안 됩니다. 그렇지 않으면 언젠가 아이콘을 탭하고 싶은 유혹을 받게 될 것입니다. 당신은 당신이 시작한 곳에서 자신을 발견하게 될 것입니다. 소셜 미디어 없이 성공적인 삶을 살고 싶다면 기기를 청소하는 것이 좋습니다.

3. 명상

삶에 중대한 변화를 일으키면 속상하고 혼란스러울 수 있습니다. 이러한 상황에 대처할 수 없기 때문에 대부분의 사람들은 소셜 미디어나 중단하려는 모든 것을 다시 사용하게 됩니다.

그러나 매일 한 시간씩 명상을 함으로써 소셜 미디어의 손가락 함정에서 멀리 떨어져 폭풍을 막고 진정시킬 가능성을 높일 수 있습니다. 그것은 당신에게 더 일관된 감정 상태를 줄 것이고 당신은 지속적인 강화가 필요하지 않으므로 소셜 미디어 상호 작용을 갈망하는 데 도움이 됩니다. 따라서 명상은 소셜 미디어 를 끊는 최고의 치료법 중 하나입니다 .

4. 무언가를 하라

거의 모든 소셜 미디어 중독자의 한 가지 공통점은 어느 정도 앉아있는 경향이 있다는 것입니다. 페이스북 이전의 삶을 시험할 만큼 나이가 들더라도 그 당시보다 육체적으로 덜 활동적일 가능성이 높다. 이것은 개인으로서 쉽게 확장할 수 있는 요소입니다.

좋은 소식은 모든 것이 소셜 미디어인 것처럼 보이는 곳에서 왔다면 이제 다른 일을 할 수 있다는 것입니다. 당신이 가끔 알았던 세계의 대부분이 여전히 존재한다는 것을 발견하게 될 것입니다. 갈 곳과 할 일이 부족하지 않다는 뜻입니다. 소셜 미디어에서 주의를 분산시킬 수 있는 것을 찾으십시오. 이는 특히 소셜 미디어를 그만두는 소녀들에게 훌륭한 접근 방식입니다.

5. 몸매를 가꾸다

앞서 언급했듯이 스마트폰을 오랫동안 쳐다보면 몸 상태에 큰 타격을 입힐 수 있습니다. 따라서 소셜 미디어가 없는 삶을 위한 훌륭한 방법은 몸매 관리에 전념하는 것입니다. 이틀에 한 번씩 운동을 하거나 헬스클럽에 가입할 수도 있습니다. 돌격 자전거, 로잉 머신을 구입하거나 심지어 달리기를 할 수도 있습니다. 새로운 소셜 미디어 계정을 개설하고 싶은 유혹이 있다면 로잉 머신을 선택하고 모든 불안을 해소하십시오.

당신은 당신이 그것을 알기도 전에 당신이 훌륭한 상태에 있다는 것을 알게 될 것입니다. 소셜 미디어에 사진을 게시하는 대신 실제 파티에 참석하여 자신을 과시하고 원래 있던 곳으로 돌아가게 하는 댓글과 좋아요를 기다릴 수 있습니다. 소셜 미디어 없이 사는 것은 이러한 사이트에서 주의를 돌리기 위해 올바른 것을 선택하는 한 가능합니다.

6. 사교적이 되십시오

'소셜 미디어'라는 용어는 스마트폰을 응시하는 사람들을 보면 다소 모순적입니다. 당신은 아주 작은 사교가 일어나고 있다는 것을 알게 될 것입니다. 함께 외출하는 사람도 옆에 앉아 있는 친구보다 휴대폰을 더 많이 사용합니다.

따라서 만나는 사람들과 상호 작용할 수 있는 시간이 최소한이라는 것을 알게 될 것입니다. 소셜 미디어가 없다는 것은 이러한 추세를 거부하고 실제 대면 대화에서 '안녕'과 '안녕'을 말하는 방법을 배우는 것을 의미합니다. 개인이 자신 주위에 벽을 만들거나 화면을 탭할 필요가 없습니다.

7. 충분한 수면을 취하세요

오늘날 대부분의 사람들은 침대 옆에 휴대전화를 두고 잠을 잔다. 따라서 누군가 옆에서 자고 있는 고양이 사진을 게시하기로 결정한 사람이 새벽 3시에 깨울 수 있습니다. 그 이유는 대부분의 사람들이 취침 시간에 소셜 미디어 계정에서 로그아웃하지 않기 때문입니다.

소셜 미디어에서 플러그를 뽑으면 잠에서 더 잘 자고 일어날 때 더 많은 에너지를 갖게 된다는 것을 알게 될 것입니다. 이것은 또한 직장에서의 생산성을 향상시키고 승진 후보자가 될 수도 있습니다. 그럼에도 불구하고 소셜 미디어가 없는 삶이 더 나은지 쓰라린지 궁금하십니까? 이제 답이 있습니다.

물론, 자기 전에 소셜 미디어에서 로그아웃을 시도한 후에도 여전히 잠을 잘 수 없다면 rollpaper.com과 같은 웹사이트에서 조사를 하거나 의사에게 연락하십시오.

8. 읽기

읽기에는 너무 많은 것들이 있으며 매일 몇 줄만 읽는 것이 아닙니다. 좋은 책을 사서 가능한 한 짧은 시간 안에 읽는 데 전념해야 합니다.

검색하는 시간을 독서에 활용하면 소셜 미디어가 없는 삶이 흥미롭다는 것을 알게 될 것입니다. 독서의 좋은 점은 소셜 미디어가 하는 것보다 더 나은 사람으로 당신을 준비시킨다는 것입니다.

9. 듣는 법 배우기

소셜 미디어를 사용하려면 자신을 둘러싼 벽을 만들고 주변 사람들이 아닌 눈앞에 있는 화면에만 집중해야 합니다. 이로 인해 듣기는 이제 잃어버린 예술이 되었습니다. 트윗과 동시에 듣는 것은 불가능에 가깝습니다.

그러나 좋은 경청은 자신의 삶을 발전시키고자 하는 사람에게 매우 중요한 요소입니다. 잘 듣는 사람은 또한 좋은 상사가 되어 매우 빠르게 정상에 오릅니다. 그러므로 소셜 미디어 없이 사는 법을 배우면 좋은 청취자가 될 것 입니다.

10. 자원봉사

소셜 미디어는 많은 집중과 집중을 필요로 하며 이로 인해 커뮤니티에서 기반을 잃을 수 있습니다. 그러나 여기서 우리는 온라인 커뮤니티에 대해 이야기하지 않습니다. 당신이 실제로 살고 있는 진정한 커뮤니티입니다.

소셜 미디어 없이 사는 법을 배우면 커뮤니티를 더 나은 곳으로 만드는 데 많은 시간을 할애할 수 있습니다. 당신은 모금 운동에 참여하고, 헌혈 운동을 조직하고, 유권자 등록을 돕고, 연로한 이웃을 돕고, 무엇보다도 청소년 팀의 코치가 될 수 있습니다.

11. 학교로 돌아가기

기술을 보완하는 것이 경력에 도움이 되는 가장 좋은 방법입니다. 기술은 매우 빠르게 변화하고 있으며 모든 직업은 적절한 기술을 갖춘 개인에 대한 수요가 높습니다.

소셜 미디어가 없는 삶을 살기로 선택하면 학교로 돌아갈 수 있는 충분한 시간이 주어집니다. 주말 또는 야간 과정을 수강할 수 있습니다. 소셜 미디어를 사용한 시간은 경력 목표를 달성하는 데 도움이 될 것입니다. 그것은 당신이 더 좋고 더 만족스러운 직업을 얻는 데 도움이 될 것입니다.

12. 루틴 변경

소셜 미디어 없는 삶을 원한다면 일상의 일부를 바꿔야 합니다. 많은 사람들이 채팅하고, 업로드하고, 게시하고, 먹으며 소셜 미디어를 계속 사용합니다. Facebook에서 시간을 낭비하는 것보다 음식과 특이한 맛에 집중하는 것이 좋습니다. 또한,

침대에 전화를 가지고 오지 마십시오. 자는 동안 문자 메시지를 피하는 데 도움이 됩니다. 친구와 연락하고 싶다면 전화를 걸고 실제 대화를 나누십시오. 소셜 미디어 혜택을 삭제하는 것은 셀 수 없다는 것을 깨닫기 시작할 것입니다.

13. 일기 쓰기

듣기는 점점 더 잃어버린 예술이 되어가고 있으며 소셜 미디어가 없다면 우리는 그것을 되찾을 수 있습니다. 두문자어의 여왕이나 왕이 되는 것은 글쓰기에 해당하지 않습니다. 소셜 미디어를 그만두고 일기를 쓰기 시작하십시오.

이 전환 과정을 거치면서 느끼는 모든 것을 적어 보십시오. 소셜 미디어가 없는 생활이 자신과 주변 사람들에게 어떤 영향을 미치는지 확인하십시오. 또한 다른 사람들이 당신의 결정에 대해 어떻게 반응하는지 하루에 500~1000단어로 작성하십시오. 이것은 당신에게 상당한 배당금을 줄 습관입니다.

14. 새로운 취미 선택

하루 종일 SNS를 하는 것이 취미라는 사실, 알고 계셨나요? 취미는 휴식이나 즐거움을 추구하는 관심이나 활동이며 주 직업이 아닙니다.

이것은 소셜 미디어처럼 들리므로 다른 흥미로운 일을 하십시오. 영화 제작, 수영, 그림, 미술, 그림, 요가 등이 될 수 있습니다. 가능한 취미의 목록은 끝이 없으며 소셜 미디어 참여 없이 사람들을 유지합니다.

15. 여행

소셜 미디어 Reddit을 종료하는 것은 그 시간을 여행에 사용할 수 있기 때문에 시간 낭비가 아닙니다. 그러나 여행 중에 셀카를 찍어 소셜 미디어에 게시하려는 유혹을 극복하십시오(소셜 미디어 의 장점 ).

전화를 끊고 인터넷 연결을 끊고 신발을 신고 그 지역이 무엇인지 알아보세요. 그 지역이 제공하는 것을 탐구하는 데 집중하십시오. 집에 돌아오면 가족 및 친구들과 여행의 모든 ​​것을 공유할 수 있습니다.

결론

이 팁은 소셜 미디어 없이 성공적으로 삶을 영위하는 데 도움이 될 것입니다. 그 시간을 당신을 더 나은 사람으로 만드는 다른 중요한 일에 사용할 수 있습니다. 요약하면 소셜 미디어가 없는 삶이 씁쓸하지 않고 더 낫다고 말할 수 있습니다.