25 สุดยอดผู้มีอิทธิพลด้านฟิตเนสที่น่าติดตามบน Instagram ในปี 2022

ทุกปีที่ผ่านไป ผู้คนเริ่มตระหนักและมีแรงจูงใจที่จะให้ความสำคัญกับชีวิตที่มีสุขภาพที่ดี และด้วยความช่วยเหลือของ Instagram และ TikTok งานนี้กลายเป็นเรื่องง่ายมาก โมเดลฟิตเนส ผู้ฝึกสอน และผู้มีอิทธิพลด้านฟิตเนสหลายล้านคนแสดงแผนสุขภาพที่เป็นเอกลักษณ์และกฎเกณฑ์การออกกำลังกายที่สามารถเปลี่ยนชีวิตคุณได้ นี่คือเหตุผลที่ว่าทำไมสุขภาพและการออกกำลังกายจึงเป็นช่องทางยอดนิยมบนโซเชียลมีเดีย

ผู้คนจากทั่วโลกดูวิดีโอการออกกำลังกายและเนื้อหาเกี่ยวกับการออกกำลังกายอื่นๆ โดย ผู้ มีอิทธิพลด้านฟิตเนส ที่ ผ่านการรับรอง นอกจากนี้ พวกเขายังมีโปรแกรมการออกกำลังกายที่น่าทึ่ง ซึ่งไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณมีร่างกายที่สมบูรณ์แบบ แต่ยังให้ความรู้เกี่ยวกับการเป็นนางแบบฟิตเนส/ผู้มีอิทธิพลด้านฟิตเนสด้วยตัวของคุณเอง ดังนั้น หากนี่คือสิ่งที่ทำให้คุณตื่นเต้น เราก็มีรายการที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ นี่คือการรวบรวมผู้มีอิทธิพลด้านฟิตเนสชั้นนำบน Instagram / TikTok

ไม่ว่าคุณจะชอบออกกำลังกายที่บ้านหรือออกกำลังกายแบบฮาร์ดคอร์ ผู้มีอิทธิพลด้านฟิตเนสเหล่านี้จะช่วยให้คุณออกกำลังกายได้อย่างสนุกสนาน ดูรายชื่อและเริ่มต้นการเดินทางครั้งใหม่ของคุณ!

ผู้มีอิทธิพลด้านฟิตเนสชั้นนำ:

Kayla Itsines

ใครไม่รู้จัก Kayla Itsines? เธอเป็นผู้หญิงที่สร้าง 'The Bikini Body Training Company นอกจากนี้ เธอยังเป็นผู้แต่ง 'Bikini Body Guide' ซึ่งเป็นซีรีส์ e-book ที่สร้างแรงบันดาลใจให้ผู้หญิงมีรูปร่างที่ดี ในออสเตรเลีย ความหลงใหลในการฝึกฟิตเนสของ Kayla ทำให้เธอกลายเป็นนางแบบฟิตเนสที่สำคัญบนโซเชียลมีเดีย

ภารกิจของเธอคือการช่วยให้ผู้หญิงทุกคนมีหุ่นในอุดมคติที่ทำให้พวกเขามั่นใจและมีความสุขมากขึ้นในชีวิต ด้วยผู้ติดตามมากกว่าสิบล้านคน Kayla ได้กลายเป็นนางแบบชั้นนำของ Instagram สำหรับฟิตเนสด้วยสูตรการออกกำลังกายที่เชื่อถือได้และสูตรอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการของเธอ

อินสตาแกรม / TikTok

ลอเรน เดรน คากัน

Lauren Drain เป็นอีกชื่อหนึ่งที่สร้างแรงบันดาลใจในกลุ่มผู้ มีอิทธิพล ด้าน ฟิตเนสชั้นนำ เธอเป็นพยาบาลวิชาชีพ ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล ผู้ชื่นชอบการผจญภัย และนางแบบฟิตเนสที่ดีที่สุด 2013 เป็นปีแห่งการเปลี่ยนแปลงสำหรับลอเรน เมื่อเธอกลายเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านเพาะกาย WBFF ที่ดีที่สุด

เธอใช้อิทธิพลทางสังคมของเธอในการแบ่งปันเคล็ดลับในการฟิตตามระบบการออกกำลังกายและคำแนะนำด้านโภชนาการที่เฉพาะเจาะจง เธอติดต่อกับผู้ติดตามของเธอเป็นประจำผ่านสตอรี่ IG ซึ่งเธอสร้างแรงบันดาลใจให้พวกเขาด้วยเส้นทางชีวิตของเธอ นอกจากความฟิตของร่างกายแล้ว เธอยังฝึกการฝึกจิตใจในเชิงบวกเพื่อส่งเสริมความสม่ำเสมอในหมู่ผู้เข้ารับการฝึกอบรม

อินสตาแกรม / TikTok

James Haskell

James Haskell เป็นอดีตผู้เล่นรักบี้และเป็นหนึ่งในนางแบบฟิตเนสชายที่ดีที่สุดในโซเชียลมีเดีย เขาเป็นที่รู้จักอย่างแพร่หลายในเรื่องความหลงใหลในสุขภาพและการออกกำลังกาย แบรนด์ของเขาส่งเสริมการฝึกอบรม ผลิตภัณฑ์ด้านโภชนาการ และทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อให้มีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น เขาสนับสนุนให้ผู้ติดตามกินอย่างถูกต้องและให้ความสำคัญกับโภชนาการเท่ากับที่พวกเขาทำกับการออกกำลังกาย

นอกจากวงดนตรีของเขาแล้ว โซเชียลมีเดียของ James ยังแสดงให้เห็นถึงความร่วมมือกับ Chloe Madley ภรรยาของเขา ผู้ฝึกสอนส่วนตัวและนักโภชนาการอีกด้วย คู่พลังคู่นี้จะมอบพลังพิเศษที่จำเป็นเพื่อให้กลับมามีรูปร่างเหมือนเดิม

อินสตาแกรม / TikTok

ไซเมียน แพนด้า

หากคุณเป็นคนที่ชอบออกกำลังกาย คุณคงคุ้นเคยกับ Simeon Panda บนโซเชียลมีเดียมากที่สุด เขาเป็นหนึ่งในนางแบบฟิตเนสชายที่ดีที่สุดใน Instagram และ TikTok ผู้ฝึกสอนชาวอังกฤษเริ่มต้นเส้นทางฟิตเนสของเขาในปี 2013 และในไม่ช้าก็กลายเป็นโมเดลฟิตเนสบน Instagram ชั้นนำที่มีผู้ติดตาม 10 ล้านคนทั่วโลก

ไซเมียนชอบเข้าร่วมการแข่งขันฟิตเนสและได้ขึ้นปกนิตยสารฟิตเนสต่างๆ แรงจูงใจของเขาคือการเผยแพร่แง่บวกเกี่ยวกับการมีร่างกายที่แข็งแรงและกระตุ้นให้ผู้คนออกกำลังกายทุกวัน กลุ่มผลิตภัณฑ์กีฬาของเขานำเสนอผลิตภัณฑ์มาตรฐานสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายทุกคน

อินสตาแกรม / TikTok

Chessie King

วิดีโอที่มีพลังของ Chessie King เป็นแรงบันดาลใจให้กับผู้ติดตามของเธอทุกคน มีเหตุผลว่าทำไมเธอถึงถูกเรียกว่า 'ราชินีแห่ง Instagram' ในวงการฟิตเนสในขณะนี้ แง่บวก แรงจูงใจ และบุคลิกร่าเริงของเธอเปลี่ยนอารมณ์ของคุณในทันที การปรากฏตัวทางสังคมของ Chessie นั้นอุทิศให้กับการเสริมพลังให้ผู้หญิงในทุกรูปแบบและทุกขนาด

นอกจากนี้เธอยังสนับสนุนให้ทุกคนมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและสร้างความสัมพันธ์อันเป็นที่รักกับร่างกายของพวกเขา เธอเป็นผู้เชื่อมั่นในสุขภาพจิตและทัศนคติที่ดีของร่างกาย และนั่นคือสิ่งที่เธอเผยแพร่ผ่านโพสต์และวิดีโอของเธอบนแพลตฟอร์มต่างๆ

อินสตาแกรม / TikTok

เจนนิเฟอร์ เซลเตอร์

Jennifer Selter เป็นผู้มีอิทธิพลด้านโภชนาการ ไลฟ์สไตล์ และฟิตเนสที่มีผู้ติดตามมากกว่า 12 ล้านคนบน Instagram เส้นทางการออกกำลังกายของเธอเป็นแรงบันดาลใจและกระตุ้นให้คนหนุ่มสาวดูแลสุขภาพตั้งแต่อายุยังน้อย ผู้ติดตาม Instagram และ TikTok ของเธอทำหน้าที่เป็นชุมชนของคนที่มีความคิดเหมือนกันซึ่งสนับสนุนการมีร่างกายที่ดีพร้อมทั้งช่วยเหลือซึ่งกันและกันให้มีชีวิตที่มีสุขภาพดี

ความน่าเชื่อถือของเจนนิเฟอร์ในการเป็นนางแบบฟิตเนสชั้นนำบนโซเชียลมีเดียอยู่ที่ผลการฝึกของเธอ ซึ่งผู้หญิงหลายล้านคนได้เปลี่ยนแปลงชีวิตของพวกเขาด้วยการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายเป็นประจำอย่างมีประสิทธิภาพ

อินสตาแกรม / TikTok

เครื่องลีน

Lean Machines เป็นแบรนด์โซเชียลที่ได้รับการส่งเสริมโดยเพื่อนสนิทสองคนคือ Leon Bustin และ John Chapman ทั้งคู่เป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลและนักโภชนาการที่ใช้สถานะทางสังคมเพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ทั้งคู่แชร์วิดีโอการออกกำลังกายและกิจวัตรในยิมพร้อมกับคำแนะนำทางโภชนาการบน Instagram, TikTok และ YouTube

พวกเขายังมีโปรแกรมการออกกำลังกายพิเศษสำหรับพ่อแม่มือใหม่ซึ่งสามารถทำได้ในระยะเวลาอันสั้น แต่ผลลัพธ์จะยาวนาน นอกจากนี้ ลีออนและจอห์นยังแชร์เนื้อหาเกี่ยวกับการออกกำลังกายที่น่าทึ่ง เช่น การออกกำลังกายในวันหยุดและการออกกำลังกายขณะออกกำลังบนท้องถนน

อินสตาแกรม / TikTok

โซฮี ลี

หนึ่งในผู้ มีอิทธิพล ด้านฟิตเนสในเอเชียที่ดีที่สุด โซฮี ลีเป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลและผู้คลั่งไคล้สุขภาพจากแคลิฟอร์เนีย แรงจูงใจของเธอคือการให้ความรู้ผู้คนเกี่ยวกับอาหารที่ยั่งยืนและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่สามารถนำไปปฏิบัติได้ ซึ่งสามารถนำมาซึ่งผลลัพธ์ในระยะยาว โพสต์และวิดีโอในโซเชียลของเธอเน้นไปที่การฝึกความแข็งแกร่งและการกำหนดเป้าหมายใหญ่เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ

นอกจากการเป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่จริงจังแล้ว โซฮียังแชร์มีมฟิตเนสเฮฮาเพื่อสร้างความบันเทิงให้ผู้ติดตามของเธอ เธอยังเป็นนักเคลื่อนไหวตัวยงและอุทิศตนทางออนไลน์เพื่อสร้างความตระหนักเกี่ยวกับประเด็นทางสังคมที่สำคัญบางอย่าง

อินสตาแกรม / TikTok

Michelle Lewin

Michelle Lewin พนักงานคลินิกจากเวเนซุเอลาเป็นนางแบบฟิตเนสหญิงที่โดดเด่นที่สุดและเป็นผู้มีอิทธิพลด้านฟิตเนสชั้นนำในโซเชียลมีเดีย ด้วยผู้ติดตามมากกว่า 13 ล้านคน เธอกำลังอยู่ในเส้นทางของการเป็นดาราปฏิวัติในวงการฟิตเนส สิ่งที่ทำให้เธอแตกต่างจากผู้มีอิทธิพลด้านฟิตเนสบน Instagram คือบุคลิกที่ติดดินของเธอ

นอกจากการจูงใจผู้ติดตามให้ออกกำลังกายทุกวันแล้ว เธอยังส่งเสริมผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อสุขภาพและอุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้านอีกด้วย Mealplan และ Fitplan เป็นแอปฟิตเนสสองแอปที่ดำเนินการโดย Michelle ซึ่งนำเสนอแผนการแนะนำ แบบฝึกหัดการออกกำลังกาย และเคล็ดลับการฝึกสอนสำหรับผู้ใช้ทุกคน

อินสตาแกรม / TikTok

Massy Arias

Massy Arias เป็นโค้ชด้านสุขภาพที่ดีที่สุดใน Instagram เธอได้สร้างชื่อเสียงให้กับตัวเองในฐานะผู้มีอิทธิพลด้านฟิตเนสสองภาษาจากลอสแองเจลิส ฟีด Instagram ของเธอเต็มไปด้วยวิดีโอยิมเพื่อการศึกษาและรูปถ่ายการเปลี่ยนแปลงร่างกายของผู้ติดตามของเธอ นอกจากนี้ Massy ยังแชร์การอัปเดตชีวิตของเธอกับผู้ติดตามของเธออย่างแข็งขันเพื่อให้สิ่งต่างๆ ดิบและเป็นจริง

คุณภาพนี้ทำให้เธอเป็นหนึ่งในนางแบบฟิตเนสหญิงที่น่าเชื่อถือที่สุดใน Instagram ความเชี่ยวชาญของ Massy อยู่ที่การออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรงและการออกกำลังกายแบบเต็มตัวขั้นสูง เธอยังชอบที่จะผสมผสานโยคะและกายกรรมกับคาร์ดิโอเพื่อทำให้กิจวัตรสนุกสนานยิ่งขึ้น

อินสตาแกรม / TikTok

โจ วิคส์

Joe Wicks เป็นหนึ่งในผู้มีอิทธิพลด้านฟิตเนสชายที่โดดเด่นที่สุดใน Instagram และ TikTok เป็นที่รู้จักในนาม 'The Body Coach' เขามุ่งเน้นไปที่การออกกำลังกายและโภชนาการเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เป็นประโยชน์ แผนอาหาร 15 นาทีและแผน 90 วันของเขาทำลายสถิติทั่วโลก

จุดประสงค์เพียงอย่างเดียวของ Joe ในฐานะผู้มีอิทธิพลด้านฟิตเนสบน Instagram คือการช่วยให้ผู้คนมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและเหมาะสมโดยไม่รู้สึกหิว นี่คือเหตุผลที่แผนมื้ออาหารของเขามีประสิทธิภาพสูงสุดสำหรับร่างกายทุกประเภท โจใช้การแสดงตนบนโซเชียลมีเดียเพื่อให้ความรู้ผู้คนเกี่ยวกับการทำอาหารสูตรอาหารเพื่อสุขภาพแสนอร่อย พร้อมกระตุ้นให้พวกเขาออกกำลังกายเป็นประจำ

อินสตาแกรม / TikTok

Alexa Jean

Alexa Jean เป็นนางแบบฟิตเนสยอดนิยมอีกคนหนึ่งและเป็นผู้มีอิทธิพลด้านฟิตเนสบน Instagram อันดับต้น ๆ ที่กระตุ้นให้ผู้หญิงรวมการออกกำลังกายเข้ากับตารางงานที่ยุ่งของพวกเขา คุณแม่ลูกสองแบ่งปันการออกกำลังกายที่บ้านอย่างรวดเร็วบน Instagram และ TikTok ที่ใครๆ ก็ทำได้ภายในไม่กี่นาที คู่มือออกกำลังกายของเธอนั้นสมบูรณ์แบบสำหรับการคาดหวังให้คุณแม่มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง

นอกจากนี้ เธอยังแบ่งปันการออกกำลังกายของคู่หูที่ยอดเยี่ยมอีกด้วย นอกเหนือจากการฝึกอบรมผู้ติดตามแล้ว Alexa ยังให้ความสำคัญกับการให้ความรู้เกี่ยวกับการใช้ชีวิตที่สมดุล หากคุณชื่นชอบนางแบบฟิตเนสของผู้หญิง ลองดูหน้าโซเชียลมีเดียของเธอ

อินสตาแกรม / TikTok

ลอเรน ซิมป์สัน

Lauren Simpson เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการสร้างกล้ามเนื้อและการเผาผลาญไขมัน เธอยังเป็นอดีตแชมป์โลกคู่แข่งบิกินี่ที่รักการใช้ชีวิตที่สมดุล แนวทางด้านสุขภาพ โภชนาการ และการออกกำลังกายของเธอนั้นไม่เหมือนใคร สิ่งที่ทำให้เธอแตกต่างจากกลุ่มผู้มีอิทธิพลด้านฟิตเนสคือความโปร่งใสของเธอกับผู้ติดตามของเธอ

เธอพูดอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับการสูญเสียไขมันอย่างมีสุขภาพดี เนื้อหาของเธอส่งเสริมอาหารที่ยั่งยืนควบคู่ไปกับการออกกำลังกายเผาผลาญไขมันซึ่งให้ผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์ หากคุณรักการยกน้ำหนักและการออกกำลังแบบสะโพก ลอเรนคืออินฟลูเอนเซอร์ด้านฟิตเนสของคุณ

อินสตาแกรม / TikTok

นาตาชา โอเชี่ยน

Natasha Oceane ปฏิบัติตามแนวทางทางวิทยาศาสตร์เพื่อสุขภาพ การควบคุมอาหาร และการออกกำลังกาย มาจากภูมิหลังทางชีวฟิสิกส์ เธอผสมผสานกิจวัตรการออกกำลังกายเข้ากับข้อเท็จจริง เทคนิคนี้ไม่เพียงแต่ให้การพิสูจน์ที่มั่นคงสำหรับผู้ติดตามเท่านั้น แต่ยังให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมอีกด้วย

นาตาชาทำเครื่องหมายของเธอในหมวดหมู่ผู้มีอิทธิพลด้านฟิตเนสผ่านการออกกำลังกายแบบโพลีเมตริกและความแข็งแรง เธอยังคงทดลองกับกิจวัตรการออกกำลังกายต่างๆ และท้าทายการออกกำลังกายเพื่อให้ผู้ติดตามของเธอได้รับความบันเทิง การปฐมนิเทศอย่างละเอียดและความสามารถในการอยู่กับผู้ติดตามตามความเป็นจริงคือสิ่งที่ทำให้เธอเป็นนางแบบ/ผู้มีอิทธิพลด้านฟิตเนสที่ดีที่สุดในอุตสาหกรรม

อินสตาแกรม / TikTok

แบรดลีย์ ซิมมอนด์ส

แบรดลีย์เป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่มีชื่อเสียง ความหลงใหลในสุขภาพและการออกกำลังกายของเขาค่อนข้างชัดเจนในเนื้อหาของเขาบนโซเชียลมีเดีย ไม่ว่าคุณจะเป็นคนคลั่งไคล้ยิมหรือออกกำลังกายเป็นครั้งคราว แบรดลีย์มีกิจวัตรมากมายที่เหมาะกับความต้องการของคุณ

ฟีด Instagram ของเขาเต็มไปด้วยกิจวัตรการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพซึ่งคุณสามารถทำได้ในเวลาที่คุณสะดวก รับประกันผลลัพธ์และสามารถเห็นได้ตลอดเส้นทางการเปลี่ยนแปลงของลูกค้าของเขา ความทุ่มเทของเขาในการสนับสนุนให้ทุกคนก้าวไปสู่การใช้ชีวิตที่พอดีคือสิ่งที่ทำให้เขาเป็นผู้มีอิทธิพลด้านฟิตเนสบน Instagram

อินสตาแกรม / TikTok

Demi Dagby

Demi เป็นผู้มีอิทธิพลด้านฟิตเนสหญิง นักเพาะกายและนักกีฬา CrossFit ชั้นนำ เนื้อหาการออกกำลังกายของเธอให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับกิจวัตรประจำวันที่บ้านและในยิม นอกจากนี้ เธอยังแชร์กิจวัตรการออกกำลังกายต่างๆ ที่คุณสามารถทำได้ในวันหยุดหรือในที่สาธารณะ

ไม่ว่าคุณจะอยู่บนเกาะร้างหรือชายหาดที่มีผู้คนพลุกพล่าน Demi มีวิธีที่จะช่วยให้คุณออกกำลังกายได้ทุกที่ การออกกำลังกายและกิจวัตรการออกกำลังกายที่เป็นเอกลักษณ์ของเธอเป็นแรงบันดาลใจให้ผู้ติดตามหลายล้านคนมีร่างกายที่แข็งแรงและมีสุขภาพดีโดยไม่ต้องกังวลใดๆ ติดตามโปรไฟล์โซเชียลมีเดียของเธอเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโมเดลฟิตเนสอเนกประสงค์นี้

อินสตาแกรม / TikTok

Lucy Wyndham Read

การเดินทางของ Lucy จากการรับราชการในกองทัพอังกฤษไปสู่การเป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลได้สร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้ติดตามของเธอหลายล้านคน เธอเป็นนางแบบฟิตเนสชั้นนำของสหราชอาณาจักรซึ่งเป็นที่นิยมในการออกกำลังกายเป็นเวลาเจ็ดนาทีของเธอ กิจวัตรของเธอนั้นง่ายต่อการติดตามและให้ผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจ

วิธีที่เธอกระตุ้นผู้ติดตามและช่วยให้พวกเขาออกกำลังกายทุกวันคือสิ่งที่ทำให้เธอเป็นผู้มีอิทธิพลด้านฟิตเนสที่ดีที่สุดบน Instagram หากคุณรักการออกกำลังกายสั้นๆ ที่สามารถช่วยให้คุณได้ผลลัพธ์ที่ดี ให้ทำตามวิดีโอของ Lucy Wyndham คุณจะประหลาดใจที่เห็นว่ามีประสิทธิภาพและสนุกสนานเพียงใด

อินสตาแกรม / TikTok

Antonie Lockhorst

Antonie เป็นโค้ชฟิตเนสออนไลน์และผู้มีอิทธิพลด้านฟิตเนสชายยอดนิยมที่มีผู้ติดตามหลายล้านคนบน TikTok และ Instagram เนื้อหาของเขาเกี่ยวข้องกับระบบการออกกำลังกายและการอัพเดทชีวิตประจำวัน นอกจากการแบ่งปันเคล็ดลับและวิธีการออกกำลังกายที่น่าทึ่งแล้ว Antony ยังสอนผู้ติดตามของเขาว่าจะเติบโตบนโซเชียลมีเดียอย่างไร

ไม่ว่าคุณต้องการที่จะเป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล โมเดลฟิตเนส หรือผู้มีอิทธิพลด้านฟิตเนสชั้นนำ ชั้นเรียนออนไลน์ของ Antony เหมาะสำหรับการดูแลตัวเอง ติดตามบัญชีโซเชียลของเขาเพื่อรับข้อมูลเชิงลึกที่น่าทึ่งเกี่ยวกับการติดตามความหลงใหลและกลายเป็นสัตว์ร้ายในช่องฟิตเนส

อินสตาแกรม / TikTok

เจสซี่ เจมส์ เวสต์

เจสซี่เป็นหนึ่งในผู้มีอิทธิพลด้านฟิตเนสบน Instagram ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดซึ่งโพสต์เกี่ยวกับการออกกำลังกายและการเต้น วิดีโอของเขาให้ความบันเทิงอย่างเมามันและสะท้อนถึงอารมณ์ขันของเขา การมีเนื้อหาที่หลากหลายบนโซเชียลมีเดียช่วยให้เขาดึงดูดผู้ติดตามหลายล้านคนที่ไม่เพียงแต่มองว่าเขาเป็นแบบอย่างที่ดีเท่านั้น แต่ยังชื่นชอบเขาด้วย

กล้ามหน้าท้องและกล้ามเนื้อมัดเล็กของเขาเป็นเครื่องพิสูจน์ถึงการทำงานหนักของเขาในการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพที่ดี หากคุณปรารถนาที่จะมีร่างกายที่ฟิต ให้ทำตามกิจวัตรการออกกำลังกายของเจสซี่บนโปรไฟล์โซเชียลมีเดียของเขา

อินสตาแกรม / TikTok

เพอร์นิลลา โซ

หากเป้าหมายของคุณคือการมีกล้ามหน้าท้องและหุ่นที่ชายหาด Pernilla คืออินฟลูเอนเซอร์ที่คุณคู่ควร การออกกำลังกายและการควบคุมอาหารของเธอมีประสิทธิภาพมาก และผลลัพธ์ก็ชัดเจนจากภาพถ่ายการเปลี่ยนแปลงของลูกค้าของเธอ เธอแบ่งปันเคล็ดลับการออกกำลังกายที่น่าทึ่งและระบบการออกกำลังกายกับผู้ติดตามของเธอซึ่งง่ายต่อการปฏิบัติตาม

เธอยังแนะนำผู้ติดตามของเธอเกี่ยวกับวิธีการปรับแกนของพวกเขาเพื่อให้ได้กล้ามท้องที่ชัดเจน นอกจากนี้ คุณยังสามารถชมการเต้นรำของ Pernilla และมีส่วนร่วมในความท้าทายทางสังคมต่างๆ ติดตามเธอบน TikTok และ Instagram เพื่อรับแรงบันดาลใจทุกวัน

อินสตาแกรม / TikTok

Rachel Brathen

Rachel Brathen โค้ชโยคะจากสวีเดนเป็นแรงบันดาลใจให้กับคนมากมายทั่วโลก เธอใช้ประโยชน์จากอิทธิพลทางสังคมของเธอในการสอนไลฟ์สไตล์โยคะ ชั้นเรียนของเธอได้รับการปรับแต่งเพื่อให้ผลลัพธ์ที่เป็นประโยชน์แก่ลูกค้าทุกคนของเธอ ซึ่งสามารถดูได้ในฟีด Instagram ของเธอ

Rachel Brathen เป็นนางแบบฟิตเนสหญิงที่สร้างแรงบันดาลใจและผู้มีอิทธิพลด้านฟิตเนสบนโซเชียลมีเดียซึ่งมีผู้ติดตามมากกว่า 2.1 ล้านคนซึ่งมีผู้ติดตามมากกว่า 2.1 ล้านคนซึ่งให้ข้อมูลเชิงลึกที่ลึกซึ้งเกี่ยวกับปรัชญาโยคะและสนับสนุนให้ผู้ติดตามของเธอใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีและมีสติด้วยการผสมผสานโยคะเข้ากับกิจวัตรประจำวันของพวกเขา

อินสตาแกรม / TikTok

เจมม่า แอตกินสัน

Gemma Atkinson เป็นโมเดลฟิตเนสสำหรับผู้หญิงที่สำคัญในอุตสาหกรรมสุขภาพ โดยมีเป้าหมายเพื่อช่วยให้ผู้ติดตามของเธอบรรลุเป้าหมายด้านฟิตเนสอย่างประสบความสำเร็จ หนังสือ 'The Ultimate Body Plan' ของเธอพูดถึงกิจวัตรการออกกำลังกายที่ดีที่สุดและอุปกรณ์โภชนาการสำหรับร่างกายทุกประเภท

Gemma บันทึกการตั้งครรภ์ของเธออย่างสวยงามบนโซเชียลมีเดียและพิสูจน์ว่าผู้หญิงสามารถรวมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพได้อย่างง่ายดายในขณะที่รักษาสุขภาพของทารกและตัวเอง นอกจากนี้ เธอยังพูดถึงการออกกำลังกายเพื่อการฟื้นฟูหลังคลอดอีกด้วย ส่วนที่ดีที่สุดคือเธอมีความสมจริงมากกับผู้ติดตามของเธอซึ่งทำให้เธอเป็นผู้มีอิทธิพลด้านฟิตเนส Instagram ที่ดีที่สุด

อินสตาแกรม / TikTok

Emily Skye

Emily Skye เป็นชื่อที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในหมู่คุณแม่ที่ต้องการแรงบันดาลใจเล็กน้อยเพื่อให้กลับมามีรูปร่างที่ดี โปรแกรมการออกกำลังกายของเธอนำเสนออาหารที่หลากหลาย กิจวัตรประจำวันที่บ้านและในยิมสำหรับผู้หญิงที่ต้องการออกกำลังกายตามกิจวัตรประจำวันในขณะที่พวกเขาคาดหวัง

สิ่งที่ทำให้เธอโดดเด่นในกลุ่มผู้มีอิทธิพลด้านฟิตเนสชั้นนำคือเธอตั้งเป้าหมายที่เป็นจริงสำหรับผู้ติดตามของเธอเสมอ แทนที่จะบังคับให้คนอื่นออกกำลังกาย เธอให้การศึกษาแก่พวกเขาในการตัดสินใจเลือกสิ่งที่เหมาะสมสำหรับพวกเขา นอกจากนี้ เอมิลี่ยังส่งเสริมการมองโลกในแง่ดี การมีสติ และการปลดปล่อยความเครียด

อินสตาแกรม / TikTok

อีวา อันเดรสซา

Eva Andressa เป็นผู้มีอิทธิพลด้านฟิตเนสที่น่าทึ่งจากบราซิลที่มีผู้ติดตามมากกว่า 6 ล้านคนบน Instagram ผลงานของเธอได้รับการยอมรับและเสนอชื่อเข้าชิงรางวัล 'Shorty Award for Social Fitness' นอกจากนี้ เธอยังได้เข้าร่วมการแข่งขันฟิตเนสหลายรายการ ซึ่งบางรายการเธอได้รับรางวัล

โปรไฟล์โซเชียลของเธอเต็มไปด้วยวิดีโอการยกน้ำหนัก การออกกำลังกายในยิม และสถานที่พักผ่อนที่สวยงาม การออกกำลังกายหน้าท้องและกล้ามเนื้อของเธอเป็นหนึ่งในสิ่งที่ยากที่สุดแต่คุ้มค่าที่สุด คุณยังสามารถพบเธอบน YouTube สำหรับเซสชั่นการออกกำลังกายอย่างละเอียด

อินสตาแกรม / TikTok

สตีวี่ ปรินซ์

Stevie Prince เป็นนางแบบฟิตเนสชายที่สร้างแรงบันดาลใจ ซึ่งแบ่งปันการออกกำลังกายเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ เขาเป็นโค้ชฟิตเนสที่ยอดเยี่ยมและแชร์เนื้อหาด้านการศึกษามากมายเกี่ยวกับสุขภาพและการออกกำลังกายบนโซเชียลมีเดีย นอกจากนี้ เขายังจัดโปรแกรมการฝึกอบรมส่วนบุคคลสำหรับผู้ที่หมกมุ่นอยู่กับการออกกำลังกาย

ฟีด Instagram ของเขาเต็มไปด้วยวิดีโอออกกำลังกายและภาพถ่ายที่น่าทึ่งซึ่งเขาอวดกล้ามเพื่อดึงดูดผู้ติดตามของเขา คุณสามารถส่ง DM หาเขาและรับแผนการออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้สำหรับตัวคุณเองโดยไม่ต้องยุ่งยาก

อินสตาแกรม / TikTok

Melissa Alcantara

คุณอาจเจอ Melissa Alcantara ผ่าน Kim Kardashian แต่เมลิสสาไม่ได้เป็นเพียงผู้ฝึกสอนคนดังเท่านั้น เธอเป็นนักกีฬาที่มีพลังซึ่งกระตุ้นและสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้หญิงทั่วโลกก้าวข้ามขีดจำกัดของตัวเอง การออกกำลังกายที่เธอโปรดปรานคือการยกไหล่ และเธอให้อำนาจผู้หญิงในการรวมการยกน้ำหนักเข้ากับกิจวัตรในยิมเพื่อเสริมสร้างแกนกลางและกล้ามเนื้อ

เนื้อหา Instagram และ TikTok ของเธอเต็มไปด้วยโพสต์ที่ให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายประเภทต่างๆ และกิจวัตรประจำสัปดาห์ซึ่งจะช่วยให้คุณมีรูปร่างที่ดีได้ ติดตามเธอบนโซเชียลมีเดียเพื่อรับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับสุขภาพและการออกกำลังกาย

อินสตาแกรม / TikTok

Lucy Mecklenburgh

Lucy ไม่ได้เป็นเพียงบุคลิกของทีวีเท่านั้น แต่ยังเป็นผู้มีอิทธิพลด้านฟิตเนสบน Instagram ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในสหราชอาณาจักร เส้นทางด้านฟิตเนสและโภชนาการของเธอช่วยให้เธอเริ่มต้นแพลตฟอร์มฟิตเนสออนไลน์ที่ชื่อว่า 'Results With Lucy' ซึ่งได้รับความนิยมอย่างรวดเร็วในสหราชอาณาจักรและทั่วโลก

แพลตฟอร์มออนไลน์ของเธอคือบริการสมัครสมาชิกที่มีการออกกำลังกายมากกว่า 1,000 ครั้งต่อวัน คลาสออกกำลังกายสด การสนับสนุนไม่จำกัด และชุมชนของผู้ที่มีความคิดเหมือนๆ กัน นอกจากนี้ ลูซี่ยังใช้สถานะทางสังคมของเธอเพื่อแชร์สูตรอาหารที่อร่อยแต่ดีต่อสุขภาพ วิดีโอออกกำลังกาย และเคล็ดลับการออกกำลังกายกับผู้ติดตามทั้งหมดของเธอ

อินสตาแกรม / TikTok

Carly Rowena

Carly Rowena เป็นผู้มีอิทธิพลด้านฟิตเนสที่ดีที่สุดสำหรับคุณแม่ทุกคน ด้วยการติดตามทางสังคมที่เหลือเชื่อ เธอสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้หญิงทุกรูปร่างและทุกขนาดเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมผ่านการออกกำลังกายที่บ้านและการออกกำลังกายในยิม นอกจากนี้ เธอยังโปรโมตบทเรียนและวิดีโอออกกำลังกายฟรีเพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้ติดตามของเธอออกกำลังกายเป็นประจำทุกวัน

e-book ของเธอ 'Get Gorgeous Guide' เป็นสิ่งที่ต้องอ่านสำหรับผู้รักการออกกำลังกายทุกคน นอกจากนี้ คาร์ลียังมุ่งเน้นไปที่การสอนการออกกำลังกายการตั้งครรภ์ที่ง่ายและมีประสิทธิภาพให้กับคุณแม่ที่น่ารักทุกคน โดยคาดหวังว่าจะได้รับความสุขเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิต

อินสตาแกรม / TikTok

Jennifer Tavernier

ด้วยผู้ติดตามกว่า 700,000 คน Jennifer Tavernier เป็นหนึ่งในนางแบบฟิตเนสหญิงที่ดีที่สุดและผู้มีอิทธิพลใน Instagram ที่แชร์วิดีโอการออกกำลังกายเป็นประจำ ในฐานะโค้ชฟิตเนส เธอเสนอโปรแกรมการออกกำลังกายส่วนบุคคลให้กับผู้ติดตามของเธอทุกคน นอกจากกิจวัตรการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพแล้ว ฟีด Instagram ของเธอยังเต็มไปด้วยวิดีโอการฝึกอบรมกับลูกสาวคนสวยของเธอ

เจนนิเฟอร์เชื่อมั่นว่าทุกคนสามารถได้รับผลลัพธ์ที่ต้องการได้ด้วยความทุ่มเทและวินัยที่เหมาะสม เธอเน้นทั้งด้านการออกกำลังกายและโภชนาการในการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพ และโปรแกรมของเธอเป็นการผสมผสานที่ยอดเยี่ยมของทั้งสอง

อินสตาแกรม / TikTok

Ulisses

Ulisses เป็นนักเพาะกายมืออาชีพและนางแบบฟิตเนสชายที่สร้างแรงบันดาลใจบนโซเชียลมีเดีย บุคลิกของเขาสะท้อนให้เห็นในโพสต์ของเขา ซึ่งทำให้คุณรู้สึกมีแรงจูงใจที่จะมีรูปร่างที่ดีขึ้น การปรากฏตัวของโซเชียลมีเดียของเขาเป็นการผสมผสานระหว่างวิดีโอฟิตเนสและความบันเทิงที่มีซาร่าห์ภรรยาที่น่ารักของเขา

นอกจากนี้ เขายังทำงานร่วมกับอินฟลูเอนเซอร์และครีเอเตอร์คนอื่นๆ มากมายเพื่อให้ผู้ติดตามของเขาได้รับความบันเทิง หากคุณกำลังมองหาอินฟลูเอนเซอร์ด้านฟิตเนสที่มีอารมณ์ขัน คุณควรติดตาม Ulisses วิดีโอของเขาจะสร้างแรงบันดาลใจให้คุณเข้าสู่โลกแห่งฟิตเนสโดยไม่ต้องหันหลังกลับ

อินสตาแกรม / TikTok

บทสรุป

Instagram และ TikTok เป็นแหล่งข้อมูลที่ยอดเยี่ยมในการค้นหาผู้มีอิทธิพลด้านฟิตเนสชั้นนำและโมเดลฟิตเนสชั้นนำ ปัจจุบันอินฟลูเอนเซอร์ด้านฟิตเนสมีบทบาทสำคัญในการจูงใจผู้คนนับล้านทั่วโลก พวกเขาไม่เพียงแต่สร้างชื่อเสียงให้กับตนเองว่าดีที่สุดในอุตสาหกรรมด้านสุขภาพและการออกกำลังกายเท่านั้น แต่ยังส่งผลกระทบต่อชีวิตออนไลน์อีกหลายชีวิต นอกจากนี้ยังเป็นข้อพิสูจน์ว่าทุกคนที่หลงใหลในการรักษาสุขภาพและปรารถนาที่จะเป็นนางแบบฟิตเนสชั้นนำของ Instagram หรือผู้มีอิทธิพลด้านฟิตเนสบน Instagram สามารถทำได้ด้วยการวางแผนและการดำเนินการอย่างเหมาะสม

โมเดลฟิตเนสชายและโมเดลฟิตเนสหญิงมีสัดส่วนเท่ากันในสองแพลตฟอร์มนี้ ดังนั้น คุณแน่ใจว่าจะพบแบบอย่างของคุณที่จะคอยติดตามและสร้างแรงบันดาลใจให้คุณทำชีวิตให้ดีขึ้น รายชื่อผู้มีอิทธิพลด้านฟิตเนสชั้นนำและโมเดลฟิตเนส Instagram/TikTok นำเสนอผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่น่าเชื่อถือบางส่วน นี่คืออินฟลูเอนเซอร์ด้านฟิตเนสที่คุณต้องติดตามในปีนี้เพื่อรับแรงจูงใจพิเศษนั้นและผลักดันเพื่อเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณ