走出我的笼子，做得很好：千禧一代的统计数据、工作、消费趋势

在关于代际动态的持续讨论中，千禧一代长期以来一直占据中心舞台。 事实上，正是他们的前辈（X 世代）经常感到被忽视。 在过去的 20 年里，千禧一代一直被认为是（或被指责）创造、颠覆和“扼杀”了各种行业、运动和商业模式的人。

现在，营销人员和商界领袖正在将注意力转向年轻的 Z 世代。尽管千禧一代被誉为“自我一代”，但他们实际上很好地走出了聚光灯。

但如果你对千禧一代的看法仍然停留在权利和鳄梨吐司上，那么你可能需要在锁定他们的个人资料之前澄清事实。

2024 年，这些数字原住民将步入中年，相信我，没有人比他们更惊讶这一点。

我的年龄是多少：千禧一代的定义、年龄和统计数据

千禧一代，也称为 Y 一代或回声婴儿潮一代，通常被定义为 1981 年至 1996 年之间出生的人（到 2024 年他们的年龄为 28 至 43 岁）。

这一代人的庞大规模最初引起了人们的关注——他们仅次于婴儿潮一代，直到 2020 年超过他们，成为美国人口最多的一代

美国有 7224 万千禧一代，全球有 18 亿千禧一代。

他们进入了一个从模拟向数字过渡的世界。 他们成长于互联网和 Facebook（当时的“TheFacebook”）、Twitter 和 MySpace 等社交媒体平台的兴起时期。 他们在 9/11 和大衰退之后长大，是第一代过度参与的“直升机父母”。

他们经历了与前几代人截然不同的文化景观——以全球化和互联互通为标志——并相应地塑造了他们的世界观和行为。

千禧一代统计数据：411

1. 他们推迟了重要的里程碑。 与前几代人相比，千禧一代结婚、买房或生孩子的速度较慢。
2. 他们受过高等教育： 39% 的千禧一代拥有学士学位或更高学位（相比之下，X 一代为 29%，婴儿潮一代为 25%）
3. ......但经济落后。 根据美国人口普查局的数据，2020 年千禧一代家庭收入中位数为 71,566 美元。然而，另一项研究显示，他们每年的支出略高于 70,000 美元。 学生债务、通货膨胀和多次经济衰退都导致这一代人的财务状况不断追赶。
4. 他们仍然拥有很大的购买力。 他们约占美国人口的四分之一，在全球支出中占 6 万亿美元，对所有行业都具有重大影响力
5. 尽管他们以懒惰闻名，但73% 的人表示每周工作时间超过 40 小时（近 25% 的人每周工作时间超过 50 小时）

千禧一代职场身份的演变：我们被击倒，但我们会再次站起来

在经济不确定性和不断变化的职业动态中，千禧一代在现代工作场所中占据一席之地，利用他们独特的特质和才能在不断变化的环境中蓬勃发展。

但多年来，千禧一代被赋予了很多名字，尤其是在他们的工作方式方面。 让我们从顶部开始，好吗？

在他们年轻的时候，千禧一代被认为是懒惰、自以为是、自恋的人，他们的驱动力只是来自多巴胺刺激的即时满足。 第一代人在完全数字化的环境下成长并不奇怪。 当时，他们对技术的执着被批评为走捷径或拒绝“缴纳会费”。

随着他们长大成人，故事开始发生变化。 连通性从性格缺陷变成了理想的工作场所资产。

韧性、足智多谋和创新成为雇主的首选口号——尤其是在 2008 年经济衰退之后，他们被要求用更少的钱做更多的事。

忙碌的文化会导致倦怠

对于许多找不到工作（或薪水足够的工作）的千禧一代来说，足智多谋和创新带来了下一代基准：副业。

一方面，数字原住民就业不足，难以支付账单或学生贷款。 另一方面，你拥有前所未有的技术和零工经济，使各种爱好、技能和才能变得比以往任何时候都更容易货币化。

“忙碌文化”与千禧一代联系在一起，他们比其他任何一代人更有可能从事多种工作。

这是一个完美的计划：一种赚取额外收入的方式，同时展示你的主动性和勇气。 但这是有代价的。

如今，千禧一代经历了前所未有的倦怠程度以及其他心理健康挑战。 这就是为什么他们在以“永远忙碌”的心态经营多年后似乎痴迷于工作与生活的平衡。

安妮·海伦·彼得森 (Anne Helen Petersen) 在她的著作《不能甚至：千禧一代如何成为倦怠一代》中写道：

“我们从小就相信，如果我们足够努力，我们就能赢得美国资本主义和精英政治的体系，或者至少在其中过上舒适的生活。 但 2010 年代末发生了一些事情。 我们从工作中抬起头来，意识到，当系统本身被破坏时，就无法赢得系统。”

引领道路，用心、有目标

但请不要误会：千禧一代不会被淘汰。 如果说有什么不同的话，那就是普遍的倦怠实际上导致了一场清算，迫使他们优先考虑对他们来说最重要的事情。 如果这意味着要设定更严格的个人界限（即不能 24/7/365 随时待命），那就这样吧。

千禧一代在追求成功和成就感的过程中不断挑战刻板印象并打破障碍。 作为员工，以及越来越多的经理和领导者（超过四分之一的人担任管理职务），他们提倡支持员工健康并培养归属感的工作环境。

他们在工作中拥抱灵活性和自主性，选择比传统等级制度更具协作性和流动性的方法。 由于他们在数字时代的成长经历，他们自然而然地乐于利用数字工具和平台来简化流程并推动创新。

虽然千禧一代重视工作与生活的平衡，但他们也优先考虑个人成长和成就感，寻求自我表达和创造性表达的机会。

这一代人重视与他们的价值观和热情相一致的有意义的工作，促使他们追求以目标为导向的职业和创业企业。

哎呀，他们又这么做了：千禧一代消灭了中年危机吗？

虽然许多千禧一代往往感觉有点像冒名顶替者，只是为了好玩而扮演成年人，但事实是，他们现在已经进入 40 多岁，并且越来越接近大多数人认为的中年。

对于 #MillennialsofTikTok 来说，这引出了一个重要的问题：典型的千禧一代中年危机是什么？ 他们还会有一个吗？

Y 一代很快指出，他们的经济状况不够稳定，无法享受传统的跑车或奢侈的假期。 此外，他们经历了一场又一场的危机这么长时间，坦率地说，他们此时可能只是渴望稳定。

TikTok 用户@miriam_tinny 分析了《纽约时报》这篇文章中的几个见解，深入探讨了千禧一代的中年困境：

基本上，虽然中年危机通常是对成年生活单调乏味和麻木感的反应，但千禧一代还没有经历过这种单调。

我们会用我们的钱告诉你我们想要什么，我们真正想要什么

作为人数最多、最多元化的一代，千禧一代消费者多年来一直在颠覆消费格局。 他们从小就被告知要“把钱放在嘴里”，他们把这句话牢记在心。 现在，他们更愿意支持符合其价值观和原则的公司和品牌。

用钱包投票并不陌生，以下是从千禧一代购物和消费行为中收集到的一些见解：

• 他们重视经验胜过事物。 78% 的千禧一代更有可能在旅行、外出就餐或其他体验活动上花钱，而不是在产品上花钱。
• 他们是有意识的消费者，更愿意支持那些致力于社会责任和可持续发展的公司。 75% 的人表示，他们在购买衣服时会考虑可持续性，65% 的人表示，他们抵制了在对他们来说很重要的问题上采取反对立场的品牌。
• 他们希望品牌表明立场。 他们更喜欢有明确目的的品牌（不仅仅是销售产品和赚钱）。
• 千禧一代越来越多地通过 Instagram 和 TikTok 等社交媒体平台购物，其中许多人直接通过这些渠道进行购买。
• 他们喜欢为他们量身定制的个性化体验- 无论是护肤程序查找器还是 Spotify Wrapped 播放列表。 （请记住，这一代人因为仍然沉迷于霍格沃茨的房子而被拖累。）
• 他们喜欢“小享受” ：74% 的千禧一代表示，他们经常或偶尔进行冲动性购买，而 X 世代、Z 世代和婴儿潮一代的这一比例分别为 69%、63% 和 53%。 尽管他们很乐意指责 Instagram 广告的有效性，但他们在手机上冲动购买的可能性几乎与在商店中冲动购买的可能性一样（分别为 48% 和 49%）。

中年千禧一代：命运在召唤

尽管存在持久的刻板印象和误解，千禧一代已成为社会和商业的推动力量，改变商业并挑战传统规范。

从对可持续发展和社会正义的承诺，到对心理健康和福祉的关注，他们不断边走边学，重新定义期望。

他们的同理心天性和开放的习惯也影响着他们抚养下一代（阿尔法一代）的养育方式。

所以，是的，虽然他们有时可能有点“畏缩”，但他们做得很好。 当他们应对成年期和领导力的复杂性时，他们一定会在“成年期”和“领导力”的面貌上留下自己的印记。

不过，就目前而言，他们可能会因为走出聚光灯而松一口气……至少暂时是这样。