14 sfaturi pentru a rămâne sănătoși în timpul sărbătorilor

Este contra-intuitiv: în această perioadă a anului ar trebui să ne facem timp pentru a ne bucura de viață, dar pentru mulți antreprenori, este cel mai aglomerat sezon al anului. Și asta nu este doar pentru cei care lucrează în retail. Suntem ocupați cu obligațiile de sărbători, cumpărăm cadouri pentru clienți, facem voluntariat, trimitem carduri… lista poate continua. Dar cum să rămâi sănătos în timpul sărbătorilor?

Sunt în favoarea ca acesta să fie cel mai bun moment al anului și să îmi iau un moment pentru a reflecta asupra ultimelor 12 luni. În acest scop, mai jos sunt sfaturile mele pentru gestionarea nebuniei.

Cum să rămâneți sănătoși în timpul sărbătorilor

1. Spune nu

Sigur, simți nevoia să-ți acorzi timpul chiar acum, dar nu trebuie.

Avem acest sentiment de vinovăție când spunem nu, dar este de fapt eliberator. Presupunem că lumea se va prăbuși dacă nu facem prăjituri pentru clasa copiilor noștri, nu ne asumăm un proiect nou și nu participăm la fiecare eveniment de vacanță.

Dar tu stii ce? Lumea continuă să se întoarcă.

2. Începeți devreme

Dacă abia acum te gândești cum să faci marketing în timpul sărbătorilor, adaugi un stres nejustificat volumului tău de muncă. Fii ca 31% dintre companii, care își încep strategia de marketing de vacanță cu 2-3 luni înainte.

Poți să pariezi că sunt mai puțin stresați în executarea planurilor, deoarece totul a fost stabilit cu luni în urmă.

3. Faceți cumpărăturile de cadouri ale clienților simple

Este minunat dacă ai timp să organizezi individual cadouri pentru fiecare dintre clienții tăi. Dar dacă nu aveți așa timp, cumpărați în vrac.

Există sute de site-uri care vând coșuri cadou și cutii cu bunătăți care vă permit să cumpărați în vrac și să expediați direct clienților dvs. Puteți personaliza alegând diferite cadouri de pe același site. Dar vei reduce drastic timpul de cumpărături dacă poți face o singură achiziție și trimite cadouri tuturor celor de pe lista ta

4. Concentrați-vă pe ceea ce trebuie cu adevărat realizat

Continui să amân pe o carte electronică pe care vreau să o scriu înainte de sfârșitul anului. Găsesc un milion de alte lucruri pe care „ar trebui” să le fac în schimb. Dar în ianuarie, voi fi dezamăgit că am amânat acest instrument de creare a afacerii.

Uită-te la lista ta de lucruri de făcut și elimină tot ce nu este o necesitate.

5. Curăță și organizează

Îmi place să încep un nou an cu un birou organizat. Ar trebui și tu. Alocați o oră în fiecare săptămână pentru a vă ocupa de acea grămadă de hârtii de pe birou, precum și pentru a vă organiza fișierele de pe computer.

În noul an, vei fi mai raționalizat și vei putea găsi rapid ceea ce ai nevoie.

6. Fii selectiv cu privire la evenimente

Aici vă puteți exercita noua abilitate de a spune nu. Petrecerile de vacanta pot fi distractive, dar pot fi si stresante, mai ales cand te iau departe de birou sau de acasa.

Decideți la ce evenimente trebuie să fiți prezent, precum și la care nu doriți să participați – și răspundeți în consecință.

7. Programează-ți marketingul

Dacă ești persoana din compania ta care scrie postările de blog și actualizările de pe rețelele sociale, fii inteligent în ceea ce privește timpul tău.

Când aveți o oră sau mai mult de dedicat marketingului, maximizați-vă timpul scriind mai multe postări și programându-le pentru restul anului. Utilizați un instrument precum Hootsuite pentru a vă programa actualizările rețelelor sociale.

Este destul de ușor să configurați tweet-uri și actualizări ale conținutului dvs., apoi să vă verificați o dată pe zi și să răspundeți direct la orice comentarii trimise în contul dvs. de la alți utilizatori.

8. Opreste-te si respira

După cum am spus, acum este momentul ideal pentru a reflecta la ultimul an. În loc să mergi în mod constant, încetinește și bucură-te de moment.

Nu lăsa sărbătorile să te streseze. În schimb, folosiți acest timp pentru a aprecia tot ceea ce ați realizat ca proprietar de mică afacere.

Îmi voi ridica paharul de cacao fierbinte la asta!

9. Îngrijire personală

Este o idee deloc: nu poți turna dintr-o ceașcă goală. În acest sezon, prioritizează-ți starea de bine. Slot în exerciții rapide; o plimbare rapidă în frig vă poate înviora și limpezi mintea. O meditație zilnică sau o rutină de mindfulness poate părea indulgentă, dar este o salvare. Doar câteva minute te pot recentra în mijlocul haosului. Și nu vă zgâriți cu somnul! Acele ore suplimentare de muncă nu sunt la fel de productive dacă alergi cu fum.

10. Tehnologia de pârghie

În mijlocul haosului sărbătorilor, tehnologia poate fi cel mai bun aliat al tău. Iată cum să o valorificați eficient:

• Automatizare : utilizați instrumente pentru activități de rutină, cum ar fi răspunsurile la e-mail sau facturarea.
• Asistenți virtuali : Excelenți pentru antreprenorii care jonglează cu mai multe sarcini. Ei pot:
  • Gestionează sarcinile administrative.
  • Gestionați planificarea vacanței.
  • Eliberați-vă timp pentru a vă concentra asupra obiectivelor generale de afaceri.

11. Stabiliți limite

Burnout-ul nu este o insignă de onoare. Definiți-vă clar orele de lucru și comunicați-le. Este în regulă să nu răspunzi la e-mailuri la miezul nopții. Periodic, dați-vă înapoi de la ecrane pentru o detoxifiere digitală rapidă. Puțin spațiu poate aduce multă claritate.

12. Planificați dinainte

Privește dincolo de beteală și lumini. Care este viziunea ta pentru noul an? Pune bazele acum. Definiți-vă obiectivele și aspirațiile, oferindu-vă o foaie de parcurs clară pentru anul următor.

Dacă vă luați concediu, asigurați-vă că clienții vă cunosc data de întoarcere sau cine acoperă în absența dvs. Claritatea acum înseamnă mai puține incendii mai târziu.

13. Găsiți bucurie în lucrurile mici

Este ușor să fii învăluit (puneri de cuvinte) în obiectivele mai mărețe ale sezonului. În mijlocul vârtejului comercial, reconectați-vă cu bucuriile autentice. Poate că este sclipirea luminilor din biroul tău, bucuria unui client mulțumit sau pur și simplu o cană aburindă cu băutura ta preferată de sezon.

Făcând o pauză pentru a savura aceste momente, vă reîncărcați emoțional, asigurându-vă că inima voastră este la fel de investită în eforturile voastre ca și mintea.

14. Îmbrățișează tradițiile

Tradițiile sunt bătăile inimii sărbătorilor. Sărbătorește nenumăratele festivități culturale ale celor cu care lucrezi - este atât respectuos, cât și iluminator. Și pentru propria afacere? Creați unele tradiții ale companiei. Fie că este vorba de o petrecere tematică de vacanță sau de un simbol special de sfârșit de an pentru clienți, creați momente care vor fi așteptate cu nerăbdare în fiecare an.

Idei tradiționale ale companiei :

• Petreceri tematice de vacanță : alegeți o temă diferită în fiecare an pentru o sărbătoare de neuitat.
• Jetoane de sfârșit de an : cadouri sau note personalizate care exprimă recunoștință față de clienți sau parteneri.
• Ziua Voluntariatului : Organizați o zi pentru ca echipa dvs. să dea înapoi comunității.
• Sărbători culturale : Dedică zile pentru a sărbători diverse festivități culturale în cadrul echipei tale.
• Rezumate anuale : un videoclip sau o prezentare distractiv care evidențiază realizările companiei și momentele memorabile.
• Moș Crăciun Secret : Un schimb de cadouri distractiv în cadrul echipei tale pentru a stimula legătura.
• Ateliere de vacanță : organizați ateliere legate de meșteșuguri, gătit sau alte activități festive.

Cum să rămâneți sănătoși în timpul Sărbătorilor Rezumat

Fotografie cu Moș Crăciun fericit prin Shutterstock