Sosyal Medya Olmadan Başarılı Bir Hayat Olabilir mi?

Çoğu insan sosyal medya olmadan hayatın nasıl olabileceğini düşünmeye meyilli mi? Bunun nedeni, insanların zamanlarının çoğunu her şeyden çok sosyal medyada geçirmesidir. Sonuç olarak, hiç kimse sosyal medya olmadan bir hayat sürmeyi hayal edemez. Sosyal medyayı iş amaçlı kullanmadığınız sürece, değerli zamanınızın çoğunu boşa harcamış olursunuz. İnsanların sosyal medyanın icadından yüzyıllar önce var olduğunu unutma eğilimindeyiz.

Sosyal Medya Olmadan Mutlu Yaşanabilir mi?

Şu anda insanlar zamanlarının çoğunu Snapchat, Twitter , Instagram , Facebook ve diğer platformlarda geçiriyor ve bu nedenle sosyal medya olmadan bir hayat sürmeyi hayal edemiyorlar. Aslında, akıllı telefonunuzdaki mesajlara dokunmakla çok meşgul olduğunuz sosyal medya olmadan hayatınızın nasıl olacağını düşünmeye bile zaman ayıramayabilirsiniz.

Ayrıca, diğerlerinin yanı sıra takip etme, beğenme, gönderi paylaşma ve mesajlaşma gibi şeylerin olmadığı yetişkin deneyimini düşünmek için çok genç olabilirsiniz. Burada sorduğumuz soru, sosyal ağlar olmadan hayatın daha iyi mi yoksa daha mı kötü olacağıdır.

Cevabınız evet ise, bu sosyal platformlar olmadan hayatınıza nasıl devam edebilirsiniz? Buna baktığınızda, daha iyi olanın daha çok kişisel bir görüş olduğunu anlamak güzel. Hayatının geri kalanını başka bir hashtag görmeden rahatça yaşayabilen insanlar var.

Ancak diğerleri için sosyal medya bir ölüm kalım meselesidir. Bunlar sosyal medyaya girebildikleri sürece sahip oldukları her şeyden vazgeçebilen insanlar. Bu yazımızda sizlere sosyal medya olmadan nasıl bir hayat süreceğinize dair birkaç ipucu vereceğiz.

1. Soğuk Türkiye

Hayatınızı sosyal medya olmadan yaşamak istiyorsanız, işe başlamak zorundasınız. Sosyal medyayı bırakmanın pek çok faydası var . Bu hedefe ulaşmanın en iyi yolu, mutlaka en kolay çıkış yolu değildir. Tüm sosyal medya hesaplarınızı kapatmanız ve müzikle yüzleşmeniz gerekiyor. E-posta hesabınız üzerinden iletişime geçebilir veya telefonunuzu asıl amacına göre kullanabilirsiniz.

Sosyal medya dışında arkadaşlarınıza, ailenize ve iş arkadaşlarınıza ulaşabileceğiniz pek çok kanal var. Zamanla sosyal medyada rahatlıkla hayatta kalabileceğinizi keşfedeceksiniz. Sosyal medyada sosyalleşmek için kullandığınız zamanı, hayattaki diğer daha üretken faaliyetler için kullanabilirsiniz.

Sosyal medyanın olmadığı yeni bir hayata geçtiğinizde, gerçek dünyanın düşündüğünüz kadar kötü olmadığını keşfedeceksiniz. Zamanının çoğunu sosyal medyada geçirenleri zaman kaybı olarak görmeye başlayacaksınız. İşin sırrı, her seferinde bir adım atmayı öğrenmek ve sosyal medya olmadan hayatın değerini anlamaya başlayacaksınız.

2. Bilgisayarınızı ve Akıllı Telefonunuzu Temizleyin

Planınız sosyal medyayı tamamen bırakmaksa, bu atılması en zor adımlardan biri olabilir. Sosyal medya hesaplarınızı sildikten sonra, baştan çıkarmayı da kaldırmanız gerekir. Bunu yapmak için tüm sosyal medya uygulamalarını PC'nizden, tabletinizden veya Akıllı Telefonunuzdan silmek akıllıca olacaktır. Sosyal medyada kaçırdığınız deneyimi size hatırlatacak hiçbir şey istemezsiniz.

Hayatta böylesine büyük bir hamle yapma cesaretini toplamayı başarırsanız, sosyal medyayı bırakma yolculuğunun yarısına gelmiş olacaksınız. Sizden ayrılmak, sosyal medya bağımlısı olduğunuzu düşünseniz bile size büyük ölçüde yardımcı olacaktır. Bu, sizi cezbedecek veya alay edecek herhangi bir sosyal medya ikonuna sahip olmayacağınız anlamına gelir.

Bu nedenle, bu eylemi tartışmamalı veya zorlamaya devam etmemelisiniz. Bunu yapmazsanız, bir gün simgeye dokunmak sizi cezbedecektir. Kendinizi başladığınız yerde bulacaksınız. Sosyal medya olmadan başarılı bir yaşam istiyorsanız, cihazınızı temizleme konusunda kendinize bir iyilik yapın.

3. Meditasyon yapın

Birinin hayatında önemli bir değişiklik yapmak üzücü ve kafa karıştırıcı olabilir. Bu durumlarla baş edememek, çoğu insanı sosyal medyayı kullanmaya veya bırakmaya çalıştıkları herhangi bir şeye geri iten şeydir.

Ancak, her gün bir saat meditasyon yaparak sosyal medyadaki parmak tuzaklarından uzak durarak fırtınayı önleme ve sakinleştirme şansını artırabilirsiniz. Size daha tutarlı bir duygusal durum verecek ve sürekli pekiştirmeye ihtiyaç duymayacaksınız, bu nedenle sosyal medya etkileşimlerinizden can atmanıza yardımcı olacak. Bu nedenle meditasyon, sosyal medyayı bırakmanın bir numaralı çarelerinden biridir.

4. Bir Şey Yapın

Neredeyse tüm sosyal medya bağımlılarının ortak özelliği, biraz hareketsiz olma eğiliminde olmalarıdır. Facebook'tan önceki hayatı test edecek yaşta olsalar bile, o zamana göre fiziksel olarak daha az aktif olma ihtimalleri yüksek. Bu, bir birey olarak size kolayca uzanabilecek bir faktördür.

İyi haber şu ki, yaptığınız tek şey sosyal medyaymış gibi görünen bir yerden geliyorsanız, artık başka bir şey yapabilirsiniz. Bazen bildiğiniz dünyanın çoğunun hala var olduğunu keşfedeceksiniz. Bu, gidilecek yerlerin ve yapılacak işlerin sıkıntısı olmadığı anlamına gelir. Sadece dikkatinizi sosyal medyadan uzaklaştıracak bir şey arayın. Özellikle sosyal medyayı bırakan kızlar için harika bir yaklaşım.

5. Forma Girin

Daha önce de belirttiğimiz gibi, Akıllı Telefonunuza uzun süre bakarak fiziksel durumunuza zarar verebilirdiniz. Bu nedenle, sosyal medyasız bir yaşam için mükemmel bir yol, kendinizi forma girmeye adamaktır. Birkaç günde bir egzersiz yapmayı veya hatta bir sağlık kulübüne katılmayı seçebilirsiniz. Bir saldırı bisikleti, kürek makinesi satın alabilir veya hatta koşmaya başlayabilirsiniz. Yeni bir sosyal medya hesabı açmanın cazibesi varsa, kürek makinenizi seçin ve ardından tüm endişelerinizi giderin.

Daha farkına bile varmadan harika bir formda olduğunuzu keşfedeceksiniz. Fotoğrafınızı sosyal medyada yayınlamak yerine gerçek partilere katılarak hava atabilir ve sizi geldiğiniz yerden geri alacağı için yorum ve beğenileri bekleyebilirsiniz. dikkatinizi bu sitelerden uzaklaştırmak için doğru olanı seçtiğiniz sürece sosyal medyasız yaşamak mümkün.

6. Sosyal Olun

'Sosyal medya' terimi, akıllı telefonlarına bakan insanlara baktığınızda biraz çelişkili; çok az sosyalleşmenin gerçekleştiğini keşfedeceksiniz. Birlikte dışarı çıkan kişiler bile, yanlarında oturan arkadaşlarından daha çok telefonlarıyla meşgul oluyorlar.

Bu nedenle, tanıştığınız insanlarla etkileşim kurmak için çok az zamanınız olduğunu keşfedeceksiniz. Sosyal medyaya sahip olmamak, bu trendi kırmak ve gerçek yüz yüze konuşmalar sırasında 'hoşçakal' ve 'merhaba' demeyi öğrenmek demektir. Bireyin kendi etrafına duvar örmesini veya ekrana dokunmasını gerektirmez.

7. Yeterince Uyuyun

Bugün çoğu insan telefonları yatağının yanında uyuyor. Bu nedenle, kedisinin yanında uyuyan bir resmini yayınlamaya karar veren biri tarafından sabah saat 3:00'te uyandırılabilirsin. Bunun nedeni, çoğu insanın yatağa giderken sosyal medya hesaplarından çıkış yapmamasıdır.

Sosyal medyanın fişini çektiğinizde, uyandığınızda daha iyi uyuduğunuzu ve daha fazla enerjiniz olduğunu keşfedeceksiniz. Bu aynı zamanda işteki verimliliğinizi de artıracak ve hatta terfi için aday bile olabilirsiniz. Yine de sosyal medyasız hayatın daha mı iyi yoksa acı mı olduğunu merak ediyor musunuz? Şimdi cevabın var.

Tabii ki, yatmadan önce sosyal medyadan çıkış yapmayı denedikten sonra hala uyumakta zorluk çekiyorsanız, rollpaper.com gibi web sitelerinde biraz araştırma yaptığınızdan ve/veya bir doktora başvurduğunuzdan emin olun.

8. Oku

Okumanın getirdiği o kadar çok şey var ki, her gün sadece birkaç satırdan geçmiyor. Güzel bir kitap edinmeli ve kendinizi mümkün olan en kısa sürede okumaya adamalısınız.

Sadece okurken gezindiğiniz zamanı kullanın ve sosyal medyasız hayatın ilginç olduğunu keşfedeceksiniz. Okumanın iyi yanı, sizi sosyal medyanın yaptığından daha iyi bir insan haline getirmesidir.

9. Dinlemeyi Öğrenin

Sosyal medya, etrafınıza bir duvar örmenizi ve etrafınızdaki insanlara değil, yalnızca önünüzdeki ekrana odaklanmanızı gerektirir. Bu nedenle dinlemek artık kayıp bir sanat haline geldi. Aynı anda tweet atmak ve dinlemek neredeyse imkansız.

Ancak, iyi dinleme, hayatını ilerletmek isteyen herkes için çok önemli bir unsurdur. İyi dinleyiciler ayrıca iyi patronlar olurlar ve en üst sıralara çok hızlı tırmanırlar. Bu nedenle, sosyal medya olmadan yaşamayı öğrenin ve iyi bir dinleyici olacaksınız.

10. Gönüllü

Sosyal medya çok fazla konsantrasyon ve odaklanma gerektirir ve bu, topluluğunuzla taban kaybetmenize neden olabilir. Ancak, burada çevrimiçi topluluktan bahsetmiyoruz. İçinde yaşadığınız gerçek topluluktur.

Sosyal medya olmadan yaşamayı öğrendiğinizde, topluluğunuzu daha iyi bir yer haline getirmeye yardımcı olacak çok zamanınız olacak. Bağış toplama kampanyalarının bir parçası olabilir, kan toplama etkinliği düzenleyebilir, insanların seçmen olarak kaydolmasına yardımcı olabilir, yaşlı komşularınıza yardım edebilir ve diğerlerinin yanı sıra gençlik ekibinizin koçu olabilirsiniz.

11. Okula Geri Dön

Beceri setinizi tamamlamak, kariyerinize yardımcı olacak en iyi şeydir. Teknoloji çok hızlı değişiyor ve tüm meslekler, doğru becerilere sahip bireyler için yüksek talep görüyor.

Sosyal medyasız bir hayat sürmeyi seçtiğinizde, okula geri dönmek için yeterli zamanınız olacak. Bazı hafta sonu veya gece kurslarına katılabilirsiniz. Sosyal medyayı kullandığınız süre, kariyer hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacaktır. Daha iyi ve daha tatmin edici bir iş bulmanıza yardımcı olacaktır.

12. Rutinlerinizi Değiştirin

Sosyal medyasız bir hayat istiyorsanız bazı rutinlerinizi değiştirmelisiniz. Pek çok insan yemek yerken sohbet eder, yükler, yayınlar ve sosyal medyayı kullanmaya devam eder. Facebook'ta zaman kaybetmektense yemeğinize ve sıra dışı tadına odaklanmayı tercih edersiniz. Ayrıca,

Yatağa telefonunuzla gelmeyin. Uyurken mesajlaşmaktan kaçınmanıza yardımcı olacaktır. Bir arkadaşınızla iletişime geçmek istiyorsanız, bir arama yapın ve gerçek sohbetler yapın. Sosyal medya yararlarını silmenin sayılamayacak kadar çok olduğunu fark etmeye başlayacaksınız.

13. Günlük Tutun

Dinleme giderek kaybolan bir sanat haline geliyor ve sosyal medya yoksa onu geri alabiliriz. Kısaltmaların kraliçesi veya kralı olmak, yazmak anlamına gelmez. Sadece sosyal medyayı bırakın ve bir günlük tutmaya başlayın.

Bu geçişten geçerken, hissettiğiniz her şeyi yazın. Sosyal medyasız hayatın sizi ve çevrenizdekileri nasıl etkilediğine dikkat edin. Ayrıca, başkalarının kararınıza nasıl tepki verdiğini günde 500 ila 1000 kelime ile yazın. Bu, size güzel temettüler ödeyecek bir alışkanlıktır.

14. Yeni Bir Hobi Seçin

Bütün günü sosyal medyada geçirmenin bir hobi olduğunu biliyor muydunuz? Hobi, dinlenmek veya zevk almak için uğraştığınız bir ilgi veya aktivitedir ve asıl mesleğiniz değildir.

Bu kulağa sosyal medya gibi geldiğinden, yapacak başka bir ilginç şey bulun. Film yapımı, yüzme, resim, sanat, çizim, yoga ve daha pek çok şey olabilir. Olası hobilerin listesi sonsuzdur ve insanları sosyal medya etkileşimi olmadan gerçekten tutar.

15. Seyahat

Sosyal medyadan çıkmak Reddit, o zamanı seyahat için kullanabileceğiniz için zaman kaybı değil. Bununla birlikte, turunuzda özçekimler çekmenin ve bunları sosyal medyada yayınlamanın cazibesinin üstesinden gelin (sosyal medyanın profesyonelleri ).

Telefonunuzdan internet bağlantısını kesin, ayakkabılarınızı giyin ve bölgenin neyle ilgili olduğunu keşfedin. Sadece bölgenin neler sunabileceğini keşfetmeye odaklanın. Eve döndüğünüzde gezinin neyle ilgili olduğunu aileniz ve arkadaşlarınızla paylaşabilirsiniz.

Çözüm

Bu ipuçları, sosyal medya olmadan başarılı bir yaşam sürmenize yardımcı olacaktır. Bu zamanı, sizi daha iyi bir insan yapan diğer önemli şeyleri yapmak için kullanabilirsiniz. Özetle sosyal medyasız hayat daha güzel ve acı değil diyebiliriz.