25 najlepszych influencerów fitness do śledzenia na Instagramie w 2022 roku

Z każdym rokiem ludzie stają się coraz bardziej świadomi i zmotywowani do skupienia się na zdrowym życiu. Z pomocą Instagrama i TikToka to zadanie stało się bardzo łatwe. Miliony modeli fitness, trenerów i wpływowych osób fitness prezentują swoje unikalne plany zdrowotne i reżim ćwiczeń, które mogą zmienić Twoje życie. Właśnie dlatego zdrowie i fitness to jedne z najpopularniejszych nisz w mediach społecznościowych.

Ludzie z całego świata oglądają filmy treningowe i inne treści fitness certyfikowane przez osoby mające wpływ na kondycję . Poza tym prowadzą również niesamowite programy fitness, które mogą nie tylko pomóc Ci osiągnąć idealne ciało, ale także nauczyć Cię, jak zostać modelem fitness / influencerem fitness. Jeśli więc jest to coś, co Cię ekscytuje, mamy dla Ciebie idealną listę. Oto kompilacja najlepszych influencerów fitness na Instagramie / TikTok .

Niezależnie od tego, czy lubisz treningi w domu, czy ostre ćwiczenia na siłowni, te wpływowe osoby na fitness sprawią, że ćwiczenia będą przyjemne. Spójrz na listę i rozpocznij nową podróż!

Najlepsi influencerzy fitness:

Kayla Itsines

Kto nie zna Kayli Itsines? Jest kobietą, która zbudowała 'The Bikini Body Training Company. Jest także autorką „Bikini Body Guide”, serii e-booków, która inspiruje kobiety do kształtowania sylwetki. Mieszkająca w Australii pasja Kayli do treningu fitness sprawiła, że ​​stała się ważnym modelem fitness dla kobiet w mediach społecznościowych.

Jej misją jest pomóc każdej kobiecie osiągnąć idealny typ ciała, który sprawi, że będą bardziej pewne siebie i szczęśliwsze w życiu. Z ponad dziesięcioma milionami obserwujących, Kayla stała się topową modelką fitness na Instagramie dzięki jej zaufanemu schematowi ćwiczeń i pożywnym przepisom.

Instagram / TikTok

Lauren Drain Kagan

Lauren Drain to kolejna inspirująca nazwa w puli najlepszych influencerów fitness . Jest dyplomowaną pielęgniarką, trenerem personalnym, miłośniczką przygód i najlepszą modelką fitness. 2013 był rokiem przełomowym dla Lauren, kiedy została najlepszą profesjonalistką kulturystyki WBFF.

Wykorzystuje swój wpływ społeczny, aby dzielić się sekretami kondycji z określonymi reżimami treningowymi i przewodnikami żywieniowymi. Regularnie pozostaje w kontakcie ze swoimi zwolennikami poprzez historie IG, gdzie inspiruje ich swoją życiową podróżą. Oprócz sprawności ciała pracuje również nad pozytywnym treningiem umysłu, aby zachęcić uczestników do spójności.

Instagram / TikTok

James Haskell

James Haskell jest byłym graczem rugby i jednym z najlepszych męskich modeli fitness w mediach społecznościowych. Jest powszechnie znany ze swojej pasji do zdrowia i fitnessu. Jego marka promuje szkolenia, produkty żywieniowe i wszystko, czego potrzebujesz do zdrowszego życia. Zachęca swoich zwolenników do prawidłowego odżywiania się i przywiązywania wagi do odżywiania tak samo, jak do treningów.

Poza zespołem, media społecznościowe Jamesa pokazują również jego współpracę z żoną Chloe Madley — trenerem personalnym i dietetykiem. Razem ta para mocy zapewnia dodatkowy impuls, którego potrzebujesz, aby wrócić do formy.

Instagram / TikTok

Symeon Panda

Jeśli jesteś uzależniony od fitnessu, z pewnością znasz Simeon Panda w mediach społecznościowych. Jest jednym z najlepszych męskich modeli fitness na Instagramie i TikToku. Brytyjski trener rozpoczął swoją przygodę z fitnessem w 2013 roku i wkrótce stał się topowym modelem fitness na Instagramie, gromadząc dziesięć milionów obserwujących na całym świecie.

Simeon uwielbia brać udział w zawodach fitness i pojawił się na okładkach różnych magazynów fitness. Jego motywem jest szerzenie pozytywnego nastawienia do dbania o kondycję i motywowanie ludzi do codziennego treningu. Jego linia odzieży sportowej oferuje standardowe produkty dla wszystkich entuzjastów fitnessu.

Instagram / TikTok

Król szachowy

Energetyczne filmy Chessie King są niezwykle inspirujące dla wszystkich jej obserwatorów. Nie bez powodu w branży fitness nazywa się ją „Królową Instagrama”. Jej pozytywność, motywacja i wesoła osobowość błyskawicznie zmieniają nastrój. Obecność w mediach społecznościowych Chessie ma na celu wzmocnienie pozycji kobiet we wszystkich kształtach i rozmiarach.

Ponadto zachęca wszystkich do zdrowego stylu życia i budowania kochającej relacji ze swoim ciałem. Mocno wierzy w dobre samopoczucie psychiczne i pozytywne nastawienie ciała. I to właśnie rozpowszechnia w swoich postach i filmach na różnych platformach.

Instagram / TikTok

Jennifer Selter

Jennifer Selter ma wpływ na odżywianie, styl życia i fitness z ponad 12 milionami obserwujących na Instagramie. Jej przygoda z fitnessem jest bardzo inspirująca i motywuje młodych dorosłych do dbania o zdrowie już od najmłodszych lat. Jej obserwowanie na Instagramie i TikTok służy jako społeczność podobnie myślących ludzi, którzy wspierają pozytywne nastawienie ciała, jednocześnie pomagając sobie nawzajem w utrzymaniu zdrowego życia.

Wiarygodność Jennifer jako czołowej kobiecej modelki fitness w mediach społecznościowych leży w jej wynikach treningowych, w których miliony kobiet zmieniły swoje życie dzięki zdrowej diecie i skutecznym planom ćwiczeń.

Instagram / TikTok

Maszyny Lean

The Lean Machines to marka społecznościowa promowana przez dwóch najlepszych przyjaciół Leona Bustina i Johna Chapmana. Obaj są trenerami personalnymi i dietetykami, którzy swoją obecność społeczną wykorzystują do promowania fitnessu i zdrowego stylu życia. Duet udostępnia filmy treningowe i treningi na siłowni oraz porady żywieniowe na Instagramie, TikTok i YouTube.

Mają też specjalne programy treningowe dla świeżo upieczonych rodziców, które można wykonać w krótkim czasie, ale efekty są długotrwałe. Poza tym Leon i John dzielą się niesamowitymi treściami fitness, takimi jak wakacyjne treningi i ćwiczenia podczas podróży.

Instagram / TikTok

Sohee Lee

Jeden z najlepszych azjatyckich influencerów fitness , Sohee Lee jest osobistym trenerem i fanatykiem zdrowia z Kalifornii. Jej motywem jest edukowanie ludzi na temat zrównoważonych diet i praktycznych zmian stylu życia, które mogą przynieść długoterminowe rezultaty. Jej posty i filmy społecznościowe skupiają się głównie na treningu siłowym i wyznaczaniu dużych celów, aby osiągnąć pożądane rezultaty.

Oprócz bycia poważnym trenerem osobistym, Sohee dzieli się także przezabawnymi memami o fitnessie, aby zabawiać swoich zwolenników. Jest także zagorzałą aktywistką i poświęca swoją obecność w Internecie na podnoszenie świadomości na temat ważnych kwestii społecznych.

Instagram / TikTok

Michelle Lewin

Michelle Lewin, pracownica kliniki z Wenezueli, jest najbardziej znaną modelką fitness dla kobiet i najważniejszą osobą wpływającą na fitness w mediach społecznościowych. Z ponad 13 milionami obserwujących jest na drodze do zostania rewolucyjną gwiazdą w branży fitness. To, co odróżnia ją od innych wpływowych osób na Instagramie, to jej przyziemna osobowość.

Oprócz motywowania swoich zwolenników do codziennych ćwiczeń, promuje również linię suplementów zdrowotnych i sprzęt do ćwiczeń w domu. Mealplan i Fitplan to dwie aplikacje fitness prowadzone przez Michelle, które oferują plany z przewodnikiem, samouczki ćwiczeń i porady trenerskie dla wszystkich użytkowników.

Instagram / TikTok

Masywne Arie

Massy Arias jest najlepszym trenerem zdrowia na Instagramie. Ugruntowała swoją pozycję jako dwujęzyczna influencerka fitness z Los Angeles. Jej kanał na Instagramie jest wypełniony edukacyjnymi filmami z siłowni i zdjęciami z transformacji ciała jej obserwatorów. Poza tym Massy aktywnie dzieli się swoimi życiowymi aktualizacjami ze swoimi obserwatorami, aby wszystko było surowe i prawdziwe.

Ta jakość sprawia, że ​​jest jedną z najbardziej powiązanych modelek fitness na Instagramie. Specjalistyczna wiedza Massy obejmuje treningi siłowe i zaawansowane ćwiczenia całego ciała. Uwielbia również łączyć jogę i akrobatykę z cardio, aby ćwiczenia były przyjemniejsze.

Instagram / TikTok

Joe Wicks

Joe Wicks jest jednym z najwybitniejszych wpływowych mężczyzn fitness na Instagramie i TikToku. Popularnie znany jako „The Body Coach”, skupia się na sprawności i odżywianiu, aby zapewnić zdrowe wyniki. Jego 15-minutowe plany posiłków i 90-dniowe plany są rekordowe na całym świecie.

Jedynym celem Joe jako influencera fitness na Instagramie jest pomaganie ludziom w prowadzeniu zdrowego i sprawnego stylu życia bez odczuwania głodu. Właśnie dlatego jego plany posiłków są super skuteczne dla wszystkich typów ciała. Joe wykorzystuje swoją obecność w mediach społecznościowych, aby edukować ludzi w zakresie gotowania pysznych, zdrowych przepisów, jednocześnie motywując ich do regularnych ćwiczeń.

Instagram / TikTok

Alexa Jean

Alexa Jean to kolejna popularna kobieca modelka fitness i najlepsza influencerka na Instagramie, która motywuje kobiety do włączania treningów do swoich napiętych harmonogramów. Mama dwójki dzieci dzieli się szybkimi ćwiczeniami domowymi na swoim Instagramie i TikToku, które każdy może wykonać w ciągu kilku minut. Jej przewodnik fitness jest idealny dla matek, które oczekują dobrej kondycji.

Poza tym dzieli się również fenomenalnymi treningami partnerskimi. Oprócz szkolenia swoich zwolenników, Alexa skupia się również na uczeniu ich, jak prowadzić zrównoważone życie. Jeśli kochasz kobiece modele fitness, sprawdź jej stronę w mediach społecznościowych.

Instagram / TikTok

Lauren Simpson

Lauren Simpson jest prawdziwym ekspertem w dziedzinie budowania mięśni i spalania tłuszczu. Jest także byłą mistrzynią świata w bikini, która uwielbia żyć w równowadze. Jej podejście do zdrowia, odżywiania i fitnessu jest jedyne w swoim rodzaju. Tym, co odróżnia ją od grona osób wpływających na fitness, jest jej przejrzystość wobec obserwatorów.

Otwarcie mówi o zdrowym odchudzaniu. Jej treści promują zrównoważone diety połączone z ćwiczeniami spalającymi tłuszcz, które zapewniają niesamowite rezultaty. Jeśli kochasz podnoszenie ciężarów i pchnięcia bioder, Lauren jest Twoim mającym wpływ na fitness.

Instagram / TikTok

Natasza Oceane

Natasha Oceane stosuje naukowe podejście do zdrowia, diety i sprawności fizycznej. Wywodząca się z biofizyki, łączy treningi z faktami. Ta technika nie tylko zapewnia solidny dowód dla obserwujących, ale także oferuje fenomenalne wyniki.

Natasha wyróżniła się w kategorii influencerów fitness dzięki swoim treningom polimetrycznym i siłowym. Wciąż eksperymentuje z różnymi ćwiczeniami i podejmuje wyzwania fitness, aby zapewnić rozrywkę swoim obserwatorom. Jej szczegółowa orientacja i umiejętność pozostawania realistycznym w kontaktach z obserwującymi sprawia, że ​​jest najlepszym modelem fitness / influencerką w branży.

Instagram / TikTok

Bradley Simmonds

Bradley jest znanym trenerem personalnym celebrytów. Jego pasja do zdrowia i fitnessu jest dość widoczna w jego treściach w mediach społecznościowych. Niezależnie od tego, czy jesteś fanatykiem siłowni, czy okazjonalnym sportowcem, Bradley ma mnóstwo procedur, które zaspokoją Twoje potrzeby.

Jego kanał na Instagramie jest wypełniony skutecznymi procedurami treningowymi, które możesz wykonać w dogodnym dla siebie czasie. Wyniki są gwarantowane i można je zobaczyć podczas podróży transformacyjnych jego klienta. Jego zaangażowanie w zachęcanie wszystkich do prowadzenia zdrowego stylu życia sprawia, że ​​jest czołowym influencerem fitness na Instagramie.

Instagram / TikTok

Demi Dagby

Demi jest czołową wpływową kobietą fitness, kulturystką i sportowcem CrossFit. Jej treści treningowe zapewniają wgląd w rutynę zarówno w domu, jak i na siłowni. Poza tym dzieli się również różnymi procedurami treningowymi, które możesz wykonywać na wakacjach lub w miejscu publicznym.

Niezależnie od tego, czy jesteś na bezludnej wyspie, czy na zatłoczonej plaży, Demi ma sposób, aby pomóc Ci ćwiczyć w dowolnym miejscu. Jej wyjątkowe ćwiczenia i procedury treningowe inspirują miliony obserwujących do pozostawania w formie i zdrowia bez obaw. Śledź jej profile w mediach społecznościowych, aby dowiedzieć się więcej o tym wszechstronnym modelu fitness.

Instagram / TikTok

Lucy Wyndham Czytaj

Podróż Lucy od służby w armii brytyjskiej do zostania osobistym trenerem była inspiracją dla milionów jej zwolenników. Jest czołową modelką fitness w Wielkiej Brytanii, popularną dzięki siedmiominutowym treningom. Jej rutyny są łatwe do naśladowania i zapewniają obiecujące wyniki.

Sposób, w jaki motywuje swoich obserwujących i pomaga im codziennie ćwiczyć, sprawia, że ​​jest najlepszym influencerem fitness na Instagramie. Jeśli lubisz krótkie rutyny ćwiczeń, które mogą pomóc Ci osiągnąć dobre wyniki, śledź filmy Lucy Wyndham. Zdziwisz się, widząc, jak skuteczne, a jednocześnie przyjemne są.

Instagram / TikTok

Antoniego Lockhorsta

Antonie jest trenerem fitness online i popularnym wpływowym mężczyzną fitness z milionami obserwujących na TikTok i Instagramie. Jego treści koncentrują się na angażujących reżimach treningowych i codziennych aktualizacjach życia. Oprócz dzielenia się niesamowitymi wskazówkami i metodami ćwiczeń, Antoni uczy także swoich zwolenników, jak rozwijać się w mediach społecznościowych.

Niezależnie od tego, czy chcesz zostać trenerem osobistym, modelką fitness, czy też najbardziej wpływową osobą na fitness, zajęcia online Antonie są idealne do zadbania o siebie. Śledź jego konta społecznościowe, aby uzyskać niesamowite informacje na temat podążania za swoją pasją i stania się bestią w niszy fitness.

Instagram / TikTok

Jesse James West

Jesse jest jednym z najpopularniejszych influencerów fitness na Instagramie, który publikuje posty o treningach i reżimach tanecznych. Jego filmy są niesamowicie zabawne i odzwierciedlają jego poczucie humoru. Posiadanie tak wszechstronnych treści w swoich mediach społecznościowych pomogło mu przyciągnąć miliony obserwujących, którzy nie tylko widzą w nim wzór do naśladowania, ale także go uwielbiają.

Jego wyrzeźbiony brzuch i wyraźnie zarysowane mięśnie są dowodem ciężkiej pracy, jaką wkłada w prowadzenie zdrowego życia. Jeśli pragniesz mieć wysportowane ciało, śledź procedury treningowe Jessego na jego profilach w mediach społecznościowych.

Instagram / TikTok

Pernilla Soe

Jeśli Twoim celem jest uzyskanie świetnego brzucha i sylwetki na plaży, Pernilla jest Twoim influencerem. Jej treningi i diety są super skuteczne, a wyniki są widoczne na transformacyjnych zdjęciach jej klienta. Dzieli się niesamowitymi wskazówkami dotyczącymi fitnessu i schematami ćwiczeń ze swoimi obserwatorami, które są łatwe do naśladowania.

Prowadzi również swoich zwolenników, jak tonować ich rdzeń, aby uzyskać dobrze zdefiniowane mięśnie brzucha. poza tym możesz oglądać taniec Pernilla i brać udział w różnych wyzwaniach społecznych. Śledź ją na TikTok i Instagramie, aby codziennie czerpać inspirację.

Instagram / TikTok

Rachel Brathen

Rachel Brathen, trenerka jogi ze Szwecji, jest inspiracją dla wielu na całym świecie. Wykorzystuje swój wpływ społeczny, aby uczyć stylu życia jogi. Jej zajęcia są dostosowywane, aby zapewnić owocne wyniki wszystkim jej klientom, które można zobaczyć na jej kanale na Instagramie.

Z ponad 2,1 miliona obserwujących Rachel Brathen jest inspirującą modelką fitness i wpływową kobietą fitness w mediach społecznościowych, która daje intymny wgląd w filozofię jogi i zachęca swoich zwolenników do zdrowego i uważnego życia poprzez włączenie jogi do ich codziennej rutyny.

Instagram / TikTok

Gemma Atkinson

Gemma Atkinson to kluczowy model fitness dla kobiet w branży zdrowotnej, który ma na celu pomóc swoim zwolennikom w osiągnięciu ich celów fitness. Jej książka „The Ultimate Body Plan” opowiada o najlepszych treningach i środkach odżywczych dla każdego typu ciała.

Gemma pięknie udokumentowała swoją ciążę w mediach społecznościowych i udowodniła, że ​​kobiety mogą z łatwością włączać ćwiczenia fitness, jednocześnie dbając o zdrowie swoich dzieci i siebie. Poza tym opowiada również o treningach regeneracyjnych po porodzie. Najlepsze jest to, że jest bardzo realistyczna w stosunku do swoich obserwujących, co czyni ją najlepszym influencerem fitness na Instagramie.

Instagram / TikTok

Emily Skye

Emily Skye to najbardziej popularne imię wśród matek, które potrzebują odrobiny motywacji, aby wrócić do formy. Jej program fitness oferuje różnorodne niestandardowe posiłki, zajęcia w domu i na siłowni dla kobiet, które chcą przestrzegać codziennego reżimu treningowego, gdy tego oczekują.

To, co wyróżnia ją w tłumie najlepszych influencerów fitness, to fakt, że zawsze wyznacza realistyczne cele dla swoich obserwatorów. Zamiast zmuszać ludzi do wykonywania określonego treningu, uczy ich, jak decydować, co jest dla nich odpowiednie. Poza tym Emily promuje również pozytywne nastawienie ciała, uważność i uwalnianie się od stresu.

Instagram / TikTok

Ewa Andresa

Eva Andressa jest niesamowitą influencerką fitness z Brazylii z ponad 6 milionami obserwujących na Instagramie. Jej praca została doceniona i nominowana do „Shorty Award for Social Fitness”. Poza tym bierze udział w wielu zawodach fitness, z których część wygrała.

Jej profile społecznościowe są wypełnione filmami przedstawiającymi podnoszenie ciężarów, ćwiczenia na siłowni i piękne miejsca na wakacje. Jej treningi mięśni brzucha i mięśni są jednymi z najtrudniejszych, ale najbardziej satysfakcjonujących. Możesz ją również znaleźć na YouTube, gdzie znajdziesz rozbudowane sesje treningowe.

Instagram / TikTok

Książę Stevie

Stevie Prince to motywacyjny męski model fitness, który dzieli się ćwiczeniami na budowanie mięśni. Jest doskonałym trenerem fitness i udostępnia wiele treści edukacyjnych związanych ze zdrowiem i fitnessem w mediach społecznościowych. Poza tym prowadzi również programy treningowe dla osób, które mają obsesję na punkcie utrzymania formy.

Jego kanał na Instagramie jest zalany filmami treningowymi i niesamowitymi zdjęciami, na których obnosi się z mięśniami, aby zachęcić swoich obserwatorów. Możesz wysłać mu wiadomość i uzyskać spersonalizowany plan fitness dla siebie bez żadnych kłopotów.

Instagram / TikTok

Melissa Alcantara

Być może natknąłeś się na Melissę Alcantarę przez Kim Kardashian. Ale Melissa to nie tylko trenerka celebrytów, to potężna sportowiec, która motywuje i inspiruje kobiety na całym świecie do przekraczania swoich granic. Jej ulubionym ćwiczeniem jest podnoszenie ramion i umożliwia kobietom włączenie podnoszenia ciężarów do rutyny na siłowni, aby wzmocnić rdzeń i mięśnie.

Jej treści na Instagramie i TikToku są wypełnione postami edukacyjnymi na temat różnych rodzajów ćwiczeń i tygodniowych rutyn, które mogą pomóc w uzyskaniu formy. Śledź ją w mediach społecznościowych, aby uzyskać szczegółowe informacje na temat zdrowia i sprawności fizycznej.

Instagram / TikTok

Lucy Meklemburgia

Lucy to nie tylko osobowość telewizyjna, ale także najpopularniejsza influencerka fitness na Instagramie w Wielkiej Brytanii. Jej podróż do fitnessu i odżywiania umożliwiła jej założenie internetowej platformy fitness o nazwie „Results With Lucy”, która stała się popularna w Wielkiej Brytanii i na całym świecie.

Jej platforma internetowa to usługa subskrypcji, która oferuje ponad 1000 codziennych treningów, zajęcia fitness na żywo, nieograniczone wsparcie i społeczność ludzi o podobnych poglądach. Poza tym Lucy wykorzystuje swoją obecność w mediach społecznościowych, aby dzielić się pysznymi, ale zdrowymi przepisami, filmami treningowymi i wskazówkami fitness ze wszystkimi swoimi obserwatorami.

Instagram / TikTok

Carly Rowena

Carly Rowena jest najlepszą osobą wpływającą na kondycję dla wszystkich matek. Dzięki niesamowitej społeczności, inspiruje kobiety wszystkich kształtów i rozmiarów do osiągania fenomenalnych wyników poprzez treningi domowe, a także ćwiczenia na siłowni. Promuje również bezpłatne samouczki i filmy treningowe, aby zainspirować swoich zwolenników do codziennej rutyny ćwiczeń.

Jej e-book „Get Gorgeous Guide” jest obowiązkową lekturą dla każdego aspiranta fitness. Poza tym Carly koncentruje się również na nauczaniu łatwych i skutecznych ćwiczeń ciążowych wszystkim uroczym matkom oczekującym odrobiny radości w swoim życiu.

Instagram / TikTok

Jennifer Tavernier

Z ponad 700 tysiącami obserwujących Jennifer Tavernier jest jedną z najlepszych modelek fitness i influencerek na Instagramie, która regularnie udostępnia filmy treningowe. Jako trenerka fitness oferuje spersonalizowane programy treningowe wszystkim swoim obserwatorom. Oprócz skutecznych ćwiczeń, jej kanał na Instagramie jest wypełniony filmami szkoleniowymi z jej piękną córką.

Jennifer mocno wierzy, że dzięki poświęceniu i odpowiedniej dyscyplinie każdy może osiągnąć pożądane rezultaty. Koncentruje się zarówno na ćwiczeniach, jak i żywieniu aspektów zdrowego stylu życia. A jej programy są doskonałym połączeniem tych dwóch.

Instagram / TikTok

Ulisses

Ulisses jest profesjonalnym kulturystą i inspirującym męskim modelem fitness w mediach społecznościowych. Jego osobowość odzwierciedla się w jego postach, co sprawia, że ​​czujesz się bardziej zmotywowany do uzyskania formy. Jego obecność w mediach społecznościowych to mieszanka filmów fitness i rozrywki, w których występuje jego urocza żona Sarah.

Współpracuje również z innymi wpływowymi osobami i twórcami, aby zapewnić rozrywkę swoim obserwatorom. Jeśli szukasz wpływowego fitnessowego z dawką humoru, powinieneś podążać za Ulissesem. Jego filmy zainspirują Cię do wejścia w świat fitnessu bez odwracania się.

Instagram / TikTok

Wniosek

Instagram i TikTok to doskonałe źródła do znajdowania najlepszych osób wpływających na kondycję i najlepszych modeli fitness. Dziś influencerzy fitness odgrywają kluczową rolę w motywowaniu milionów ludzi na całym świecie. Nie tylko ugruntowali swoją pozycję jako najlepsi w branży zdrowia i fitnessu, ale także wpłynęli na kilka żyć online. Poza tym są dowodem na to, że każdy, kto pasjonuje się zachowaniem zdrowia i aspiruje do zostania topowym modelem fitness na Instagramie lub influencerem fitness na Instagramie, może to zrobić dzięki odpowiedniemu planowaniu i wykonaniu.

Na tych dwóch platformach istnieje równy udział męskich i kobiecych modeli fitness. Więc na pewno znajdziesz swój wzór do naśladowania, który utrzyma cię na dobrej drodze i zainspiruje cię do lepszego życia. Powyższa lista najważniejszych osób wpływających na kondycję i modeli fitness Instagram/TikTok przedstawia spojrzenie niektórych wiarygodnych ekspertów w dziedzinie zdrowia. Są to osoby mające wpływ na kondycję, których musisz śledzić w tym roku, aby uzyskać dodatkową motywację i zachęcić do zmiany swojego życia.