如何與 Jocelyn Delk Adams 保持對您的品牌的熱情Mediavine On Air 第 52 集

隨著博客行業的所有不斷變化，從社交媒體算法到影響者營銷趨勢，保持一致的一件事就是您的品牌。

在成為內容創建者一段時間後，您很快就會意識到您無法控制很多事情。 您將永遠無法控制您在帖子中獲得多少贊，或者您的博客文章獲得多少參與度但是，您始終可以優化您的品牌，使其日復一日處於最佳位置。

回到 MVCon 2019，Jocelyn Delk Adams 上台暢談品牌。 她是 Grandbaby Cakes 的創始人，該品牌的靈感來自她的祖母，以現代且易於使用的方式分享經典食譜。

在這個播客集中，您將聽到她關於如何將您的品牌與您的個人熱情保持一致並創建您喜愛的社區的重要提示。 你不想錯過它！

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• 孫子蛋糕
• 喬斯林的食譜
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• Mediavine On Air 第 49 集

成績單

[音樂播放] JOCELYN ADAMS：早上好。 是的！ 我是唯一一個很高興來到這裡的人嗎？ 好的，我只想為芝加哥的天氣道歉。 糟透了。 對不起。

[笑聲]

對不起。 明天會好起來的。 大家過得怎麼樣？ 是的，我覺得我在做奧普拉式的事情。

嗯，首先，我們將從高能量轉變為某種更冷的能量。 我們會來回討論，因為這是一個嚴肅的話題。 因此，對於寫博客一年或更短時間的人來說，請舉手，一年或更短時間。 哦，所以這裡的每個人都像OG？

[笑聲]

正確的？ 好吧，那四到五年呢？ 好的，是的，你們都需要這個。 你燒壞了。 上面有什麼嗎？ 哦，我的天哪，你還在做。 好吧，為自己鼓掌，對吧？ 因為這很難。

對你的品牌保持熱情是非常非常困難的。 你有潮起潮落。 我的意思是，我敢肯定你們中的大多數人不會每天都醒來，哦，天哪，我迫不及待地想今天做 SEO。 不？ 沒有權利？

這是困難的。 就像，哦，我的天哪，我迫不及待地想今天出去再拍 20 次 Instagram。 很難留在組合中。 所以我有一個演示文稿，我有所有這些想法，關於你們可以做些什麼來外部保持火勢，內部保持火勢。

但今天早上，我得到了更多的啟示。 時間大約是凌晨 3:00。 我和我的女兒在一起。 我開始在看起來像我八年級的日記本上寫作。 還有人這樣做嗎？

所以我也有更多的東西要提供。 我首先想到的是對你的品牌保持熱情，這是內心的工作，對吧？ 所以當你參加這些會議時，你會學到很多關於戰略的知識，關於如何做所有的事情，以及讓你的品牌保持增長的事情。

但是那些讓你持續投資的東西呢？ 那些讓你對每天所做的事情感到興奮的事情呢？ 因為很難。 你們有多少人全職做這個？ 你們中的很多人——所以我想做的第一件事就是認識到感激之情。

因為你們中有多少人熱愛自己的工作，對吧？ 你有沒有和你的一些朋友聊天，他們去 9:00 到 5:00 或其他什麼，週末工作，不像我們？ 但是他們的工作很糟糕。

[笑聲]

正確的？ 那是真的。 我說的是現在在隔間裡的人。 他們要去喝咖啡。 他們將在飲水機旁與某人交談——非常有趣。 他們稍後會打電話。 這就是他們日復一日的工作。

但是你們在這裡，對吧？ 想想你可以做的有趣的事情。 您可以在線與人互動。 您可以通過博客與他們交談。 你有這個個人的聲音。 你有東西可以提供。

你可以做所有這些事情，比如與品牌合作。 你要有創造力，你可以讓這個行業隨心所欲。 這不是很神奇嗎？ 這還不夠鼓舞人心，對吧？

所以這是我開始的第一個地方。 每天，我醒來。 我想，好吧，我可以在隔間裡。 我知道這很糟糕。 我知道谷歌更新很糟糕。 我知道算法改變很糟糕。

但我要做到這一點。 這是不可思議的。 我實際上以此為生。 今天，小編就和大家聊聊。 這太棒了。

今天早上我很興奮，這就是我今天的工作。 我要和你們談談這件事。 我認為這太不可思議了。 所以我實際上會從我在這裡做的一些事情開始——我應該這樣做。

哦，是的。 所以我想從個人激情部分開始。 那是內在的工作，我們開始的東西讓我們首先開始我們的博客。 是什麼讓你這麼說的，你知道嗎？ 我想寫博客。

我知道那裡有數百萬。 因為它是過飽和的，對吧？ 看到有這麼多博客，你們是否感到壓力？

聽眾：阿門。

JOCELYN ADAMS：是的，我聽到了一些阿門。 我在那裡聽到了一些。 你會覺得，哦，天哪，我提供了什麼別人沒有提供的東西，對吧？ 我可以寫多少個 cookie？ 我可以穿多少件衣服？ 因為我們都做不同的事情。

但你必須忠於自己。 這種真實性是如此，如此，如此重要。 這就是幫助人們與您聯繫的原因。 如果您查看您的社區，您是否有 10,000 個關注者，是否有 100,000 個關注者，您有多少關注者，他們點擊關注或訂閱。 為什麼？

問自己這個問題。 你每天都把它帶給他們嗎？ 你是否繼續為他們帶來讓你如此特別的東西？ 為什麼他們首先點擊關注，這是個人選擇。 你讓他們相信，嘿，我可以和這個人產生共鳴。 有什麼東西在吸引我。

那麼，您是否每天都在您發布的材料中發現這一點？ 您是否繼續對您發布的內容感到興奮？ 讓我告訴你。 年復一年地繼續做下去，真的，真的，真的很難。

所以大多數時候，從個人的角度來看，我對我的工作感到非常興奮。 但是有幾天和幾個月我不在。 那是真的。

所以對我來說，我的祖母是我博客的靈感來源。 當她去年年底去世時，我就完蛋了。 這就是事實。 我不想再寫博客了。 那種興奮是不存在的。

那麼是什麼讓我回到了它？ 一個——這是我今天早上在筆記本上寫的一些東西——你不會每天都有動力，對吧？ 你不會的。 當您沒有動力時，哪些事情會繼續推動您？

動機轉瞬即逝。 每週去健身房 3 次的人，你會說，你想早上 5:00 起床嗎？ 這就是你想要做的。 你是怎麼做到的，對吧？

他們不喜歡。 沒有人喜歡在早上跑步。 停下來。

[笑聲]

停下來。 但是有一些東西在推動你超越這一點。 早上有事讓你起床。 所以對我來說，我開始了一個儀式。 每個人都可以開始儀式。

每當我覺得，好吧，我只是不想這樣做，我播放音樂。 我想，好吧，讓我炒作一下，起床，讓我興奮的歌唱三分鐘。 如果最後我仍然不想做我必須做的工作，那麼我會給自己一個通過。

但是發生的事情是，我通常會在結束時感到非常興奮和興奮。 然後我最終做了一些工作。 然後，一旦你開始，你就會進入它。 你沒事。 你只需要起床開始。

所以第一件事就是真正想辦法繼續推動自己，找到讓你興奮的東西，真正讓你每天都感受到個人激情的東西。 所以這裡還有一件事，慈善。 好的，有多少人實際上通過他們的品牌回饋了？ 不會很多人吧？

我並不是說你必須喜歡出去做烘焙義賣之類的事情。 我不是那個意思。 但實際上做一些感覺很好的事情，感覺很好。 我知道每當我以任何身份付出時，我都會感覺良好。 我覺得它超出了我的範圍。

這就是為什麼您擁有擁有慈善部門的財富 500 強公司。 你知道我的意思？ 他們做這項慈善工作是因為感覺很好。 他們擁有所有這些數十億美元，但他們有這些武器致力於做某事，以某種方式回饋。

那麼有沒有一種方法可以在你喜歡的時候連接你的品牌，好吧，我正在這樣做？ 我的目標是——所以對於你們中的一些人來說，我可能只是想為我的家人賺錢。 沒有什麼不妥。 你不必有一些巨大的、崇高的、驚人的，喜歡讓所有人哭泣的原因。

你不必那樣做。 可能就像，我只想支付賬單。 謝謝。 可能是這樣。

但是，還有什麼讓您對使用您的品牌提供幫助感到滿意的事情嗎？ 或者，它可能正在寫一篇關於對您或慈善機構或對您有意義的事業的博客文章，或者實際上使用您的受眾來宣傳正在發生的事情或幫助為您的事業籌集資金的活動有興趣將其與您的品牌聯繫起來。 這些方法可能會讓你對你所做的工作感到興奮，因為你所做的工作只是為了錢，或者只是為了每天完成所有的來龍去脈。

你還能給什麼？ 你還能給什麼？ 我今天早上寫了這行。 而這個對我來說非常重要。

但是你們中有多少人有你真正熱愛的目標，而不是別人的目標？ 但我今天早上寫了這個。 我當時想，你不能保持靈感追逐別人的夢想。 今天早上在 Lyft 上真是太棒了，好嗎？

因為你們中有多少人正在做你認為你應該在你的企業中做的事情？ 是的，我看到了一些手。 說真的，你們中有多少人是這樣的，好吧，我只是因為我看到這些博主這樣做而這樣做？

我只是覺得我只需要繼續，因為這很熱門。 這就是我需要做的。 這就是其他人正在做的事情。 每個人都在走這條路，所以我也需要跳上去。 很多人，是嗎？

那麼，如果它不適合你，如果它不是你真正想做的事情，你怎麼能保持真正的靈感呢？ 這是我非常喜歡這項業務的地方。 你不必走一條路，對吧？

這不像是一名律師。 這不像你必須去法學院。 你必須通過酒吧。 這裡沒有 A 到 Z。

我喜歡看到這個行業有這麼多人做自己的事情。 他們都是成功的。 這裡有你們喜歡或認識的人嗎？

你會說，好吧，我想到了一個博主。 我喜歡他們剛剛決定做自己的事情，而且他們真的做到了。 有人知道嗎，跟著人走？ 她？ 你好。 有人指著你，女孩。

聽眾：你是指著我嗎？

JOCELYN ADAMS：你啟發了一些人。 好吧，你喜歡她做什麼？

觀眾：她很有趣。

聽眾：一切。 [笑]

JOCELYN ADAMS：嗯，你說她有什麼不隨波逐流的地方嗎？

聽眾：她的重點和目標是環保主義。 但她通過食譜和工藝項目以一種易於理解的方式做到這一點。 所以人們有食譜和手工藝項目，但她有一種偷偷摸摸的方式將環保主義融入她所做的每一個項目。

JOCELYN ADAMS：這真是太棒了。

聽眾：謝謝。

[笑聲]

JOCELYN ADAMS：我的意思是，不，就是這樣。 我沒見過。 有人見過嗎？ 我沒有。 我沒見過。

還有誰？ 你們還有其他人受到啟發嗎？ 他們甚至不必在房間裡，但你跟隨的人就像你一樣，哇，我真的很喜歡他們做這種獨特的事情。 它對他們有用，他們是成功的。

如果你什麼都想不出來，那也沒關係。 但是你們想開始關注那些激勵你的人。 有多少人上網，你馬上想下車，因為你討厭所有人，而且——

[笑聲]

你會說，哦，天哪，我為什麼要這樣做？ 這是一個糟糕的決定，對吧？ 當你立即對自己的所作所為感到如此糟糕，對自己如此糟糕時——你開始將你的攝影、你的作品、你的標題、你的博客、你的食譜、一切，與這些其他人正在做的事情進行比較。 我討厭社交媒體有時會讓我們有這種感覺。

但有時這是一種很好的理解方式，我怎麼能與眾不同？ 我喜歡這個人這樣做。 我不喜歡他們讓我覺得自己很垃圾，但我喜歡這個人這樣做。

讓我也這麼說。 這不像是一件有趣的事情。 但是對於那些確實覺得自己很垃圾的人——因為在過去的幾天裡我實際上已經和至少 10 個人談過這個問題——你們知道你們可以讓別人靜音，對吧？

使用靜音。 使用靜音。 自我感覺良好。 在這些街道上很難。 使用靜音。 如果你每天都看某人的動態，但你不想做你想做的事，或者你覺得你的工作無效，那就別看了，對吧？

你不必這樣做。 你不必像其他人那樣做。 所以我認為這真的很重要，找到一種與自己聯繫的方式。 這是內部工作，你們大家。 誰認為您的業務是關於內部工作的？ 但它是。

與人們建立一個社區意味著你必須找到你想要分享的關於你自己的事情。 我們都必須分享。 這就是我們所做的，對吧？ 好吧，我們大多數人——好吧，我們所有人，我們所有人都分享。

我們中的一些人就像，嗯，我不想分享太多自己。 這很好。 但我很欣賞並與那些告訴我他們也很正常的人建立聯繫。 他們是正常人。 每個人都在那裡吸吮。 沒關係。

[笑聲]

沒關係，對吧？ 所以我確實把它寫下來了。 你們還記得這一點。 你不能保持靈感追逐別人的夢想。

好的，這是另一件事。 你們有多少人喜歡一個團隊，對吧？ 你們都有嗎？

[笑聲]

你們都喜歡，是的，我們都在一起，稍後再喝酒，一夥。 所以你們需要這個行業的朋友。 而且我的意思不僅僅是與您談論這項業務的人，因為當然，您需要能夠說出來，而是您可以談論一般感受的人，對嗎？

因為你不僅僅是你的生意。 你的價值不僅僅與你的品牌有關。 你是一個擁有品牌的完整人。 你需要有這樣的劃分。

但是對於人們與你內心群體中的不同人交談並且你繼續保持聯繫，這對我來說非常重要。 這對我來說至關重要。 因為那時就像——這就是我的治療師所說的，因為我完全接受治療 100%。 我的治療師，我會說，哦，天哪，我今天過得很糟糕，對吧？

就像，我不想做任何事情。 我的生意糟透了。 我只是不喜歡它，對吧？ 而且我不覺得我在影響任何人。 我不覺得我在給予任何東西，我只是覺得我應該停下來，因為這甚至都無關緊要。

有人有過這樣的日子嗎？ 還是只有我一個？ 你們很多人都喜歡，今天早上這麼說。

所以這就是我的治療師所說的。 她就像，嗯，嗯。 她說，好吧，這就是你的感受。 她就像，但我們現在可以看看證據嗎？

哦，我的上帝，我太喜歡它了。 這是奧普拉的事，因為就像我們都覺得一樣。 我們總是喜歡——有時候我們喜歡，哦，天哪，我不喜歡它。 我不認為我在給予任何東西。 這裡的這個人正在做這一切。

就像，誰在乎我必須提供什麼？ 誰在乎，對吧？ 然後她說，嗯，這就是你的感受。 但是支持這一點的證據在哪裡呢？

而且從來沒有真正的。 當你真正看到事實時，它永遠不會是一樣的。 您實際上發現人們正在與您聯繫，人們確實欣賞您的工作。 然後你會收到一封電子郵件，比如，哦，天哪，我喜歡你的工作。 多年來，我一直在關注你。

請永遠不要離開互聯網。 然後你就像，哦，你在乎。 你在乎。 但這就像你必須想辦法在這些事情之外繼續記住證據。 看看你所做的事情的證據。

所以成長心態，回到這個，成長心態，你們中有多少人覺得自己有時停滯不前，停滯不前？ 很多人，好嗎？ 那麼，你們中有多少人認為這與您對業務的感覺與對您的真實情況有關？ 是的，是的，好吧，所以如果你們甚至在一年前回頭看——你們中的很多人已經混了五年了。

我什至看到了 10 年的人，博主，這太不可思議了。 你看看你走了多遠？ 有沒有人這樣做過？ 你？ 因為我知道我們總是在追逐下一件事。 很難喜歡，你得到了一些東西。 你有一個目標。 你有一個夢想。

然後你就明白了。 經過這麼長時間，你終於明白了。 你會開心五秒鐘。

[笑聲]

這是100%的我。 然後你繼續下一件事。 但是你有沒有說過，哦，天哪，我做到了？ 我記得我這麼小的時候。 看看這個增長。 看這個。 看看我來的地方。

看看我走了多遠。 看看我一年前在哪裡。 看看我六個月前在哪裡。 有人回頭看嗎？ 不是真的，對吧？

因為我們想打敗自己。 我們的確是。 有時很有趣，但沒那麼有趣。 但事情就是這樣。

這就像你必須看看你取得的進步，因為這將保持健康。 這會讓你對繼續感到興奮。 這會讓你興奮不已，因為你會看到進步。

你會看到進展。 你會看到你達到了這些基準。 你真的做到了。 你四年前寫下了一些目標。 你可能會喜歡，哦，我的天哪，我實際上已經超越了。 我什至沒有意識到，但這是我四年前的目標。 我已經做到了。

所以我做願景板。 我喜歡視覺板。 而且你不必用雜誌和老派的方式來剪掉東西，然後把它放在黑板上和所有東西上。 你不必那樣做，但很多人都做 Pinterest 板。

有人這樣做嗎？ 是的，這就像，例如，你有一個想要合作的品牌。 拍打板上的徽標，這是您創建的私人板。

或者，如果是這樣，好吧，我想這樣做。 我想參加這次旅行，因為它並不總是與博客有關。 它並不總是與品牌相關。 其他東西也可以幫助您建立更好的品牌。 在其他領域實現生活有助於您成為更好的品牌。

所以如果是這樣的話，我想參加這次旅行，因為我想了解這種類型的美食，而且我知道我可以將它應用到我的食譜中並且我可以學習，就像我幾年前去巴黎一樣。 我上了羊角麵包課。 這很有趣，因為我丈夫也接受了。 他太可怕了。

[笑聲]

這基本上是為了我的享受。 但是做一些不一定與策略相關的事情是如此有趣。 這只是為了拓寬我的視野，讓我對我所做的事情感到興奮，也許可能會激發一些食譜，對吧？

但這是你可以考慮的事情。 你想做的事情是什麼？ 又開始做夢了。 重新開始寫那些東西。 但是，當你離那些夢想越來越近時，不要忘記退後一步，看看你已經走了多遠。 不要忘記那一步。 這是至關重要的。

迪，迪，迪，我還有更多。 我還有更多，耶！ [笑] 好的，這東西很慢。 但它會在一秒鐘內彈出。

而且，這也是我寫下的另一件事。 你必須打持久戰，對吧？ 你們中的一些人正在玩這個，所以我不會花很多時間在這上面。 因為如果你已經這樣做了兩三年，你就在其中。

你在其中。 而且我相信你一路上都有起起落落和感受，因為有時很難以這種方式繼續下去。 但是你們正在殺死它。 你們殺了它，不是嗎？

有沒有人只是為自己鼓掌？ 我一直這樣做。 我想，女孩，你做到了。 你必須這樣做。 有時你必須誇大自己。

好的，社區方面，我也談到了這一點，因為我有點像我感覺到的那樣工作，有點脫離感覺。 但是與您的社區的關係至關重要，與您正在建立的人的關係。

就像我說的，你有多少追隨者並不重要。 這甚至不是它的目的。 如果您有大約 100 個追隨者，但他們非常喜歡您，那麼您就贏了。 這與喜歡無關——你們已經看到擁有數百萬追隨者的人，而且他們中的一半人並不在乎。

沒關係。 沒關係。 這是關於那些繼續支持你並被投資的人。 啊，是的，這是我前幾天找到的另一句話。

真的有人告訴我這件事。 我正在撤退。 因為我告訴你們有一個團隊，這是至關重要的。 每次與您的團隊交談並離開時，它都會讓您感到興奮和動力，您是如此的興奮和動力。

所以我聽到了這句話。 “如果 10 件事中有 9 件事失敗了，那就開始做 10 件事。” 這不是很好嗎？ 哦，天哪，今天早上只有我一個喝咖啡嗎？

[笑聲]

所以我非常喜歡這句話，如此，如此，如此，如此，如此。 因為有時我們甚至不給自己 10 樣東西。 我們喜歡兩件事。 正確的？ 你就像，嗯，我看到你的頭是真的，女孩。

你給自己兩件事。 然後你就結束了。 你就像，我不再這樣做了。 我吸取了教訓。 嗯，我不會走那條路。

你必須真正適應失敗。 我總是失敗。 我只是一直把自己放在那裡。 失敗真是太有趣了。

它不是。 但事實並非如此。 但是贏了真是太有趣了。 如果你不冒險，你就不可能贏，如果你不嘗試，嘗試新事物。 冒險。 做一些新的事情。

如果你有什麼感覺，好吧，我確實覺得我的品牌停滯不前——我覺得我可能在這裡有點搖搖欲墜。 感覺很安全。 我感到很自在。 我在這裡做得很好。 但是天哪，如果我真的讓自己做夢，我真的很想在這裡做這件事。

但這似乎真的很難和可怕。 也許我會讓這些人去做。 不——當我說（嗚咽）不時，我聽起來像個孩子。 你也得試試。

事情就是這樣。 它可能不會成功，對吧？ 它可能行不通。 事實上，10 次中有 9 次可能不會。 但如果是這樣，你猜怎麼著？ 嘗試其他你想做的新事物可能會點燃你的心底。

這就像你開始讓自己走出舒適區的方式，只是每天嘗試一些你通常不會做的小事。 通常不會這樣做，因為你太害怕了，或者你有點害怕。

或者人們會怎麼說？ 這總是我從人們那裡聽到的。 那麼，人們會怎麼說呢？ 人們會怎麼想？

我從來不在乎人們說什麼。 我知道這是大多數人沒有的特質，但我有。 我會給你們所有人撒一點，不要在乎人們說什麼。

因為從你開始關心別人說什麼的那一刻起，你就讓自己失望了，因為它阻止了你做你可能真正想做的事情。 因為你喜歡，我不知道人們會如何看待它。 我不知道人們會怎麼看我。 誰在乎？ 誰在乎？

你正在這樣做。 它始於個人的熱情，並從那裡成長。 記住這一點。 記住這一點。

哦，還有我的奶奶。 有我的大媽媽。 我談到了這一點。 我非常愛她。 我覺得她現在是我的天使。 所以她參與了我所做的一切。

但是習慣，就像我談到的那樣，創造習慣，當動力消失時讓你繼續努力的事情——動力轉瞬即逝。 幾天后你會得到它。 其他日子你不會。 儘管如此，你必須找出能夠繼續推動你的系統。

那是我的寶貝。 她也是我新靈感的一部分。 但我談到了冒險。 我談到了不斷學習，不斷發展。 這些是您想要在業務中做的事情，試圖讓自己保持新鮮、新鮮和興奮。

這是你每天都必須努力的事情。 你們有多少人有愛好？ 也不要說博客。

[笑聲]

就像這是我的事業和愛好，這就是一切，因為我什麼都不做。 好吧，你們真的有一個愛好，就像一個愛好，像一個單獨的東西？

聽眾：然後我開始做生意，所以現在這不是我的愛好。

喬斯林·亞當斯：看到了嗎？ 看，你需要另一個愛好，女孩。 你需要另一個愛好。 誰有愛好？ 誰有他們想要分享的偉大愛好？ 為什麼所有的手都放下了？

[笑聲]

每個人都喜歡，我，哦。 這是怎麼回事？ 現在是幾奌？ 誰，真的？ 好的，我問你。

觀眾：我做丙烯畫。

JOCELYN ADAMS：哦，你做丙烯畫嗎？ 棒極了。 因此，您只需像在家中一樣進行操作。 你有一個房間，你把自己鎖在裡面，然後你做整個shebang嗎？

聽眾：是的。

JOCELYN ADAMS： 太棒了。 那是毒品。 是的？

聽眾：露營和釣魚。

喬斯林·亞當斯：很好。 其他人？ 你做什麼工作？

聽眾：我唱歌、演戲劇、音樂劇。

JOCELYN ADAMS：好的，這太棒了。 我會跳踢踏舞。 這就是為什麼你看到我這樣的照片。 我踢踏舞。 好的，還有誰？ 還有誰？ 其他人？ 是的？

聽眾：針織。

JOCELYN ADAMS：針織很棒。 我記得我告訴過你。 我當時想，我想學編織。 我從來沒有學過編織。 其他人？ 其他人？ 是的？

觀眾：跑步。

JOCELYN ADAMS：哦，你就是那個。

[笑聲]

她是一個真正為愛好而奔跑的人。 我喜歡那個。 你能教我怎麼做嗎？

聽眾：我知道，對吧？

喬斯林·亞當斯：對吧？ 好的，但是你看到了嗎？ 你有沒有覺得，好吧，你自己有一件不屬於業務的東西，與業務沒有任何關係，你可以完全關閉業務大腦一秒鐘然後這樣做，玩得開心嗎？ 然後，當您重新投入業務並重新進入您的品牌時，您就會受到啟發。 你很興奮，因為你有別的東西。

當你 100% 投入一件事，你的生意，你就會精疲力竭。 你會筋疲力盡的。 這就是阻止我們大多數人繼續點燃那把火的原因，因為我們一無所有。

我們痴迷於我們的工作。 我們是。 我們大多數人都是。 我們很多人是，因為我們認為，好吧，如果我不投入 100%，那麼我就不會成功。 這不是真的。

你必須能夠擁有生活。 過自己的生活。 獲得生命。 這句話是真的。 獲得生命。

獲得生命。 所以記住這一點。 我想對你們說的最後一件事，這是我寫的。

你們可以在這裡擁有自己的魔法。 我要談論的是在能源方面的上升，上升，上升。 但是我可以讓你們做點什麼嗎？

不要認為這很奇怪，但請記住我說過我不在乎人們怎麼想。 閉上眼睛一秒鐘。 大家閉上眼睛。

好的，現在等待一秒鐘，首先，我希望你吸氣和呼氣。 再一次，吸氣。呼氣。 現在想像五年後的自己。 你腦海中浮現的夢想是什麼？ 你看到自己在做什麼？

你和你的孩子一起笑嗎？ 你所在的地方在哪裡？ 你在家和他們一起吃飯嗎？ 你是否正在做一些如此瘋狂、如此令人興奮的事情，以至於你一直夢想著去做，但你終於有了勇氣，現在你正在做？

那個夢想是什麼？ 你自己看到的願景是什麼？ 現在睜開眼睛。 你們有什麼發現嗎？ 有什麼給你的嗎？

聽眾：是的。

JOCELYN ADAMS：你們可能正在考慮一些你真正想做的事情，但你還沒有準備好。 或者你只是害怕。

但是我每天都會做的一件事就是我有一個呼吸的時刻。 我們從不佔用那些時間，對吧？ 誰只需要一點時間？ 因為我們起床了，我們正在看我們的手機，我們正在立即查看電子郵件，然後我們就開始忙碌了。

然後，哦，我的天哪，該睡覺了，重新開始。 但我想從這個角度挑戰你們，讓你們保持興奮並繼續對你的品牌保持興奮，即使你在角落里呆了兩分鐘。 把自己鎖在浴室裡，這是我現在必須做的。

你把自己鎖在浴室裡兩分鐘，對吧？ 你有片刻時間，你可以想像一些東西。 然後我把它寫在筆記本上。 我把它放在首位。

對我來說，這就是現在幫助我繼續對我的品牌感到興奮的事情，因為我看到了新的可能性。 每次我閉上眼睛，不去想現在什麼是現實的，現在正在發生什麼，它讓我再次做夢。 它讓我看到了新的和令人興奮的可能性。

當你看到這些並且你面前有這些時，它可以幫助你對你所做的事情保持興奮。 所以這就是我今天要對你們說的全部內容。 我非常感謝你讓我和你說話。

[掌聲]

謝謝你。 有人有任何問題嗎？ 可能不會——這不像是提問式的演講。 但如果你這樣做，我會四處走動，可以和你們交談或其他什麼。

但我只是想挑戰你們，只做你們。 成為你。 找出你自己的路徑。 這將繼續幫助你點燃那把火。 謝謝你。

[掌聲]